Saturs:
Medicīnas video: Breaking2 | Documentary Special
Ikviens ikviens met vējš, bet ne visi farts ir vienādi. Daži bēdas cilvēki nerada skaņas, bet smaržo kā žēlastību. Citi skaļi izklausās, nepatīk.
Skalošana ir viena no organisma funkcijām, ko var uzskatīt par mulsinošu, bet farting - tai skaitā fart, kas smaržo kā sapuvušas olas - ir zīme, ka jūsu gremošanas sistēma darbojas pareizi.
Vēja iznīcināšana var arī sniegt ieskatu par veselības problēmām, kas varētu rasties. Tātad, nākamajā reizē, kad jūs pierunāt, varētu būt laba ideja, lai izpētītu smaržu, jo vēja izšķērdēšana var atvērt vairākus ķermeņa noslēpumus nekā tas, ko šodien ēdat pusdienās.
Kāpēc cilvēki fart?
Kad mēs ēdam, dzeram, norijot siekalas, elpojiet steigā, pat runājam, mēs arī norij gaisu. Norijot gaisu, pulcējas zarnās. Gaiss organisma gremošanas sistēmā galvenokārt sastāv no slāpekļa un skābekļa.
Kad mēs sagremojam pārtiku, organisms atbrīvo no zarnās baktēriju radīto gāzi. Šī baktēriju kolonija ražo gāzi, sadalot cukurus un cietes, kuras organismā nevar viegli sagremot (ieskaitot riekstus un sēklas, galvenokārt dārzeņus un kviešus). Dažreiz baktērijas mijiedarbojas arī ar fermentētiem pārtikas produktiem, veidojot skābi un gāzi.
Lielajās zarnās baktērijas ražo metānu (dažiem cilvēkiem tikai kā atliekas) un ūdeņradi. Tas ir iemesls, kāpēc fart ir uzliesmojoša gāze un var izraisīt degšanu jūsu tūpļa, taisnās zarnas un sēžamvietā, ja tā ir aizdegta. Turklāt fartgāze satur arī oglekļa dioksīdu, ko pārvadā asinis.
Ķermenim ir jāatsakās no gāzes zarnās. Gāzu iznīcināšana parasti notiek, izmantojot vēdera uzpūšanos vai vēja noņemšanu, ko izraisa meteorisms. Katru dienu zarnā iekļūst aptuveni 7-10 litri gāzu, bet tikai 1,9 litri tiek izvadīti pa farting, pa daļām 15-20 reizes dienā.
Vēja iznīcināšana parasti notiek ķermeņa īpašnieka nepamanītajā veidā - nav smakas un nav zvana. Ja fart smaržo, tas nozīmē, ka parasti ir neliels sēra gāzes daudzums. Ja pārtika nav pienācīgi sagremota, šie pārtikas atkritumi sadalās organismā un sabruks, atbrīvojot sēru.
Šo neatvairāmo fart smaku izraisa īsas taukskābes, piemēram, sviestskābe (smaržojošs sviests), slāpekļa komponenti (skatols, indols) un sērs, piemēram, sērūdeņradis un karbonilsulfīds. Šie taukainie ķīmiskie savienojumi ir baktēriju ēšanas aktivitātes rezultāts, bet citi - baktēriju barības barības rezultātā.
Dažādi fart veidi ķermeņa veselības stāvokļa noteikšanai
Izplūdes gāzes var atklāt daudzus noslēpumus ķermeņa apstākļiem, kurus jūs, iespējams, agrāk neesat sapratuši, un ir vairākas brīdinājuma zīmes, kas jāapsver.
Parastā fart smarža
Fart smarža, kas joprojām ir saprātīgā robežās (neatkarīgi no tā, kāda tā ir), ir pārstrādāta gāze dažos pārtikas produktos, kas stimulē gāzes veidošanos organismā, piemēram, brokoļi, ziedkāposti, sarkanā gaļa, piens un piena produkti, sīpoli un pilngraudu kvieši un maize. Bet, kā jūsu fart smarža pēc pusdienām ar iepriekš minēto ēdienkarti, tas joprojām ir samērā veselīgs un normāls.
Gāzu aromāts, kad jūs skalojat vējš, var ietekmēt arī hormonus. Ja Jūs sagaidīsit menopauzes vai citos apstākļos, kas traucē jūsu hormonus (piemēram, menstruācijas vai grūtniecība), efektu var izraisīt arī farting. Daudzas sievietes menopauzes vecumā ziņo, ka viņu gremošanas sistēma vairs nedarbojas, kā arī jaunībā. Tomēr joprojām nav skaidrs, vai par to ir atbildīgs estrogēns vai progesterons.
Viens aromāts, kas jums jāuztraucas, ir bēdu smarža, kas smaržo kā gaļas un olu kombinācija (smags, nedaudz zivs un taukskābju), pateicoties augstam sērūdeņraža līmenim, kas ir zarnu bojājumu, kuņģa-zarnu trakta infekciju vai pat resnās zarnas vēža indikators.
