Saturs:
- Medicīnas video: KĀ attīrīt organismu? V.Brokas lekcijas ieraksts 5 galvenie slimību cēloņi
- Kas ir halitoze?
- Kas var saņemt halitozi?
- Kas izraisa sliktu elpu?
- 1. Sausa mute
- 2. Pārtika, dzērieni un zāles
- 3. Smēķēšana
- 4. Dažas slimības
- Ko var darīt, lai mutē būtu svaiga un nav smarža?
Medicīnas video: KĀ attīrīt organismu? V.Brokas lekcijas ieraksts 5 galvenie slimību cēloņi
Slikta elpa, medicīniskā nozīmē tiek saukta par halitozi, var būt ļoti kaitinoša un neērta. Iedomājieties, ka katru dienu jums ir jārunā un jārunā ar daudziem cilvēkiem, bet izrādās, ka jūsu slikta elpa liek cilvēkiem nevēlēties tuvoties jums. Šim nosacījumam jākļūst ap jums un pašiem cilvēkiem neērti. Šī iemesla dēļ jums ir jāsaprot slikta elpa vai halitoze.
Kas ir halitoze?
Halitozi vai sliktu elpu izraisa baktērijas, kas aug un vairojas mutē. Rezultātā, atverot muti vai izelpojot caur muti, rodas nepatīkams aromāts.
Kas var saņemt halitozi?
Bieža problēma ir slikta elpa vai halitoze. Ikvienam var būt slikta elpa. Pat aptaujas liecina, ka 25% pasaules iedzīvotāju ir sliktas elpas problēmas. Tas nozīmē, ka katram no četriem cilvēkiem viena no tām ir slikta elpa.
Tomēr dažreiz tie, kuriem ir slikta elpa, pat neapzinās savas problēmas. Cilvēki mēdz arī nelabprāt pateikt, ja jums ir slikta elpas problēma. Tāpēc, lai izvairītos no halitozes, ir ļoti svarīgi regulāri pārbaudīt savu elpošanas aromātu. Triks ir laizītu plaukstas iekšpusi. Pagaidiet brīdi, līdz tas ir nedaudz sauss, pēc tam smaržojiet jūsu siekalu aromātu. Ja jūtat sliktu smaržu, tas nozīmē, ka jūsu slikta elpa ir problēma. Vēl viens veids ir tieši jautāt zobārstam vai tuvākajiem cilvēkiem.
Kas izraisa sliktu elpu?
Ir daudzas lietas, kas var izraisīt vai pastiprināt sliktu elpu. Lai uzzinātu, kas to izraisa, apsveriet tālāk minēto.
1. Sausa mute
Slikta elpošana, ko izraisa sausa mute, rodas, jo mutē nav siekalu. Siekalas, kas ir pazīstama arī kā siekalas, ir atbildīgas par mutes dabisko tīrīšanu. Ja mute ir sausa, baktērijas un baktērijas ērti iemūžinās mutē. Šīs baktērijas un baktērijas rada sliktas smakas. Pati sausa mute izraisa dehidratāciju, medikamentu blakusparādības, vai arī, ja esat tikko izgājis staru terapiju ap kaklu un galvu. Sausa mute ir arī iemesls sliktajam elpa, kad jūs pamosties no rīta.
2. Pārtika, dzērieni un zāles
Ķimikālijas, ko satur pārtika, dzērieni vai zāles, ko jūs lietojat, var uzsūkt asinis un izelpas caur plaušām. Tāpēc jūsu elpa smaržās pēc tam, kad ēdat vai dzerat, kam ir spēcīgs aromāts, piemēram, sīpoli, petai un durian. Arī uz zobiem palikušās pārtikas paliekas var izplatīt nepatīkamas smakas mutē.
3. Smēķēšana
Spēcīgs tabakas aromāts netiks viegli iztīrīts mutē. Smēķēšana palielinās arī smaganu saslimšanas risku, kas nozīmē, ka Jums var rasties nepatīkama slikta elpa.
4. Dažas slimības
Daži slimību veidi var izraisīt sliktu elpu. Viens no tiem ir smaganu slimība un plāksne. Uz zobiem parādās plāksnes, kad siekalas sajaucas ar pārtikas lūžņiem un baktērijām. Plāksne pieturēs pie zoba virsmas un rada sliktu elpu. Gumijas slimība rodas, kad zobu apkārtējie audi iekaisuši. Raksturlielumi ir smagumu krāsa, kas ir vienāda vai ja smaganas bieži asiņo.
Citas slimības, piemēram, sinusīts vai deguna gabali, var izraisīt arī sliktu elpu. Īpaši bērniem šī nepatīkamā smaka rodas, kad viņi elpo caur degunu vai muti.
Daži vēža veidi var izraisīt sliktu elpu, piemēram, mutes vēzi. Tāpat arī ar dažādām aknu un vielmaiņas slimībām, bronhītu un pneimoniju. Šīs slimības rada ķīmiskas vielas, kas izraisa halitozi. Tomēr šādi gadījumi ir reti sastopami.
Ko var darīt, lai mutē būtu svaiga un nav smarža?
Lai saglabātu svaigumu un mutes veselību, rūpīgi jārūpējas par mutes dobuma higiēnu. Zobu tīrīšana ir tīra vismaz divas reizes dienā un flossing jums ir jādara katru dienu. Iztīriet zobus trīs minūtes un sasniedziet katru mutes zonu. Jums ir jābūt arī centīgiem, mainot zobu sukas, kas ir ik pēc trim vai četriem mēnešiem. Ja nepieciešams, varat izmantot arī antiseptiskus deserta produktus. Vislabāk ir konsultēties ar savu zobārstu, kādi produkti ir piemēroti, lai izvairītos no sliktas elpas.
Izvairieties no vielām, kas rada nepatīkamas smakas, piemēram, cigaretes. Ja ēdat tādus pārtikas produktus kā sīpolus un durianus, pārliecinieties, ka dzerat daudz ūdens, lai netraucētu siekalu ražošana mutē. Tādā veidā siekalas iztīra muti no dažādām nepatīkamām smaržām un baktērijām vai baktērijām, kas pievienojas.
LASĪT ARĪ:
- 10 Slimības, kuras reizēm var atklāt caur mutes smaržu
- Baktērijas mutē, kas apdraud veselību
- Pārtikas produktu un mutes smaku dzērienu saraksts
