Saturs:
- Medicīnas video: Tim Harford: Trial, error and the God complex
- Kāpēc jums ir nepieciešama rutīnas lobīšanās
- Labākā ādas kopšanas metode
- 1. Skābe
- 2. Ķermeņa skrubji
- 3. Mikrodermabrāzija
Medicīnas video: Tim Harford: Trial, error and the God complex
Dzīvošana tropiskā valstī, piemēram, Indonēzijā, pilnībā negarantē, ka jums ir mīksta, mitra āda. Turklāt kopā ar augstu gaisa piesārņojumu un bieži vien neparastu laika apstākļu dēļ. Tā rezultātā āda kļūst sausa, zvīņaina, grumbaina un blāvi. Ir daudz veidu, kā tikt galā ar dažādām ādas problēmām. Viens no tiem ir pīlings, metode mirušu ādas šūnu pīlingam - vai nu izmantojot dabiskus ķermeņa skrubjus mājās vai ar dermatologa palīdzību.
Kāpēc jums ir nepieciešama rutīnas lobīšanās
Ādas kopšana ir svarīgs ādas kopšanas aspekts. Kopumā mirušās ādas šūnas pašas mizos un mainīsies ar jaunām ādas šūnām ik pēc 30 dienām. Tomēr šo procesu var paātrināt vecums, piesārņojums, slikts uzturs un klimats. Turklāt mirušo ādas šūnu pīlinga process var notikt vienlaicīgi. Tas padara ādu izskatītu svītrains un blāvi.
Vēl sliktāk, jauno ādas šūnu augšana ar vecumu palēnināsies, un to nevar novērst. Tāpēc tikai ar ādas mitrināšanu ar mitrinošu losjonu nebūs pietiekami. Losjonam, ko parasti lietojat, jāiet cauri dažādiem mirušo ādas šūnu slāņiem, lai iekļūtu ādas virspusē, epidermā. Bet, pateicoties novecošanas procesam, kas palēnina ādas atjaunošanos, neatkarīgi no tā, cik daudz losjonu lietojat, var nebūt daudz ietekmes uz ādas veselības uzlabošanu.
Pēc pīlinga, vai nu ar ķermeņa skrubi mājās, vai ārstējot ar dermatologu, āda jutīsies viegla un gluda. Sejas kopšanas līdzekļi, kas satur eksfoliatoru, ir vērsti uz to, lai pīlinga process notiktu vienlaicīgi, lai āda izskatītos tīra un starojoša.
Labākā ādas kopšanas metode
1. Skābe
Skābe ir ķīmiska viela, kas var paātrināt mirušu ādas šūnu lobīšanos. Skābe darbojas, likvidējot "līmi", kas vienlaikus saistās ar ādas šūnām. Piens ir dabisks ķermeņa skrubis, ko bagātina pienskābealfa-hidroksi skābe vai AHA. Pienskābei ir liela molekulārā ķēde, lai tā būtu efektīva absorbcija un labākie rezultāti nobeigušās ādas attīrīšanai. Pienskābe ir arī laba, lai padarītu ādu starojošāku.
Bez pienskābes ir zināms, ka salicilskābe ir labs ieguvums. Salicilskābe vai arī pazīstams kā beta-hidroksi skābe (BHA) var iekļūt tauku slānī, tāpēc tas ir piemērots, lai izlīdzinātu aizsprostojumu, kas rodas taukainā ādā.
2. Ķermeņa skrubji
Ķermeņa skrubja produkti, neatkarīgi no tā, vai tos pārdod tirgū vai dara sevi mājās (piemēram, kafijas skrubji), satur abrazīvas mikroskopiskas daļiņas, lai "berzētu" mirušās ādas šūnas. Lai iegūtu labākus rezultātus, atkarībā no Jūsu ādas tipa ieteicams veikt izskalošanos ar krēmveida ķermeņa skrubi tikai 1-3 reizes nedēļā.
Uzmanīgi berzējiet ķermeņa skrubi uz ādas apļveida kustībās un rūpīgi noskalojiet. Lai iegūtu vairāk neapstrādātas ādas vietas, piemēram, elkoņus, ceļus un papēžus, izmantojiet lielāku spiedienu. Kad esat pabeidzis un ķermenis ir sauss, pēc iespējas ātrāk uzklājiet mitrinātāju.
3. Mikrodermabrāzija
Mikrodermabrāzija ir profesionāla ārstēšanas metode, kas tiek veikta dermatologā. Tiek uzskatīts, ka dermabrāzija var samazināt smalkas līnijas uz sejas, samazināt rētas un melnās vietas, kā arī padarīt ādu gludāku un izskatīties jaunākai.Ārstēšana To parasti dara tiem, kas ir vecāki par 40 gadiem un kuriem ir bieza āda.
Tomēr dermabrāziju nevajadzētu darīt ar kādu, kam ir jutīga āda, tam ir iekaisuma pinnes, ir herpes, tai ir tendence piedzīvot keloīdus, sadegties ar starojumu un sadedzināt rētas. Ne tikai tas, ka, ja lietojat zāles, kas izraisa ādas slāņa izplūšanu, tad jums nevajadzētu dermabrasionēt. Tas ir saistīts ar mikrodermabrāzijas raksturu, kas ļoti stimulē ādu.
