Saturs:
- Medicīnas video: ĀTRA MATU ATJAUNOŠANA? Izmēģinu procedūru matiem no System Professional
- Kādas ir granātābola ādas priekšrocības veselībai?
- 1. Sirds slimību riska samazināšana
- 2. Kaulu veselības uzturēšana
- 3. Apstrādājiet kakla sāpes un klepus
- 4. Uzturiet veselus zobus un muti
- 5. Palēniniet novecošanās procesu
- 6. Vēža riska samazināšana
- 7. Novērsiet matu izkrišanu un blaugznas
Medicīnas video: ĀTRA MATU ATJAUNOŠANA? Izmēģinu procedūru matiem no System Professional
Granātāboli izskatās pievilcīgi, jo ir gaiša un skaista sarkana krāsa.Turklāt ne tikai granātābolu gaļa sniedz labumu, tā āda ir labvēlīga arī veselībai. Nākamreiz, ja esat mizojis granātābolu, neizņemiet ādu nekavējoties. Saglabājiet granātābola ādu vēlākai žāvēšanai un pulēšanai, kas nav mazāk noderīga nekā augļi.
Kādas ir granātābola ādas priekšrocības veselībai?
Granātāboli satur makro un mikroelementus, kas nav mazāk spēcīgi nekā citi augļi. Faktiski, granātāboli spēj izpildīt 36% no K vitamīna ikdienas vajadzībām, 30% C vitamīna, 16% folijskābes, 12% kālija un antioksidanti, kas nepieciešami organismam.
Tālāk ir minētas dažas no granātābola ādas priekšrocībām, kas noteikti ir kauns, ja tās tiek izmestas.
1. Sirds slimību riska samazināšana
Punicalagins ir antioksidanta veids, kas atrodams granātābolu būtībā un ādā. Granātābolu sulas antioksidantu saturs bija trīs reizes lielāks nekā sarkanvīnam un zaļajai tējai.
Augsti antioksidanti granātābolu ādā ir noderīgi, lai neitralizētu brīvo radikāļu risku organismā un aizsargātu sirdi. Pētījums liecina, ka granātābolu ekstrakta patēriņš var palielināt antioksidantu spēju kavēt brīvos radikāļus, piemēram, peroksilu, hidroksilu un superoksīdu.
Kaut arī citi pētījumi, kas publicēti Free Radical Biology and Medicine, granātābolu sula var mazināt plākšņu veidošanās risku artērijās, tādējādi uzlabojot sirds veselību.
2. Kaulu veselības uzturēšana
Granātābolu ādā ir antibakteriālas un pretiekaisuma vielas, kas efektīvi uzlabo kaulu veselību, īpaši sievietēm menopauzes periodā. Pētījums rāda, ka granātābolu ādas pulvera šķīduma lietošana var palīdzēt novērst osteoporozi pēcmenopauzes periodā.
3. Apstrādājiet kakla sāpes un klepus
Granātābolu ādas pulveris var būt alternatīvs mājas aizsardzības līdzeklis, lai ārstētu iekaisis kakls un sauss klepus, kas nekad nav dziedinājis.
Kā sajaukt to ir viegli, tiešām. Ielej dažas ēdamkarotes granātābola ādas pulvera siltajā ūdenī un izmantojiet, lai izskalotu muti. Šī metode tiek uzskatīta par efektīvu, lai samazinātu jūsu rīkles infekcijas.
4. Uzturiet veselus zobus un muti
Vai jums ir problēmas ar sliktu elpu? Mēģiniet ēst granātābolu. Jo granātābolu mizas ekstrakts var palīdzēt pārvarēt vairākas zobu problēmas, piemēram, smaganu slimības un čūlas čūlas.
Lai risinātu sliktu elpu, samaisiet granātābola pulveri ar ūdeni un izmantojiet to, lai izskalotu muti. Attiecībā uz zobu un smaganu problēmām uzklājiet maisījumu uz zobiem un smaganām. Pagaidiet līdz 10 minūtēm un izskalojiet muti, lai to iztīrītu.
5. Palēniniet novecošanās procesu
Ja vēlaties izskatīties jaunākiem, granātābolu āda ir labākā izvēle. Tā kā antioksidantu saturs var novērst kolagēna bojājumus, kas kavē grumbu un novecošanās parādīšanos.Ne tikai tas, ka granātābolu āda var palīdzēt noskaidrot iekaisušus pimples uz jūsu sejas.
Metode ir diezgan vienkārša. Apvienojiet granātābolu pulveri ar rozes ūdeni vai medu un vienmērīgi izkliedējiet uz sejas. Veiciet šo metodi regulāri un jūtaties ar sejas ādu, kas ir skaistāka un spīdīgāka.
6. Vēža riska samazināšana
Pēc dažu ekspertu domām, antioksidantu saturs granātābolu ādā var novērst vēzi, īpaši ādas vēzi. Tāpēc, ka granātābolu ādā ir aizsargājošas vielas, kas var glābt ādu no UVA un UVB stariem, kas izraisa ādas vēzi.
7. Novērsiet matu izkrišanu un blaugznas
Feeling nav pārliecināts ar blaugznām matos? Neuztraucieties, granātābolu āda var būt risinājums. Apvienojiet granātābola pulveri ar siltu kokosriekstu eļļu, tad uzklājiet uz galvas ādu. Pagaidiet 15 minūtes un noskalojiet ar aukstu ūdeni. Dariet to regulāri un atvadieties no blaugznām.
