Veselīgākas dzeršanas salmi vai tieši no stikla?

Saturs:

Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

Dzeršana no salmiem ir normāla. Ja mēs dodamies uz vietu, kur ēst vai iegādāties dzērienus ārā, mums bieži ir nepieciešams salmi kā dzērienu dzeršanas līdzeklis. Dzerot karstos dzērienus, salmiņi var palīdzēt karstam ūdenim lēnām iekļūt mutē. Dzeršana caur salmiņiem ir arī praktiskāka nekā tieši sūkāt, bet tas var arī samazināt aizrīšanās risku. Tomēr labāk izmanto salmu?

Ieguvumi no dzeršanas caur salmiem

Patiešām, ir pozitīvi un mīnusi par peļņas un zaudējumu dzeršanu caur salmiņiem. Daži saka, ka dzeršana caur salmiem var palīdzēt izvairīties no dzeramā cukura daudzuma, tāpēc tas palīdzēs samazināt šķidrumu un skābu dzērienu, kas iekļūst mutē, ietekmi, lai zobi paliktu balti.

Saskaņā ar Dr. „Euan Swan”, zobārstniecības programmu vadītājs Kanādas zobārstniecības asociācijā, citējot Best Health Magazine, atklāja, ka „Salmu dzeršana samazinās cukura kontaktu ar zobiem”.

Saskaņā ar vispārējā zobārstniecības žurnāla ziņojumu Zobārstniecības akadēmija (AGD), dzerot caur salmiņiem, var samazināt arī dobumu problēmu. Ziņojums tika sagatavots, uzraugot dalībnieku paradumus, un tika konstatēts, ka vairāki faktori, piemēram, gulpēšanas biežums un dzērienu garums mutē, ietekmēs zobu samazinājuma veidu, atrašanās vietu un smagumu.

Dobumi parasti notiek muguras zobos, un dzeršana tieši no stikla vai pudeles var ietekmēt šķidruma daudzumu, kas izplatās mutē. Tomēr priekšpusē ir arī dobumi, kas atrodas aiz lūpām, ja persona dzer caur salmiem.

Dažādi Dr. Mark Burhenne citē Ask the Dentist, kurš teica, ka dzeršana ar salmiem vēl nav mainījusies. Jūs joprojām varat sajust šķidrumu, tāpēc cukura un skābes ietekme joprojām var sabojāt zobus. Ja jūs pieskaraties salmiem starp lūpām zobu priekšā, pārtikas ietekme joprojām var sabojāt zobus. Līdzīgi, pieskaroties salmam starp zobiem, zoba aizmugure joprojām var tikt bojāta. Viss, kas jums jāatceras, ir tas, ka mēle vienmēr saskaras ar zobiem, tādēļ, ja jūsu dzēriens var pieskarties jūsu mēlei, tas, protams, ietekmēs zobus.

Saskaņā ar Mohamed A. Bassiouny, DMD, Msc, PhD, šī ziņojuma vadītājs, "Jūsu labākā izvēle ir salmiņa novietošana aiz mutes, dzerot dzērienu, tādējādi samazinot šķidruma daudzumu, kas nonāk saskarē ar zobiem."

Trūkums salmu dzeršanai

Ir zināms, ka salmu dzeršana izraisa grumbas ap muti. Var rasties grumbas, jo jūs no krūmām dzerot lūpas. Patiešām, grumbas nenotiks nakti. Tomēr ieradums dzert, izmantojot salmu, pakāpeniski veidosies ap muti, lai, ja to izdarītu atkārtoti, tas var izraisīt ādas izstiepšanu.

Vēl viena ietekme, kas rodas, dzerot no salmiem, ir jūsu gremošanas problēma, tā var būt pārmērīga gāze vai meteorisms. Kāpēc tas tā ir? Iemesls tam ir tas, ka, dzerot caur ūdens salmiņiem, ir iespējams, ka katrs gulps norij vairāk gaisa nekā tieši dzerat. Šis gaiss savāksies zarnās un var izraisīt gāzu izraisītu meteorismu un diskomfortu.

LASĪT ARĪ:

  • Dzert ledus ūdeni pēc vingrošanas, labi vai ne?
  • Vai mazie bērni var dzert izotoniskos dzērienus?
  • 5 Pārtikas produkti izraisa vēdera uzpūšanos
Veselīgākas dzeršanas salmi vai tieši no stikla?
Rated 4/5 based on 2867 reviews
💖 show ads