Self Care par gestācijas diabētu

Saturs:

Medicīnas video: What does the pancreas do? - Emma Bryce

Gestācijas diabēts ir augsts cukura līmenis asinīs, kas rodas grūtniecības laikā. Parasti grūtniecēm neparādās skaidri un dzīvībai bīstami simptomi, bet grūtniecības diabēts izraisa mātei piedzimt lielāku bērnu. Tas var palielināt darbaspēka problēmu iespējamību. Šī slimība izraisa paaugstinātu paaugstināta asinsspiediena risku grūtniecības laikā.

Kā tikt galā ar gestācijas diabētu?

Veselīgs uzturs var kontrolēt cukura līmeni asinīs, tāpēc jums nav nepieciešams lietot narkotikas. Ārsti, medicīnas māsas un dietologi jums dos diētu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt ierakstīt visu, ko ēdat. Nedzeriet alkoholu grūtniecības laikā.

Vingrošana var saglabāt cukura līmeni asinīs. Staigāšana ir vieglākais uzdevums. Mēģiniet iet līdz 1-2,5 km, trīs reizes vai vairāk nedēļā. Peldēšana vai sports zema ietekme citi ir labi darīt. Pajautājiet savam ārstam, kāds ir vingrinājums un cik bieži jums ir vislabāk.

Zāles var kontrolēt gestācijas diabētu. Tomēr lielākajai daļai sieviešu ar grūtniecības diabētu nav nepieciešamas zāles. Ja maināt diētu, nekontrolē cukura līmeni asinīs, Jums var būt nepieciešams lietot zāles vai insulīna terapiju (injekciju).

Pārbaudiet cukura līmeni asinīs

Jūs varat redzēt, kā jūs darāt, pārbaudot cukura līmeni asinīs mājās. Jūsu ārsts var lūgt jums pārbaudīt cukura līmeni asinīs vienu vai vairākas reizes dienā.

Visbiežāk sastopamais veids, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs, ir uzvilkt pirkstu, lai paņemtu asins pilienu. Tad asins pilieni tiks novietoti uz monitora (testa mašīna). Ja monitoram ir pārāk liels vai pārāk zems skaitlis, Jums vajadzētu stabilizēt cukura līmeni asinīs.

Jūsu ārsts uzraudzīs cukura līmeni asinīs. Pārliecinieties, vai zināt, kāds ir cukura līmenis asinīs.

Apmeklējumi un testi jums un Jūsu mazulim

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs uzraudzīs jūs un Jūsu bērnu grūtniecības laikā. Tas ietver:

  • Ārsta apmeklējums katru nedēļu
  • Ultraskaņa, kas parāda bērna lielumu
  • Neinvazīvs tests, kas parāda, vai Jūsu bērns ir vesels vai nē

Ko darīt pēc dzemdībām

  • Sievietēm ar gestācijas diabētu rūpīgi jānovēro pēc dzemdībām. Viņiem arī jāturpina izmeklēšana nākamajā ārsta vizītē, lai konstatētu diabēta pazīmes.
  • Augsts cukura līmenis asinīs bieži atgriežas normālā stāvoklī pēc darba. Tomēr daudzas sievietes ar gestācijas diabētu beidzot attīstīs diabētu 5 līdz 10 gadu laikā pēc dzemdībām. Sievietēm ar aptaukošanos ir lielāks risks.

Kad sazināties ar ārstu

Sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju par šādām problēmām, kas saistītas ar diabētu:

  • Jūsu bērns kuņģī izskatās mazāk mobils
  • Neskaidra redze
  • Vairāk izslāpis nekā parasti
  • Slikta dūša un vemšana
Self Care par gestācijas diabētu
Rated 4/5 based on 1967 reviews
💖 show ads