Fart ir ļoti smirdošs
Ļoti smirdošas fāras smarža - nospiežot degunu, apsūdzot viens otru, apsūdzot vaininieka meklēšanu, un piesārņojot vienu istabu - bieži vien rezultāts lielas šķiedras diētai, vai ēdot pārtikas produktus, kas satur augstu sērūdeņradi, piemēram, brokoļus, ziedkāposti un riekstus.
Tomēr gaišās gāzes bieži piedod piedošanu un bieži var arī norādīt, ka esat aizcietējums. Paklājs sastāv no daudzām baktērijām. Kad izkārnījumi uzkrājas kuņģī un nepārvietojas, šīs baktērijas uzkrājas un mijiedarbosies, fermentē izkārnījumus un atbrīvos gāzi, kas ir smirdīgāka nekā parasti.
Ļoti smirdošas gāzes smarža var būt arī zīme, ka jums ir laktozes nepanesība. Pat ja piena produktu lietošana neļauj jums saslimt, atbrīvojot gāzi bez pārtraukuma, piemēram, pēc dzerot glāzi piena, tas nozīmē, ka jūsu organismam ir problēmas ar laktozes atrisināšanu. Citi reti sastopamu smaržu iemesli var būt hroniska problēma, piemēram, zarnu trakta sindroms, infekcija ar gastroenterītu, malabsorbcija vai autoimūnu traucējumu, piemēram, celiakijas slimība. Var rasties reāla malabsorbcijas problēma, kas rodas saistībā ar celiakiju vai citiem autoimūniem traucējumiem, kad organisms nespēj labi reaģēt uz lipekli un tā vietā sāk sadalīt tievās zarnas sienu.
Farts nav zvana
Skaņas, ko rada jūsu fārta, nav nekāda sakara ar to, ko tu esi ēdis. Vienkārši sakot, šī skaņa - nav gredzens, lēns, saspringts, ilgi, līdz īss un atkārtojas - to izraisa gāze, kas izplūst cauri taisnajai zarnai, izraisot vibrāciju anālā atvērumā.
Augsts zems, īslaicīgs tonis būs atkarīgs no sfinktera blīvuma (riņķveida muskuļu gredzens, kas ieskauj anālo kanālu) un izdalītā gāzes ātrumu. Daži cilvēki var brīvprātīgi turēt gāzi, griežot taisnās zarnas, bet naktī jūs mēdzat atbrīvot gāzi ar skaļu skaņu, jo jūsu sfinktera muskuļi ir atviegloti.
Bieža fartēšana
Ja jūs saprotat, ka jūs bieži atbrīvojieties no gāzes, vairāk nekā 22 reizes dienā, jūs varat iesaistīties uzvedībā vai ēšanas modeļos, kas rada augstu gāzes daudzumu. Jūs varat dzert daudz kafijas (kas stiepjas sfinkteru, biežāk izplūst), ēst daudz ogļhidrātu un citu pārtikas produktu, ko jūsu zarnas ir grūti atrast, veģetāro uzturu vai pat vienkārši ēdiet steigā (kas var izraisīt norīšanu). vairāk gaisa). Tomēr tas nenozīmē, ka šī rīcība apdraud veselību, un, protams, to visu var mainīt.
Dažiem cilvēkiem var būt trūkumi vairākos tievo zarnu fermentos (piemēram, laktozes nepanesības dēļ), kas izraisa caureju un vēdera uzpūšanos. To izraisa cukurs, kas paliek tievajās zarnās un izraisa lielāku gāzes ražošanu.
Kaut arī pārmērīga vēdera uzpūšanās var atklāt savienojumu trūkumu kuņģa-zarnu traktā, tā var arī parādīt pārmērīga gremošanas trakta sastāvdaļas. Retos gadījumos bieži vien farting apstākļi var liecināt par nelielu zarnu baktēriju aizaugšanu / SIBO. Tas nozīmē, ka jūsu tievajās zarnās tagad ir pārāk daudz baktēriju, kas var padarīt jūsu kuņģa uzpūšanos un biežāk izdalīt gāzi.
Likvidējiet pārmērīgu gāzi kopā ar nepatīkamām smaržām, tostarp reti, un bieži seko izkārnījumos un gremošanas paradumos. Bet to var izraisīt arī daži ēšanas paradumi, stress un narkotiku maisījums. Turklāt indivīdiem, kuriem tikko veikta gremošanas trakta operācija vai kuri tikko atguvušies no gremošanas traucējumiem, piemēram, norovīrusu, var rasties arī bakteriāla nelīdzsvarotība.
Bet kopumā biežas farting nav jāuztraucas. Vēja iznīcināšana ir dabiska ikdienas dzīves sastāvdaļa.
LASĪT ARĪ:
- Nepareizs bads: atšķirīgs oriģināls izsalcis un viltus izsalcis
- 3 pazīmes, kurām var būt baktēriju vaginosis
- Gāzu, apendicīta vai nieru akmens izraisītas sāpes vēderā diferencēšana
