Saturs:
- Medicīnas video: Mysport veikals Ziepniekkalna ielā
- Izvēlieties kurpes, kas balstītas uz sporta arēnā
- Izvēlieties apavus, pamatojoties uz konkrētiem sporta veidiem
- 1. Kalnu kāpšanas kurpes
- 2. Basketbola apavi
- 3. Futbola apavi
- 4. Skriešanas apavi
- 5. Tenisa apavi
- 6. Golfa kurpes
Medicīnas video: Mysport veikals Ziepniekkalna ielā
Pareizo apavu izvēle var uzlabot mūsu sniegumu sportā, vienlaikus samazinot traumas. Tāpēc dažādi sporta veidi, apavi ir dažādi. Sporta apavu zolītes piedāvā īpašas sporta funkcijas, kas var palīdzēt jūsu sniegumam. Galvenās iezīmes un galvenie stili arī ietekmē, piemēram, saķeri, elastību, svaru un pat sastāvdaļu atbrīvošanu.
Izvēlieties kurpes, kas balstītas uz sporta arēnā
Ja tā balstās uz sporta arēnā, apavu veids ir sadalīts 5 veidos, proti:
- Sporta apavi. Tie ir sagrupēti kategorijās, kurās tiek nodarbināti, praktizē un staigā. Tas ietver apavi kalnu kāpšanai, skriešanai un spīdīgai pastaigai. Ja izvēlaties pastaigas kurpes, meklējiet tādu, kurai ir mīksta muguras daļa, laba gaisa absorbcija, mīksta pamatne un dizains, kas veicina kāju dabiskas kustības staigāšanas laikā. Īpašas skriešanas kurpes, ieskaitot amortizāciju, elastību, kontroli un stabilitāti vieglā papēža zonā ar labu saķeri.
- Slēgta lauka sporta apavi. Tas ietver tenisa, basketbola un volejbola apavus. Lielākā daļa lauka sporta veidu prasa ķermenim virzīties uz priekšu, atpakaļ un no vienas puses uz otru. Tā rezultātā lielākajā daļā šo apavu apavu ir diezgan biezas un smagas zoles.
- Atvērt lauka sporta apavi. Tas ietver futbola un beisbola apavus. Šīs kurpes ir piestiprinātas, pogas vai pavirši. Ērkšķu un pogas veidojumi dažādos sporta veidos ir atšķirīgi, bet parasti tos var nomainīt vai noņemt, kas atrodas uz neilona zolēm.
- Īpašas sporta apavi. Tas ietver golfa kurpes, dejas un riteņbraukšanu.
- Sporta apavi dabā. Tie ietver apavus, ko izmanto atpūtas aktivitātēm, piemēram, medībām, zvejai un laivošanai.
Izvēlieties apavus, pamatojoties uz konkrētiem sporta veidiem
1. Kalnu kāpšanas kurpes
Šis apavu zole ir izgatavota, lai pārvarētu akmeņainu reljefu un tai ir dažāda līmeņa stingrība. Parasti zoles ir izgatavotas no gumijas, ar dažādiem modeļiem un dziļumiem, lai piedāvātu drošāku pamatu uz neapstrādātām virsmām. Dziļām zolēm ir spēcīgākā saķere, un īsākas vai vairāk izvietotas zoles padara saķeri zemē mazāk spēcīgu. Apavu zoles parasti ir visstabilākās un ne tik elastīgas kā sporta apavi, bet piedāvā maksimālu triecienu absorbciju.
2. Basketbola apavi
Basketbola zoles ir diezgan plakanas un izgatavotas no gumijas. Lielākā daļa ir plašākas un tām ir raksti siļķes iegravēts, lai palielinātu stabilitāti un saķeri, lai sāktu vai apturētu ātru pagriezienu. Basketbola zoles parasti piedāvā maksimālu trieciena absorbciju ar mērenu elastību, salīdzinot ar citiem sporta apavu veidiem.
3. Futbola apavi
Futbola apavu zolēm ir muguriņas vai pogas, lai palielinātu rokturi, strādājot zālājos. Pogas parasti ir noņemamas un izgatavotas no trim materiāliem, proti, plastmasas, gumijas vai metāla. Daži futbola klubi aizliedz izmantot metāla pogas. Ir trīs veidu pogas, proti, konuss, smaile un cieta grunts. Futbola zoles nodrošina mērenu elastību un triecienu absorbciju.
4. Skriešanas apavi
Minimālisma kurpju futbols ir jaunākā tendence sporta pasaulē. Gumijas pamatnes biezums ir tikai 3 mm un ir ļoti elastīgs. Šāda veida apavu zolēm ir augsta elastīguma pakāpe, taču tām ir maz gultņu un trieciena absorbcijas. Šo minimālisma apavu zolēm ir arī biezāks biezums, taču tās joprojām ir elastīgākas nekā tradicionālās apavi.
5. Tenisa apavi
Tenisa apavu zolēm ir gludāka un līdzenāka virsma, salīdzinot ar basketbola apaviem vai kalnu kāpšanas apaviem. Šī apavu zole atšķiras atkarībā no lauka veida. Māla apavi nav tik izturīgi kā betona laukiem. Šī iemesla dēļ visi tenisa kurpes tiek izgatavotas iekštelpu tiesām ar vieglu un elastīgu svaru. Zoles ir ļoti gludas, tāpēc tās nav pielipušas pie grīdas, berzes pret grīdu vai skrāpējot grīdu.
6. Golfa kurpes
Golfa apavu zolēm ir minimāla trieciena absorbcija, un tās ir mazāk elastīgas nekā basketbola apavi vai skriešanas apavi. Ir apavi, kas sastāv no metāla nagiem, mīkstiem nagiem vai bez naglām. Metāla naglas zoli parasti ir aizliegts, jo tas var sabojāt zaļo zāli. Apavi ar mīkstiem nagiem ir mēreni, bet kurpes bez naglām ir nedaudz vairāk, salīdzinot ar ikdienas apaviem.
LASĪT ARĪ:
- 10 slimības, kas var rasties sliktu apavu dēļ
- Dažādu veidu apavi slikti veselībai
- Izvēlieties braukšanas apavi pēc darbības veida
