Saturs:
- Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
- Kas jādara, kad bērns guļ
- 1. Pievērsiet uzmanību bērna uzvedībai
- 2. Nekavējoties novietojiet savu bērnu savā gultā
- 3. Pievērsiet uzmanību bērna drošībai
- 4. Zīdīšana pirms bērna gulēšanas
- Nelietojiet šīs lietas, kad bērns guļ
- 1. Pavelciet bērnu, kad to pārvietojat
- 2. Iepazīstiet savu bērnu, lai gulētu uz klaidonis
- 3. Veicot bērnu, kurš pamostas, kad miega laikā sāk raudāt
- 4. Izmantojot knupīti
Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
Kad bērns guļ, ir laiks, kad gaidījāt. Diemžēl bērna aizmigšana nav tik vienkārši, kā domājat. Dažādi miega stundas ar pieaugušajiem bieži apgrūtina miega laiku. Tātad, ja jūsu mazulim izdodas aizmigt, jūs mēģināt neizdarīt mazas kļūdas, kas var pamodināt bērnu no dziļas miega.
Bez tam, vai jūs zināt, vai ir daudzas lietas, kas jums jāpievērš uzmanībai, kad bērns guļ? Šeit ir dažas lietas, ko jūs varat darīt un nedarīt, kad bērns guļ.
Kas jādara, kad bērns guļ
1. Pievērsiet uzmanību bērna uzvedībai
Kad bērns raizējas, jūs domājat, vai jūsu bērns grib gulēt. Žāvēšana patiešām ir viena no miegaina bērna pazīmēm, tomēr ir arī citas pazīmes, kas var liecināt par to, ka jūsu bērns vēlas gulēt (īpaši jaundzimušajiem), kas ir berzes acis, raudāšana vai satraukums.
2. Nekavējoties novietojiet savu bērnu savā gultā
Kad jūsu bērnam ir pazīmes, kas vēlas gulēt (miegainība), nekavējoties ievietojiet savu bērnu savā gultā. Tas pieradīs bērnam aizmigt katru reizi, kad viņš atrodas uz gultas. To darot, jūs arī palīdzat bērnam domāt par gultu kā miega vietu.
3. Pievērsiet uzmanību bērna drošībai
Ja jūsu bērns guļ jūsu gultā, dīvānā vai grīdā, nekavējoties pārvietojiet savu bērnu uz savu gultu vai drošāku vietu. Mēģiniet gulēt uz bērna gulēšanas pozīcijas, lai izvairītos no tā Pēkšņa zīdaiņu nāves sindroms (SIDS).
Pārvietojiet segas, spilvenus, lelles un citus mīkstos priekšmetus no bērnu gultiņas vai bērnu groza. Nesalīdziniet savu bērnu, kurš guļ ar mājdzīvniekiem, pat lellēm vai spilveniem.
4. Zīdīšana pirms bērna gulēšanas
Pētījumi rāda, ka bērni, kas baro bērnu ar krūti, visticamāk, mirst no SIDS nekā bērni, kas nesaņem mātes pienu.
Nelietojiet šīs lietas, kad bērns guļ
1. Pavelciet bērnu, kad to pārvietojat
Bieži vien jūsu bērns aizmigtu vietā, kas nav viņa gulta, piemēram, automašīna, šūpoles vai cita vieta. Ļaujiet, lai jūsu mazais cilvēks pabeidz savu sēdekli auto sēdeklī, un pārliecinieties, ka jūsu bērns ir drošs vai nav saspiests. Gulēšana uz brīdi šajā vietā nav problēma, ja vien jūs neatstājiet savu bērnu miega laikā visu nakti.
2. Iepazīstiet savu bērnu, lai gulētu uz klaidonis
Lai mazulim būtu vieglāk gulēt, varbūt jūs aizvedīsit savu bērnu ap māju ar alias ratiņiem klaidonis. To var izdarīt reizēm. Tomēr ne pārāk bieži, jo bērni, kuri ir pieraduši gulēt ar "kustību", būs grūtāk gulēt vietā, kas nav kustīga kā gultiņa vai bērnu gultiņa.
3. Veicot bērnu, kurš pamostas, kad miega laikā sāk raudāt
Protams, protams, jūs nēsājat savu mazuli, kurš pēkšņi kliedz, kamēr guļ, lai noskaidrotu, vai jūsu bērns ir izsalcis, izslāpis, slims vai citādi. Tomēr, lai redzētu, vai jūsu mazulim atkal nomierināsies, jums ir jāļauj mazulim raudāt dažas minūtes.
Ja jūsu bērns vēl ilgi (vairāk nekā piecas minūtes) raud, atgriezieties pie viņa un pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir labi; jo patiesībā raudāšana ir daļa no tā, kā bērni mācās nomierināties, un tas nenozīmē, ka jūs to ignorējat.
4. Izmantojot knupīti
Nepārtraukta pacifiers būs grūtāk mazulim gulēt vai satraukties, ja neizmantojat cāli.
