Saturs:
- Medicīnas video: How do your hormones work? - Emma Bryce
- Saikne ar pārtiku un sirdsklauves
- Citi sirds sirdsklauves cēloņi
- Kad jāskatās sirds sirdsklauves?
- Ja Jums ir sirds sirdsklauves
Medicīnas video: How do your hormones work? - Emma Bryce
Sirds sirdsklauves ir stāvoklis, kad jūsu sirdsdarbības ātrums jūtas neparasts, piemēram, pārāk lēns, vai pārspēja nav ritmiska, vai arī tas ir vairāk nekā normāls. Daži cilvēki to raksturo kā krūtīm. Tas var būt arī pēkšņs sirdsklauves pieaugums. Jūs varat arī sajust to kaklā.
Sirds sirdsklauves var rasties pat tad, ja neesat uzsvērts. Šis nosacījums var būt satraucošs, it īpaši, ja to nekad neesat pieredzējis. Tomēr sirdsklauves nedrīkst būt par kaut ko nopietnu simptomu.
Saikne ar pārtiku un sirdsklauves
Dažiem cilvēkiem pēc ēšanas notiek sirdsklauves. Tas var būt vairāki iemesli. Pirmkārt, jūs varat būt jutīgi pret kofeīnu, kas atrodams daudzos dzērienos, piemēram, kafija, tēja, soda un enerģijas dzērieni. Šokolāde satur arī kofeīnu. Alkoholam ir arī nozīme. Californa San Francisco universitātes (UCSF) pētījumi 2011. gadā atklāja saikni starp sirdsklauves un alkohola lietošanu pacientiem ar priekškambaru fibrilāciju.
Jums var būt arī alerģija vai jutīgums pret noteiktiem pārtikas produktiem. Grēmas no ēšanas pikantu vai pikantu ēdienu var izraisīt arī sirdsklauves. Saskaņā ar Mayo klīnikas Katherine Zeratsky, R.D., L.D., lai gan nav pierādījumu, daži cilvēki var reaģēt uz MSG. MSG pati par sevi ir garšas pastiprinātājs, ko bieži izmanto ēdiena gatavošanā. Ja Jums ir aizdomas, ka MSG izraisa sirdsklauves, izvairieties no pārtikas produktiem, kas satur MSG.
Jūs varat lietot arī augu piedevas, kas var izraisīt sirdsklauves, piemēram:
- Rūgts apelsīns
- Efedra
- Žeņšeņs
- Hawthorn
- Valērijs
Ja pēc ēšanas Jums rodas sirdsklauves, varbūt sirdsklauves nav tieši saistītas ar pārtiku, bet ar ēšanas darbībām. Sirdsklauves var izraisīt rīšanas process. Dažiem cilvēkiem ir arī sirdsklauves, kad viņi pieceļas tūlīt pēc sēdēšanas. Sirdsklauves var izraisīt arī emocijas. Ja jūsu maltītes laiks ir trauksmes vai stresa avots, tas var būt problēmas cēlonis.
Sirds sirdsklauves var izraisīt arī diētas trūkums. Sirds sirdsklauves var būt zems kālija, cukura līmenis asinīs un dehidratācija.
Citi sirds sirdsklauves cēloņi
Jūs esat vairāk pakļauti sirds sirdsklauves, ja esat grūtniece vai izmantojat. Intensīvas jūtas, piemēram, bailes un panika, var izraisīt arī sirdsklauves. Daži bieži pārdoti medikamenti, piemēram, aukstās un dekongestējošās zāles, kam ir stimulējoša iedarbība, un zāles astmai, sirds slimībām, augstam asinsspiedienam, diētas tabletes, vairogdziedzera hormoni un dažas antibiotikas var izraisīt sirdsklauves.
Nelegālas narkotikas, piemēram, amfetamīni un kokaīns, un nikotīns cigaretēs var izraisīt sirds sirdsklauves.
Kad jāskatās sirds sirdsklauves?
Ja Jums tikko bija sirdsklauves, apmeklējiet ārstu. Lai gan sirdsklauves nav bīstamas, tās var būt pazīme, ka kaut kas ir nepareizi, it īpaši, ja to papildina:
- Apgrūtināta elpošana
- Pārmērīga svīšana
- Apjukums
- Reibonis vai ģībonis
- Sāpes krūtīs
- Spiediens uz krūtīm, augšdaļu, rokām, kaklu vai žokli
Sirds sirdsklauves var būt arī vairāku slimību simptoms, piemēram:
- Anēmija
- Dehidratācija
- No asinīm
- Zems cukura līmenis asinīs
- Zems oglekļa dioksīda līmenis asinīs
- Zems skābekļa līmenis asinīs
- Zems kālija līmenis
- Pārmērīga vairogdziedzera darbība
- shock
Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja Jums ir sirds slimību risks vai ja Jums ir diagnosticēta sirds slimība vai stāvoklis. Vispirms ārsts veiks fizisku pārbaudi. Ja ir konstatēta sirdsdarbības problēma, jums ir nepieciešams redzēt kardiologu. Diagnostikas testi var ietvert:
- Asins analīze
- Urīna tests
- EKG (EKG)
- Echokardiogramma
- Stresa tests
Apstrāde pati par sevi ir atkarīga no diagnozes rezultātiem.
Ja Jums ir sirds sirdsklauves
Ja nav medicīnisku apstākļu, kas izraisa sirdsklauves, jums nav nepieciešama medicīniska palīdzība. Tomēr jūs jūtaties neērti, it īpaši, ja sirdsklauves turpinās. Ja jūs to bieži izjūtat, mēģiniet noskaidrot, kādus pārtikas produktus vai aktivitātes varētu izraisīt. Izvairieties no šiem pārtikas produktiem un pārbaudiet, vai sirdsklauves apstājas. Jūs varat saglabāt pārtikas dienasgrāmatu, lai jūs varētu īpaši uzzināt, kādi pārtikas produkti izraisa sirdsklauves.
Ja Jums ir stress, terapija, piemēram, joga, meditācija un dziļa elpošana, var palīdzēt pacelt sirdsklauves.
Hello Health Group nesniedz medicīnisko palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
