Saturs:
- Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Kā stress var ietekmēt mutes dobuma veselību?
- Mutiskās veselības problēmas, ko var izraisīt stress
- 1. Putnu stomatīts
- 2. Bruksisms vai zobu griešana
- 3. Sausa mute
- Stress liek cilvēkiem pievērst mazāk uzmanības mutes veselībai
Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Stresu var atrast ikvienā un jebkurā laikā. Fiziskās veselības problēmas no stresa ir zināmas jau ilgu laiku, bet to ietekme uz mutes dobuma veselību ir zināma tikai pēdējos gados.
Kā stress var ietekmēt mutes dobuma veselību?
Stress ir bioloģiska reakcija uz fiziskiem, emocionāliem un garīgiem traucējumiem. Stress var ietekmēt organisma rezistenci pret slimībām. Stresa veids, kas var ietekmēt mutes dobuma veselību, ir ilgtermiņa stress, ko nav iespējams kontrolēt.
Stress izraisa izmaiņas ķermenī, regulējot vairākas mutes sastāvdaļas, piemēram, siekalu veidošanos, kas darbojas kā mutes aizsardzības sistēma. Stress arī palielina bojājumu un infekciju risku mutes un smaganu sienās. Tas tika konstatēts arī pētījumā, kas parādīja, ka stress var būt slimības attīstības sākums un izraisa izpratnes samazināšanos, lai saglabātu mutes dobuma veselību.
Mutiskās veselības problēmas, ko var izraisīt stress
Šeit ir dažas veselības problēmas, kas var rasties, ja kāds piedzīvo hronisku stresu:
1. Putnu stomatīts
Pazīstams arī kā termins ēdiens pēcpusdienā vai sēnīte, ir veselības problēma, kas bieži rodas, strādājot ar stresu, bet nav precīzi zināms, kas to izraisa.
Pētījums rāda, ka garīgās un fiziskās spriedzes izraisītais stress var palielināt recidīvu čūlu risku. Garīgajam spiedienam ir lielāks risks izraisīt sāpju rašanos. Ja Jums rodas šī problēma, izvairieties no skābiem un pikantiem ēdieniem un izmantojiet ziedi, lai novērstu čūlas.
2. Bruksisms vai zobu griešana
Tas ir traucējums, ko raksturo augšējo zobu slaucīšana un berzēšana ar apakšējo daļu, kas tiek darīta, neapzinoties to. Tas var parādīties kā miega traucējumi, kas ir biežāk sastopami stresa apstākļos vai kā ieradums, kas parādās, kad noraizējies.
Bruksisms izraisa pārmērīgu zobu kustību, kas ir patoloģiska un bojā zobu emalju. Ja tas notiek miega laikā, šis traucējums var izraisīt galvassāpes, pamodoties no miega.
Ne tikai zobu sabrukums, bet berzes kustība var izraisīt diskomfortu locītavu bojājumu dēļ, kas savieno apakšžokli ar kaulu pie auss vai temporomandibulāras locītavu darbības traucējumi (TMJ). Lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem, šis ieradums ir jāpārtrauc un / vai jāizmanto aizsarglīdzekļi, it īpaši, ja guļ naktī.
3. Sausa mute
Sausa mute var rasties, ja garīgās stresa dēļ rodas hronisks stress. Šis stāvoklis var rasties arī imūnsistēmas traucējumu dēļ, ko izraisa hroniskas slimības, piemēram, diabēts, un depresijas zāļu blakusparādības.
Hronisks stress var traucēt centrālās nervu sistēmas darbu un traucēt dažādu dziedzeru darbu, no kuriem viens ir siekalas. Siekalas vai siekalu šķidrums ir svarīga mutes dobuma aizsardzības sistēma, tāpēc sausuma sajūta mutes dobumā var izraisīt tādas komplikācijas kā zobu un smaganu bojājumus, mutes bojājumus un mutes infekcijas imūnsistēmas samazināšanās dēļ. Lai pārvarētu šo problēmu, ļoti svarīgi ir stresa kontrole un sausuma samazināšana mutē.
Stress liek cilvēkiem pievērst mazāk uzmanības mutes veselībai
Stresa pārvarēšana var mainīt cilvēka uzvedību, īpaši mutes dobuma kopšanai, zobu griešanā vai zobu tīrīšanā, lai izlaistu zobu pārbaudes grafiku. Citi stresa izraisīti apstākļi, piemēram, sausa mute, var paātrināt zobu un smaganu bojājumus. Īpaši, ja ir mainījies uzturs ar nelielu, bet augstu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu, tad zobu samazinājums var notikt ļoti ātri.
Tāpēc vēl ir jāturpina veselīga dzīvesveida saglabāšana. Lai izvairītos no stresa, izvairieties no saldo pārtikas produktu patēriņa, lai novērstu stresu un mazinātu stresu.
