Saturs:
Medicīnas video: Laimīgs un Vesels 03.06.2012. - Smaganu veselība - skaista smaida noslēpums
Dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas pietūkums un smaganu sāpes, kas var asiņot. Gumijas asiņošanu izraisa plāksnes uzkrāšanās uz zobiem. Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var padarīt smaganas jutīgākas pret plāksni, izraisot iekaisumu un asiņošanu, ko sauc arī par smaganu iekaisumu vai grūtniecības smaganu slimību. Zobārsti var palīdzēt jums pārvarēt šo problēmu.
Glabājiet zobus un smaganas grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā ir svarīgi saglabāt zobu un smaganu tīrību un veselību. Labākais veids, kā novērst vai pārvarēt smaganu problēmas, ir saglabāt labu zobu higiēnu. Dodieties uz zobārstu, lai viņi varētu rūpīgi tīrīt zobus un sniegt padomus par to, kā saglabāt zobus mājās.
Lūk, kā saglabāt zobus un smaganas:
- Tīriet zobus uzmanīgi 2 reizes dienā 2 minūtes. Palūdziet zobārstam uzzināt zobu tīrīšanas metodi, lai noņemtu plāksni.
- Vislabāk notīriet zobus ar nelielu galvas zobu suku ar mīkstiem pavedieniem. Pārliecinieties, vai tas ir ērti turams.
- Izvairieties no cukura dzērienu (piemēram, bezalkoholisko dzērienu vai saldās tējas) un cukura produktu pārāk daudz. Mēģiniet ēst šo ēdienu reizēm.
- Ja ēdat ēst, ēdiet dārzeņus un izvairieties no salda vai skāba pārtikas.
- Izvairieties no mutes skalošanas, kas satur alkoholu.
- Pārtrauciet smēķēšanu, jo tas var pasliktināt smaganu slimības.
- Ja jums ir pieredze rīta slimība un vemšana, skalot ar ūdeni. Tas palīdzēs novērst skābes vemšanu no uzbrukumiem zobiem. Nekavējoties iztīriet zobus, jo skābes zobus mīkstinās kuņģī. Pirms zobu tīrīšanas pagaidiet apmēram 1 stundu.
Zobu aprūpe, kas jāizvairās grūtniecības laikā
Apspriediet ar zobārstu, vai jauni zobu plombējumi vai aizvietotāji būtu jāatliek līdz bērna piedzimšanai. Nopietnu amalgamu nedrīkst atcelt grūtniecības laikā.
Ja jums ir nepieciešams zobu rentgena starojums, zobārsts parasti gaida, kamēr būs bērns, lai gan lielākā daļa zobu rentgenstaru neietekmē vēdera vai iegurņa zonu. Pārliecinieties, ka zobārsts zina, ka esat stāvoklī.
