Saturs:
- Medicīnas video: Par Janča punci un tīrām rokām
- Konjunktivīta pārvarēšana ar higiēniskiem padomiem
- 1. noteikums: Saglabājiet personīgo higiēnu
- 2. noteikums: Veikt piesardzības pasākumus mājās
- 3. noteikums: Rūpējieties par acīm
Medicīnas video: Par Janča punci un tīrām rokām
Sarkanās acis ir konjunktivīta simptoms, ko var izraisīt vīrusi un baktērijas. Simptomi ir niezošas acis, neskaidra redze, izdalīšanās, apsārtums un tā tālāk. Šīs acu infekcijas parasti dziedē 7 līdz 10 dienās. Tomēr šī slimība ir ļoti lipīga. Apskatīsim higiēnas pasākumus konjunktivīta ārstēšanai, vienlaikus novēršot šādu acu infekciju izplatīšanos.
Konjunktivīta pārvarēšana ar higiēniskiem padomiem
1. noteikums: Saglabājiet personīgo higiēnu
1. bieži nomazgājiet rokas
Viens no ātrākajiem veidiem, kā noslēgt konjunktivītu, ir ar rokām. Rokas ir pakļautas tik daudzām baktērijām vai vīrusiem, tāpēc pirms un pēc pieskaršanās acīm vai lietojot acu pilienus, nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni un ziepēm. Vai arī varat izmantot ar rokām saistītus ar alkoholu saistītus tīrīšanas līdzekļus. Berzējiet rokas 20 sekundes.
2. Notīriet netīrumus un šķidrumu, kas vairākas reizes dienā izplūst no acs.
Netīrumi un šķidrums, kas izplūst no acīm, var izplatīt šo slimību. Izmantojiet kokvilnas bumbu un tīru, mitru drānu, lai noslaukītu no iekšpuses uz acs ārējo galu. Pēc pabeigšanas rūpīgi nomazgājiet lupatu ar siltu ūdeni un mazgāšanas līdzekli.
3. Izmetiet vai mazgājiet lietojamos priekšmetus, kamēr acis ir inficētas
Jums ir nepieciešams, lai novērstu infekciju vēlreiz. Preces, kas jums ir jāizmet kā acu grims, kontaktlēcas, kontaktlēcu šķidrumi. Jūs nevarat izmantot kontaktlēcas infekcijas laikā ar konjunktivītu. Turklāt jums nevajadzētu lietot aplauzums acīm un sejai. Kad inficējies, jums ir jāiztīra brilles, ja vēlaties tās izmantot. Ievērojiet piesardzības pasākumus mājās.
2. noteikums: Veikt piesardzības pasākumus mājās
1. Mazgājiet drānu ar karstu ūdeni
Tādus priekšmetus kā dvieļi, spilvendrānas un lupatas, ko lietojat, kamēr esat acu infekcija, vajadzētu mazgāt tīras. Izmantojiet karstu ūdeni un mazgāšanas līdzekli, lai nogalinātu visas baktērijas. Pēc tam neaizmirstiet mazgāt rokas.
2. Neizmantojiet savus personīgos priekšmetus ar citiem cilvēkiem
Visus, kas saskaras ar ciešu kontaktu ar inficētām acīm, nedrīkst lietot kopā ar citiem, lai novērstu pārraidi. Tas ietver:
- kontaktlēcas un iepakojums un šķidrums
- dvielis, spilvendrāna
- kollijs
- visu veidu acu grims
- saulesbrilles un lasīšanas brilles
3. Saglabājiet virsmu tīru mājās
Katra virsma, kas bieži saskaras ar rokām un acīm, ir jātīra, piemēram, vannas istabas aprīkojums, virtuves galdi utt. Turklāt, kad atgriežaties birojā vai skolā, piemēram, tastatūru vai rakstāmgaldu ap jūsu teritoriju, jums ir jāattīra visas virsmas darbā. Šajās vietās var būt netīrumi un šķidrumi, kas izraisa konjunktivīta acu infekcijas.
3. noteikums: Rūpējieties par acīm
1. Aizsargājiet acis
Lietojiet zāles vai antibiotikas, acu pilienus vai ziedes saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ievērojiet, kā to lietot saskaņā ar iepakojuma norādījumiem vai ārsta norādījumiem, lai gan simptomi var dziedēt dažu dienu laikā Lietojot acu pilienus, pudeles galu notīriet un nepieskarieties acīm vai plakstiņiem.
2. Neberziet acis
Noslaukot acis, netīrumi un šķidrums nonāk rokās un sejā, kas palielina infekcijas izredzes ātrāk. Lai atvieglotu simptomus, uzklājiet inficēto acu ar mitru dvieli. Tas palīdzēs samazināt niezi. Neaizmirstiet mazgāt dvieli ar siltu ūdeni un mazgāšanas līdzekli.
3. Ne peldēties publiskos baseinos
Ja Jums ir acu infekcija, izvairieties no peldēšanās publiskos baseinos. Peldēšana ir vieta, kur baktērijas, kurām nepieciešams ūdens dzīvībai, var viegli attīstīties. Ja jums ir jāierodas baseinā, izmantojiet peldēšanas brilles un neizmantojiet kontaktlēcas.
Konjunktivīta acu infekcijas nav bīstamas, ja lietojat profilaktiskus pasākumus. Jūs varat aizsargāt acis ar labiem ikdienas paradumiem. Izpildiet iepriekš minētos padomus.
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
