Saturs:
- Medicīnas video: 1 TROOP TYPE RAID LIVE TH12
- Kādi ir smaganu asiņošanas cēloņi?
- 1. Reti notīriet zobus
- 2. Zobu tīrīšana pārāk smagi
- 3. Zobu tīrīšanas paņēmiens, kas nav pareizs
- 4. Neregulāru zobu novietojums
- 5. Smēķēšanas ieradumi
- 7. Hormonālas izmaiņas
Medicīnas video: 1 TROOP TYPE RAID LIVE TH12
Smaganas ir viens no zobu atbalsta audiem, kas sastāv no gļotādas, kas aptver augšējo kaulu un mutes dobumā. Veselīgas smaganas ir marķētas ar rozā krāsu, ar gludu virsmu, cietu tekstūru un izturīgas pret kustību.
Diemžēl smaganu veselība bieži tiek novērtēta par zemu. Lai gan neveselīgas smaganas var izraisīt gingivītu vai smaganu iekaisumu, kas izraisa sāpes un diskomfortu. Kad rodas smaganu iekaisums (gingivīts), ap smaganām veidojas maisiņi, kas atdala smaganas no zobiem. Tā kā iekaisums turpinās, sacietējums viegli padziļinās un asiņos, piemēram, zobu tīrīšanā vai košļāšanā.
Tomēr pat asiņošanas smaganas var rasties, ja zobus tīrāt pārāk grūti vai valkājat viltus zobus, kas nav piemēroti.
Kādi ir smaganu asiņošanas cēloņi?
Asiņošanas smaganas var izraisīt vairākas lietas, proti:
1. Reti notīriet zobus
Mēs visi iesakām tīrīt zobus vismaz divas reizes dienā, lai novērstu zobu plankumus. Tā kā tie ir slinki, lai zobus iztīrītu, palielinās plāksnes veidošanās risks zobos.
Zobu plāksne ir plāna, mīksta un satur baktērijas, kas piestiprina zobu virsmai, pateicoties zobu piesaistītajiem pārtikas atlikumiem. Pārējā zobu plāksne, kas ilgu laiku piestiprinās, kļūs zobakmens. Zobu plankumu uzkrāšanās palielina smaganu iekaisuma risku, ko raksturo asiņošana.
2. Zobu tīrīšana pārāk smagi
Zobu tīrīšana pārāk smagi var izraisīt smaganas traumas, ko raksturo asiņošana. Tādēļ ieteicams lēnām notīrīt zobus, izmantot zobu suku ar mīkstu saru un mainīt zobu suku vismaz trīs vai četrus mēnešus. Mīksto saru zobu sukas aizvietošana ar rupjāku kažokādu var izraisīt arī asiņošanas smaganas.
3. Zobu tīrīšanas paņēmiens, kas nav pareizs
Kad jūs notīriet zobus, pārliecinieties, ka izmantojat maigu apļveida kustību, lai masētu un tīrītu zobus un smaganas. Zobu tīrīšana, izmantojot kustības uz priekšu un atpakaļ, var kairināt un sabojāt smaganas, kuras ir marķētas ar asiņojošām smaganām.
4. Neregulāru zobu novietojums
Neregulārie zobi var palielināt risku, ka pārtikas atkritumi nokļūst zobos. Tas padara pārtikas lūžņus pielipušus zobiem, izraisot plāksni un liek smaganas asiņot.
5. Smēķēšanas ieradumi
Pierādīts, ka smēķēšanas ieradumi kaitē ķermeņa veselībai, tostarp zobu un mutes dobuma veselībai. Smēķēšanas ieradumi var padarīt smaganu audu grūti salabojamu, tā, ja smaganas ir traumas, smaganas būs jutīgākas pret asiņošanu un pietūkumu.
6. C un K vitamīnu trūkums
C vitamīns, piemēram, apelsīni, melones un guava, darbojas, lai stiprinātu smaganas, padarot tās izturīgākas pret baktērijām un paātrinot brūču dzīšanas procesu. C vitamīna deficīts noteikti var izraisīt asiņošanas smaganas. Turklāt K vitamīna trūkums, ko parasti iegūst no sojas pupām un zaļajiem dārzeņiem, var izraisīt arī asiņošanas smaganas. K vitamīnam ir nozīme asins recēšanā.
7. Hormonālas izmaiņas
Hormonālas izmaiņas, kas rodas grūtniecības, pubertātes, menopauzes un ikmēneša menstruāciju laikā, var padarīt smaganas jutīgākas. Tā rezultātā smaganas ir vairāk pakļautas asiņošanai un palielina smaganu iekaisuma (gingivīta) risku.
Ja pēc pat sliktu ieradumu maiņas bieži sastopaties ar smaganu asiņošanu, ieteicams konsultēties ar zobārstu, lai iegūtu pareizu ārstēšanu un aprūpi.
