Saturs:
- Medicīnas video: Auglība un veselīga grūtniecība. Nutriciologu padomi (Velga Dundure un Iveta Žīgure) - Coral Club
- Amenorejas laktācija, dabiska kontracepcijas metode ar krūti
- Šī metode ir efektīva tikai tad, ja māte baro bērnu ar krūti naktī
Medicīnas video: Auglība un veselīga grūtniecība. Nutriciologu padomi (Velga Dundure un Iveta Žīgure) - Coral Club
Mātēm, kas sniedz ekskluzīvu zīdīšanas pieredzi, ir ne tikai labs mazuļiem, bet arī mazāks olnīcu vēža un osteoporozes risks un novērst grūtniecību. Jā, ja barošana ar krūti var būt dabisks kontracepcijas līdzeklis, jo ar mātes pienu tā automātiski aizkavēs nākamo grūtniecību. Pat ekskluzīva zīdīšana naktī var palielināt kontracepcijas panākumus vai plānot kavēt turpmāko grūtniecību.
Grūtniecības novēršana, ja zīdaiņiem vēl vajag krūts pienu, ir svarīga lieta. Grūtības attālums, kas ir pārāk tuvs (ja māte vēlreiz pēc dzemdībām ir grūtniece), var radīt dažādas grūtniecības un veselības problēmu komplikācijas mātei. Šīs komplikācijas ir asiņošana, aborts, priekšlaicīgi dzimušie bērni, nedzīvi dzimušie bērni un invaliditāte zīdaiņiem.
Turklāt, ja māte atkal ir grūtniece ar pārāk tuvu grūtniecības attālumu, bērnam, kurš iepriekš bija dzimis, nevar piešķirt ekskluzīvu barošanu ar krūti un pastāv risks, ka piedzīvos augšanas traucējumus, jo trūkst barības vielu, kas viņai jāsaņem no mātes piena. PVO iesaka drošu grūtniecības attālumu vismaz 24 mēnešus un ne vairāk kā 5 gadus pēc pēdējās dzimšanas. Ar drošu grūtniecības attālumu, jūs varat dot savu mātes laiku tikai zīdīšanai.
LASĪT ARĪ: Cik ilgi Jums jāgaida otrā bērna grūtniecība?
Amenorejas laktācija, dabiska kontracepcijas metode ar krūti
Grūtniecības novēršanu, sniedzot ekskluzīvu zīdīšanu, sauc par laktācijas amenoreju. Amenorejas laktācijas metode ir ļoti efektīva, jo tā var novērst grūtniecību līdz pat 98%.
Kad mātes piens tiek ražots mātes organismā, tas dabiski novērš grūtniecības iestāšanos. Tas ir saistīts ar sieviešu hormonu regulēšanu, kas piedzīvo izmaiņas zīdīšanas laikā. Ja bērns bieži baro tieši no krūtsgala, ķermenis novērsīs olas veidošanos, tāpēc ovulācija nav iespējama, jo īpaši ar spermas apaugļošanu.
LASĪT ARĪ: 7 Droši kontracepcijas līdzekļi zīdīšanas laikā
Ir jāievēro vairāki nosacījumi, kas jāievēro, ja māte vēlas atlikt grūtniecību ar laktācijas amenorejas metodi, proti:
- Ekskluzīva zīdīšana pirmajos 6 mēnešos. Nedodiet bērnam pārtiku vai dzērienus, izņemot mātes pienu.
- Zīdīšana bērnam tieši no krūts, neizmantojot pudeles un ASI sūkni.
- Nepalaidiet garām bērna barošanas ar krūti grafiku no rīta, pēcpusdienā vai vakarā.
Ja viens no šiem nosacījumiem nav izpildīts, nav neiespējami, ka māte atgriezīsies pie ovulācijas un var iestāties grūtniecība, ja notiek apaugļošanās. Pārliecinieties, ka pirms šīs metodes veikšanas māte nav piedzīvojusi menstruāciju, jo, ja māte to ir pieredzējusi, pirms tam ir notikusi ovulācija.
Šī metode ir efektīva tikai tad, ja māte baro bērnu ar krūti naktī
Pētījumā, kas tika publicēts žurnālā Evolution, Medicīna un sabiedrības veselība, konstatēts, ka ekskluzīva zīdīšana naktī var novērst grūtniecības iestāšanos tuvākajā nākotnē, kas var kaitēt gan mātes, gan bērna veselībai. Pētījumā tika arī zināms, ka biežāk bērnu barošana ar krūti naktī palielinās šīs dabiskās kontracepcijas metodes efektivitāti.
LASĪT ARĪ: Viss, kas jums jāzina par IUD KB rīkiem
Faktiski, prolaktīns tiek ražots vairāk no ķermeņa naktī. Prolaktīns ir hormons, kas regulē piena ražošanu, tādēļ, palielinoties arī prolaktīna daudzumam, palielinās arī piena ražošana. Prolaktīns tiek izveidots mātes ķermenī, ja ir ārēja stimulācija. Ārējā stimulācija nozīmēja, ka bērns zīdīt tieši no mātes sprauslas. Tātad, ja mātes baro bērnu ar krūti naktī, tas var padarīt piena daudzumu, kas saražots dienā.
Ja māte izlaiž laiku zīdīt bērnu naktī vai ļauj bērnam zīdīt caur pudeli, tad tas var izraisīt piena daudzuma samazināšanos. Samazinot saražotā piena daudzumu, ir iespējama ovulācija - olnīcas rada lielākas olas. Lai uzturētu daudzumu, mātei ieteicams barot bērnu ar 4 līdz 6 stundām naktī.
