Saturs:
Medicīnas video: Mesopotamia: Crash Course World History #3
Daudziem cilvēkiem nakts ir labākais laiks mīlestībai. Kā ne? Pēc tam, kad visas dienas garumā radās problēmas, sekss var būt viegls un patīkams veids, kā mazināt stresu.
Bet patiesībā nakts nav ideāls laiks, lai sajauktu mīlestību, ja atrodaties 20 gadu vecumā. Tieši šis laiks ir vairāk piemērots pāriem 40 gadu vecumā, lai vēl vairāk aizdegtu aizraušanās ar aizraušanos guļamistabā. Izpētīt, izrādās, labākais laiks, lai mīlestība, var būt atšķirīga katrai personai, atkarībā no jūsu vecuma un partnera.
Tātad, kad ir ideāls laiks mīlestībai pēc vecuma?
Lai gan bioloģiski cilvēki var mīlēt jebkurā laikā, bet ir zināmi laiki, kad sekss var justies patīkamāks dažādām vecuma grupām.
Ideāla laika atšķirība mīlestības iegūšanai ir cieši saistīta ar izmaiņām organisma bioloģiskajā pulkstenī, ko sauc par diennakts ritmu. Bioloģiskais pulkstenis seko visām fiziskās, garīgās un cilvēka uzvedības izmaiņām 24 stundu cikla laikā. Papildus regulēšanai, kad dodaties un pamostaties, bioloģiskie pulksteņi ir arī hormonu ražošana un dažādas citas ķermeņa funkcijas, ieskaitot seksuālo uzbudinājumu. Lībiešu līmeņi var būt augstāki noteiktos laikos divdesmitajos, piecdesmitajos vai septiņdesmitajos gados pēc organisma bioloģiskā pulksteņa maiņas.
Šeit ir ideāls laiks, lai mīlestība balstītos uz vecumu, kas apkopots no dažādiem pētījumu rezultātiem.
Labākais seksa laiks jūsu 20 gadiem
Pēcpusdienā plkst ir ideāls seksa laiks pāriem 20 gadu vecumā. Šajā laikā ir tūkstošgades seksuālās enerģijas maksimums, jo organisma kortizols un enerģijas hormoni joprojām ir augsti. Turklāt pēcpusdienā vīriešu testosterona līmenis samazinās, bet to estrogēnu līmenis strauji palielinās. Abu kombinācija var padarīt vīrieti tuvāku un sasaistītam ar savu partneri seksu laikā, tāpēc tā labāk var koncentrēties uz sievietes vajadzībām un apmierinātību gultā.
Šajā vecumā estrogēns, progesterons un testosterons ir augstākajā līmenī. Šis bioloģiskais pieaugums ir arī lieliska iespēja pāriem, kas cenšas iestāties grūtniecības laikā.
Labākais laiks, lai mīlētu 30 gadus
Plkst. 8:20 ir īstais laiks mīlēt pāriem 30 gadu vecumā pirms citu aktivitāšu uzsākšanas. Pārvietojot ķermeņa bioloģisko pulksteni, jūs esat pieraduši uzkāpt agri. Turklāt vīriešu testosterona un progesterona un estrogēnu līmenis sievietēm mēdz būt maksimums no rīta, pateicoties rīta saulei, kas stimulē hipotalāmu - smadzeņu daļu, kas kontrolē hormonu izdalīšanos caur hipofīzes.
Estrogēns, progesterons un testosterons ir galvenie hormoni, kas ietekmē seksuālo vēlmi un seksuālo funkciju, lai rīts kļūtu par ideālu laiku, lai pāriem 30 gadu vecumā būtu sekss. Turklāt no rīta jums ir arī garāks brīvais laiks, jo bērni ir pametuši skolu.
Labākais laiks, lai mīlētu jūsu 40 gadu vecumu
40 gadu vecumā svārstīgi estrogēnu, progesterona un testosterona līmeņi, kamēr sievietes ieiet menopauzes laikā, var samazināt guļamistabas intimitāti. Šis hormonu satricinājums izraisa arī dažādas fiziskas izmaiņas, kas var mazināt sievietes seksuālo uzbudinājumu.
Tādējādi labākais laiks, lai mīlētu pāriem 40 gadu vecumā, ir plkst. 22:20. Naktī smadzenes sāk ražot miega hormonu melatonīnu un laimīgu garastāvokļa hormonu oksitocīnu. Šo divu hormonu kombinācija var padarīt jūs atpūtu un komfortu gan uz sava ķermeņa, gan uz seksuālo aktivitāti, kas padara nakts brīdi perfektu brīdi, lai izveidotu savu partneri.
Labākais laiks, lai mīlētu savu 50 gadu vecumu
Atšķirībā no 30 gadu vecuma rīta nav ideāls laiks, lai apvienotu vēlmi pēc pusmūža pāriem. Šajā vecumā ir paredzēts labāks dzimums naktī plkst. 10.00 jo rīts ir diezgan aizņemts ar ikdienas rutīnu. Vidējie gadi no 50 līdz 65 gadiem patiešām kļuva par pieaugušo dzīves virsotni.
No otras puses, kad jūs vecāks, jūsu dziļās miega ilgums samazināsies. Tātad, ievadot 50 gadu vecumu, jūs arvien biežāk pamostaties nakts vidū un atkal ir miega traucējumi. Dzimumakta laikā izlaistie endorfīni dos jums vieglāku un ērtāku, lai jūs varētu labāk gulēt.
Labākais dzimuma laiks vecumam 60 gadi un vairāk
Vecākiem cilvēkiem ir nepieciešams ātrāks un ilgāks miega laiks. Tas ir tāpēc, ka jūsu enerģijas līmenis ir samazinājies, lai arī jums būtu pietiekami daudz jāpaliek, lai ķermenis paliktu piemērots nākamajā dienā.
Tomēr, tā kā laiks aizgāja uz daudziem veciem cilvēkiem, viņi sūdzējās par bezmiegu. Sekss pirms gulēšanas 8:00 naktī var palīdzēt jums vieglāk gulēt un labāk gulēt, neziņojot bieži pusnaktī.
Pēc orgasma atbrīvojat oksitocīnu - laimīgu garastāvokļa hormonu, kas liek jums justies aizrautīgāk. Labi, ap 10:00 pēc mīlestības, būs melatonīna miega hormona pieaugums, kas liek jums gulēt. Ap šo laiku ir ideāls laiks, lai jūs varētu doties gulēt, lai jūs varētu apmierināt miega vajadzības. 60 gadu vecumā jūsu ķermeņa bioloģiskais pulkstenis mainās tāpat kā bērni, kuriem katru nakti vajag 7-8 stundas.
