Saturs:
- Medicīnas video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
- Kāpēc māmiņām aizmigt, kamēr zīdīšanas periods ir aizliegts?
- Kā jūs nesaupāt, kad barojat bērnu ar krūti?
- 1. Pievērsiet uzmanību zīdīšanas stāvoklim
- 2. Skatoties TV
- 3. Izmantojiet modinātāju, lai iestatītu laiku
- 4. Palūdziet savam vīram vai kādam citam pamodināt jūs
Medicīnas video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
Mātes un bērna barošana ar krūti ir intīms brīdis, kas ir ērts un nomierinošs. Bet tik ērti, dažas mātes dažreiz aizmigušas zīdīšanas laikā. Patiesībā tas ir ļoti bīstami un riskanti, ja to dara zīdīšanas laikā.
Meklējot no Kompas.com, guļot krūts barošanas krēslā vai dīvānā, mātei un bērnam ir ļoti riskanti. Ja māte baro bērnu ar krūti, māte nedrīkst gulēt, turot bērnu. To nodeva Lullaby Trust, Apvienotās Karalistes organizācija, kas nodarbojās ar bērnu miega drošību.
Kāpēc māmiņām aizmigt, kamēr zīdīšanas periods ir aizliegts?
Mātes nedrīkst baroties ar krūti, jo zīdaiņiem var rasties elpas trūkums. Tas ir tāpēc, ka bērna ķermenis saskaras ar mātes ķermeni. Šis stāvoklis pēc tam pārtrauc elpošanu zīdaiņiem un var pat izraisīt nāvi.
Pat Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) aizliedz mātēm un tēviem gulēt netālu no bērniem bez barjeras vai separatoriem. Tā kā vecāki ir noraizējušies par to, ka viņi neapzināti pārspēs bērnu, tā var padarīt bērnu elpas trūkumu. Turklāt, ja bērni ir ļoti agri, viņi dzimuši ar mazu svaru vai vismaz 4 mēnešu vecumu.
Lai gan zīdīšanas laikā zīdīšana var izraisīt zīdaiņu elpas trūkumu, tomēr mātēm joprojām ir iespēja gulēt pie bērna. Piemēram, liekot bērnam gulēt gultiņā vai bērnu gultiņā, kas ir tuvu viena otrai, vai matracī, kas ir ierobežots.
Papildus mātei bērnam patiešām nav atļauts gulēt arī tad, ja bērns baro bērnu ar krūti. Kad viņš ir sākis aizmigt, pārvietojiet bērnu tieši pie gultas. Padomi, lai mazulim nebūtu pārsteigts, kad krūtsgals tiek noņemts, ir aizstāt mātes sprauslu ar mazuļa īkšķi, kempengu vai zīdaiņu noņemot sūkni.
Kā jūs nesaupāt, kad barojat bērnu ar krūti?
Ja barojat bērnu ar krūti, tas ir ne tikai bērni, kas jūtas atviegloti un miegoti. Arī jūs tiekat apdraudēti, ka arī jūs būsiet mierīgi un miegoti. Tātad, šeit ir daži padomi, kas var traucēt jums aizmigt, kamēr barojat bērnu ar krūti.
1. Pievērsiet uzmanību zīdīšanas stāvoklim
Pirms barošanas ar krūti, ir labi pievērst uzmanību un pārliecināties, ka jūsu stāvoklis un bērns ir pareizi, lai pat tad, ja jūs vēlāk aizmigtu, jūsu ķermenis joprojām var būt ierobežots un neievērot bērnu. Jūs varat sēdēt uz dīvāna, nosakot spilvenu pie jums.
Tātad, kad jūs aizmigt, jūsu bērns joprojām ir drošs. Pārliecinieties, ka esat sēdējis drošā vietā, nevis vietā, kas ļauj mazulim nokrist, kad aizmigt.
2. Skatoties TV
Amy Wolfson, rakstnieks "Sieviešu miega grāmata ”, ieteikt jums nodrošināt gaismu, kas rodas no televizora vai datora ekrāna, lai paliktu nomodā.
Tādā veidā mēģiniet ieslēgt televizoru ar nelielu skaļumu, vai arī varat skatīties filmu ar spilgtu gaismu, lai acis nebūtu miegainas.
3. Izmantojiet modinātāju, lai iestatītu laiku
Papildus abām iepriekš minētajām metodēm jūs varat izmantot trauksmes signālu vai atgādinājumu par laiku, ja jūs barojat bērnu ar krūti. Jums ir jābūt uzmanīgiem, lietojot trauksmi, jo skaņa ir iespēja pamodināt bērnu, kas arī guļ.
Tomēr varat iestatīt modinātāju ar mazu skaļumu vai izmantot vibrācijas režīmu. Nolieciet to mobilais tālrunis vai trauksme vietā, kas ir viegli sasniedzama ar roku. Atcerieties, nenovietojiet to mobilais tālrunis tuvu bērnam.
4. Palūdziet savam vīram vai kādam citam pamodināt jūs
Visbeidzot, jūs varat uzdot kādam citam, vai tas ir vīrs vai kāds cits mājās, lai jūs pamodinātu, kad aizmigt, lai barotu bērnu ar krūti.
Ja Jums trūkst miega, ļoti miegains vai noguris, varat vispirms sūknēt arī pienu, pēc tam sūknēto pienu var izmantot, lai barotu bērnu ar krūti. Lūdziet palīdzību no kāda cita vai vīra, lai barotu bērnu ar krūti, kamēr jūs atpūšaties.
