Saturs:
- Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Līdz kādam vecumam bērnam zīdīšanas periodā jābūt vislabākam?
- Ietekme ir, ja bērns nepārtrauc piena lietošanu
- Pētījumi liecina, ka zīdīšana ilgāk par 2 gadiem var izraisīt zobu problēmas
- Kā Jūsu bērns pārtrauc lietot ASI?
Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Krūts piens ir labākais zīdaiņu ēdiens. Tomēr tas nenozīmē, ka bērnam ir jāturpina zīdīt. Ir laiki, kad bērni ir jāpārtrauc zīdīšana lielā vecumā. Ja bērns ir vecāks, krūts piens vairs nevar nodrošināt savas uzturvērtības, tāpēc bērnam ir nepieciešams iegūt uzturvielas no citiem pārtikas produktiem. Tomēr daži bērni var izvairīties no barošanas ar krūti, kamēr viņi nav lieli, divi, trīs vai četri gadi. Vai ir ietekme, ja bērns neapstājas ar mātes pienu?
Līdz kādam vecumam bērnam zīdīšanas periodā jābūt vislabākam?
Kad bērns piedzimst, Jums ir ieteicams veikt tikai zīdīšanu (tikai ASI), līdz bērns ir 6 mēnešu vecs. Pēc 6 mēnešu vecuma zīdaiņiem var dot papildu barību krūts pienam (MPASI), lai palīdzētu apmierināt viņu uztura vajadzības, kuras nevarēja izpildīt, ja bērnam tiek piešķirts tikai mātes piens.
Kaut arī bērni var ēst citus pārtikas produktus, bērni var turpināt dzert ASI līdz 2 gadu vecumam (Veselības ministrijas ieteiktais vecums). Pirmie divi bērna dzīves gadi ir bērna zelta laikmets, kas arī nosaka nākamā bērna dzīves kvalitāti, tāpēc zīdīšana šajā periodā vēl ir jādara.
Nepārtraukta barošana ar krūti ir labvēlīga mātei un bērnam. Zīdaiņiem, turpinot barošanu ar krūti, var palīdzēt līdzsvarot saņemto uzturvielu daudzumu, palielināt imunitāti (antivielas mātes pienā) un uzlabot bērnu veselību.
Mātēm ilgāka barošana ar krūti var palīdzēt samazināt noteiktu slimību, piemēram, krūts vēža, sirds slimību un diabēta risku, un uzlabot vispārējo mātes veselību.
Ietekme ir, ja bērns nepārtrauc piena lietošanu
Patiesībā nav nekādu ierobežojumu, kad zīdaiņiem būtu jāpārtrauc piena lietošana. Tas ir tikai tas, ka bērni, kas baro bērnu ar krūti vairāk nekā 2 gadus veci, var izskatīties neparasti, jo bērns izskatās diezgan liels. Mātes var arī justies neērti, barojot bērnu ar lielu bērnu.
Paturiet prātā, zīdaiņiem zīdīšana nav tikai, lai aizpildītu viņu kuņģus, bet vairāk nekā to. Zīdīšana viņas mātes rokās var dot savu komfortu un sajūtu tuvu jums. Lai to izdarītu, jums vajadzētu dot bērnam brīvību, kad viņam jāpārtrauc barošana ar krūti. Laika gaitā, mazulis būs garlaicīgi un atsakās zīdīt pēc savas gribas.
Pētījumi liecina, ka zīdīšana ilgāk par 2 gadiem var izraisīt zobu problēmas
Lai gan daudzi bērni baro bērnu ar krūti vairāk nekā divus gadus, un tas ir normāli. Tomēr pētījums rāda, ka zīdaiņiem, kas zīdīt vairāk nekā divus gadus, var rasties zobu bojājums.
2014. gada Annals of Epidemiology žurnālā publicētajā pētījumā arī teikts, ka biežāk bērna zīdīšana notiek vienā dienā vairāk nekā gadu vecumā, jo lielāks risks, ka bērnam būs zobu bojājums.
Saskaņā ar pētījumu tas varētu notikt tāpēc, ka mātes pienā ir sastāvdaļas, kas var atbalstīt zobu bojāšanos. Turklāt barošana ar krūti var arī novērst zīdaiņu siekalu aizsargāt zobus no baktērijām.
Kā Jūsu bērns pārtrauc lietot ASI?
Ja barojat bērnu ar krūti, jūs varat justies neērti. Tas var likt nekavējoties pārtraukt barošanu ar krūti. Tomēr tas jādara lēni. Dažas no lietām, ko jūs varat darīt, lai pārtrauktu zīdaiņu barošanu ar krūti:
- Piedāvājiet bērnu ar pudeli vai glāzi piena. Tas var aizstāt laiku, kad bērns zīdīs jūsu krūtīs.
- Lēnām samaziniet zīdīšanas biežumu un ilgumu. To var atbalstīt, pirms bērna barošanas ar krūti barot bērnu ar veselīgām uzkodām.
- Pārvērtiet bērna uzmanību ar kaut ko citu, nevis zīdīšanu, piemēram, spēlējot. Lielākā vecumā bērns patiešām būs ieinteresēts izpētīt sevi, tāpēc būs vieglāk novirzīt bērna uzmanību no zīdīšanas.
