Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
- Kāpēc čūla var izraisīt elpas trūkumu?
- Kā ātri pārvarēt elpas trūkumu, jo palielinās kuņģa skābe
- Kā novērst elpas trūkumu sakarā ar palielinātu kuņģa skābi?
Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
Tiem no jums, kam ir čūla, viņiem ir ļoti labi jāzina sūdzības par elpas trūkumu, jo palielinās kuņģa skābe. Šis simptoms faktiski ir hroniskas čūlas pazīme. Jūs zināt, ka kuņģa skābes reflukss, kas turpina pasliktināties, var izraisīt dzīvībai bīstamas elpošanas komplikācijas! Skatiet, kā novērst elpas trūkumu, ko izraisa hroniskas čūlas.
Kāpēc čūla var izraisīt elpas trūkumu?
Elpas trūkums sakarā ar palielinātu kuņģa skābi var rasties, kad skābais šķidrums nonāk saskarē ar barības vadu vai pat iekļūst plaušās. Pēc tam šis stāvoklis izraisa nervu refleksus, kas izraisa elpceļu sašaurināšanos, lai piespiestu šķidrumu izplūst no plaušām.
Ja jūsu kuņģis ir hronisks, barības vada un plaušu bojājums nepārtrauktas kuņģa skābes iedarbības dēļ var izraisīt tādas elpceļu slimības kā astma vai pneimonija, ko raksturo klepus vai sēkšana (sēkšana). Bieži vien tas rada sajūtu sajūtu krūtīs.
Kā ātri pārvarēt elpas trūkumu, jo palielinās kuņģa skābe
Ja Jums ir apgrūtināta elpošana, nekavējoties pārvietojiet atvērtu un atvērtu telpu, kurā ir brīva un svaiga gaisa cirkulācija. Tad mēģiniet sēdēt taisni un lēnām elpot caur vēderu, iztīriet lūpas.
Novietojiet rokas uz vēdera, pēc tam lēnām elpot caur degunu. Ļaujiet jūsu krūtīm un vēdera lejasdaļai paplašināties, līdz jūtaties, ka jūsu rokas iet uz augšu. Tas nozīmē, ka jūsu diafragma virzās uz leju, lai padarītu vietu plaušām piepildītam ar skābekli.
Turiet elpu uz dažām sekundēm (lēnām skaitiet no 1 līdz 10) un pēc tam lēnām izelpojiet caur muti (skaits 1 līdz 10 lēni). Jums vajadzētu arī sajust, ka rokas palēninās. Atkārtojiet dažas minūtes, līdz varēsiet elpot.
Elpas trūkums sakarā ar palielinātu kuņģa skābi var tikt ārstēts arī ar inhalējamām vai dzeramām zālēm. Mērķis ir palīdzēt mazināt vai novērst elpceļu obstrukciju un pārmērīgu gļotu veidošanos. Daži no GERD izraisītajiem kuņģa skābes samazināšanas līdzekļiem ir H2 blokatori (ranitidīns vai Famotidīns) un protonu sūkņa inhibitori / PPI (omeprazols).
Ja kuņģa skābe turpina atjaunoties un izraisa elpas trūkumu, tas ir nopietns stāvoklis, un Jums jāsaņem ārstēšana pēc iespējas ātrāk. Jūs varat arī nosūtīt uz kuņģa-zarnu trakta speciālistu, lai veiktu vairākas veselības pārbaudes.
Kā novērst elpas trūkumu sakarā ar palielinātu kuņģa skābi?
Neatkarīgi no ārstu parakstītajām zālēm, regulārs uzturs un veselīgs dzīvesveids var samazināt kuņģa simptomu parādīšanos. Jums vajadzētu sadalīt savu ēdienu mazās porcijās uz vienu dienu un izvairīties no taukainiem pārtikas produktiem, skābiem pārtikas produktiem un pikantiem pārtikas produktiem. Arī neēdiet pārāk vēlu naktī. Miega laikā nelietojiet pārāk daudz spilvenu, kas var pasliktināt kuņģa skābes apstākļus.
Elpas trūkuma novēršanu var veikt arī, veicot iepriekš aprakstītās dziļas elpošanas metodes. Ziņošana no ikdienas veselības, nesen veikts pētījums liecina, ka GERD simptomus var mazināt ar regulāru elpošanas vingrinājumu palīdzību. Pēc tam neliels pētījums, kas publicēts American Journal of Gastroenterology, parādīja, ka dalībniekiem, kuri pētīja elpošanas paņēmienus, lai stiprinātu diafragmu, bija mazāks risks piedzīvot elpas trūkumu, jo kuņģa skābe pieauga nekā cilvēki, kas neveica elpošanas vingrinājumus.
Ja smēķējat, pārtrauciet ieradumu un izvairieties no alkohola dzērienu lietošanas. Vienmēr dodieties pie ārsta, lai pārbaudītu kuņģa veselību.
