Saturs:
- Medicīnas video: Ruby on Rails by Leila Hofer
- Kas ir dzelzs deficīta anēmija?
- Kā anēmija var būt kurluma un dzirdes zuduma cēlonis?
- Dzirdes zudumu veidi
- 1. Vadītspējīgs dzirdes zudums
- 2. Sensorineural dzirdes zudums
- 3. Jaukts dzirdes zudums
- Kā jūs dzirdat veselīgu?
Medicīnas video: Ruby on Rails by Leila Hofer
JAMA Otolaryngology-Head un Neck Surgery publicēts pētījums atklāja, ka pastāv saikne starp anēmiju, īpaši dzelzs deficīta anēmiju, ar dzirdes zuduma gadījumiem. Pat anēmija var būt arī kurluma cēlonis. Kā tas var būt?
Kas ir dzelzs deficīta anēmija?
Dzelzs klātbūtne organismā palīdz veidot hemoglobīnu sarkano asins šūnu sastāvā. Hemoglobīns ir daļa no asins šūnām, kas ir atbildīga par skābekļa piesaisti un to nogādāšanu visiem ķermeņa audiem. Bet ir apstākļi, kuros organismā uzglabātais dzelzs līmenis ir zems, tāpēc nepietiek, lai to izmantotu hemoglobīna ražošanai, un galu galā hemoglobīna līmenis organismā samazinās. Šis stāvoklis ir pazīstams kā dzelzs deficīta anēmija, kas ir viens no visbiežāk sastopamajiem asins deficīta veidiem.
Kā anēmija var būt kurluma un dzirdes zuduma cēlonis?
Pētījumā, ko veica Kathleen M. Schieffer no 300 000 pieaugušajiem vecumā no 21 līdz 90 gadiem, konstatēja, ka kāds ar dzelzs deficīta anēmiju būtu 1,8 reizes vairāk jutīgs pret dzirdes zudumu ar šo tipu sensorineural dzirdes zudumsun 2,4 reizes vairāk neaizsargāti pret uzbrukumiem jaukts dzirdes zudums, salīdzinot ar pieaugušajiem bez dzelzs deficīta anēmijas.
Šis dzirdes zudums rodas tāpēc, ka dzelzs deficīta izraisīta anēmija palielinās asinsvadu bojājumu risku un ietekmēs jūsu auss nervu šūnas, mielīna apvalku. Šis apvalks aizsargā organisma galveno nervu sistēmas ceļu, kas arī savieno ausu ar smadzenēm.
Ar šo stāvokli kādam, kam ir dzelzs deficīta anēmija, noteikti būs dzirdes zuduma potenciāls sensorineural dzirdes zudums.
Dzirdes zudumu veidi
Tā kā saskaņā ar auss speciālistu, deguna rīkli, Mahatma Sotya Bawono, dzirdes zudums ausī ir sadalīts trīs veidos:
1. Vadītspējīgs dzirdes zudums
Šis dzirdes zudums notiek ārējā un vidējā ausī. Tātad pacienti, kas to izjūt, parasti var dzirdēt skaņas, pat vājos apjomos. Šāda veida dzirdes zudums rodas, traucējot dzirdes kaulu funkciju, ko bieži izraisa mehāniski traucējumi, piemēram, šķidrums, kas aizsprosto auss.
2. Sensorineural dzirdes zudums
Šāda veida dzirdes zudums rodas sakarā ar dzirdes nervu funkcijas samazināšanos, kas notiek auss dziļākajā daļā. Šī dzirdes nervu funkcijas samazināšanās var rasties, pateicoties vairākām lietām, piemēram, ģenētiskām novirzēm, novecošanās faktoriem, dzelzs deficīta anēmijai un infekcijām, kas rodas grūtniecības laikā, piemēram, TORCH.
3. Jaukts dzirdes zudums
Šis dzirdes zuduma veids ir gan dzirdes, gan sensoru, gan vadošu traucējumu kombinācija, kurā dzirdes zudums notiek kopā.
Kā jūs dzirdat veselīgu?
Jūs varat novērst nedzirdības cēloņus ar anēmiju, izvairoties no organisma dzelzs deficīta. Varat veikt šādas darbības:
- Ēšana pārtikā bagāta ar dzelzi. Jūs varat iegūt šīs sastāvdaļas no dzelzs bagātajiem pārtikas produktiem, piemēram, rīsiem, spinātiem, kukurūzai, kviešiem, sojas pupām, zivīm, aknām un liellopu gaļai vai sarkanai gaļai.
- Ēst pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu, kā barības viela, kas palīdz organismam sagremot dzelzi. Var atrast tādos pārtikas produktos kā apelsīni, kivi, guava, papaija, džekfrūti, melones, mango, brokoļi un tomāti.
- Samazinot uzturu, kas var kavēt dzelzs gremošanu, piemēram, tēju, tīru pienu un olu dzeltenumus.
- Ausu aizbāžņu izmantošana ja esat trokšņainā vietā.
- Nelietot austiņas ar lielu tilpumu līdz kāds no jums varēs to dzirdēt.
- Ausu aizbāžņu izmantošana ja jums patīk a dzīvā mūzikaTiek uzskatīts, ka šis solis samazina trokšņa iedarbību no 15 līdz 35 decibeliem.
