Cēloņi un veidi, kā pārvarēt zems spriedzi grūtniecības laikā

Saturs:

Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

Asinsspiedienu vai spriedzi organismā var ietekmēt daudzi faktori. Tāpēc, ka jebkura fiziska aktivitāte un noteikti apstākļi, kas jums rodas, var ietekmēt Jūsu asinsspiedienu. Viens no tiem ir, kad esat grūtniece. Jā, lielākā daļa sieviešu grūtniecības laikā piedzīvo zemu spriedzi. Tātad, cik bīstami šie apstākļi un kā tos pārvarēt? Uzziniet tālāk, pieņemsim.

Zema sasprindzinājuma cēloņi grūtniecības laikā no vieglas līdz smagas

Grūtniecība būtībā izraisa daudzas izmaiņas sievietes ķermenī, tai skaitā asinsspiediena paaugstināšanos un pazemināšanos. Tāpēc zems asinsspiediens grūtniecības laikā ir normāls gadījums. Daudzām grūtniecēm ir šāda slimība, īpaši grūtniecības pirmajā un otrajā trimestrī. Tas notiek tāpēc, ka asinsriti paplašinās grūtniecības laikā un hormonālas izmaiņas. Abi izraisa asinsvadu paplašināšanos un asinsspiediena pazemināšanos.

Lai gan tas ir bieži, ir vairāki citi faktori, kas var izraisīt arī zemu spriedzi grūtniecības laikā. Šie faktori ietver:

  • Pārāk ilgi gulēt gultā
  • Stāvieties pārāk ātri no sēdvietas
  • Samērciet karstā ūdenī pārāk ilgi
  • Alerģiskas reakcijas
  • Infekcija
  • Dehidratācija
  • Nepietiekams uzturs
  • Anēmija
  • Sirds slimība
  • Endokrīnās sistēmas traucējumi
  • Dažu zāļu lietošana

Ne tikai tas, ka ļoti zems asinsspiediens var būt arī komplikāciju pazīme grūtniecības sākumā, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecība. Labi, jo grūtniecības laikā ir dažādi iespējamie zemas spriedzes cēloņi (no vieglas līdz nopietnai), ir svarīgi, lai jūs vienmēr veiciet ikdienas pārbaudi pie ārsta grūtniecības laikā.

Kas ir normāls asinsspiediens grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā normāls asinsspiediens ir mātes un augļa veselības pazīme. Ārsti izmantos skaitlisku skalu, lai palīdzētu diagnosticēt zemas spriedzes cēloņus vai iespējamās komplikācijas grūtniecības laikā.

Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas teikto, asinsspiediens ir veselīgs vai normāls, ja tas parāda skaitu zem 120/80 mmHG. Lai gan ārsti parasti diagnosticē personu ar zemu asinsspiedienu, ja pēc asinsspiediena pārbaudes pacientam ir skaitlis 90/60 mmHG.

Kādi ir zemas spriedzes simptomi grūtniecības laikā?

Zemie asinsspiediena simptomi grūtniecības laikā ir līdzīgi zema asinsspiediena simptomiem kā parastiem cilvēkiem. Visbiežāk sastopamie pazeminātie asinsspiediena simptomi grūtniecības laikā ir reibonis, slikta dūša, \ t kliyengan (galvas kā vērpšana) un pat ģībonis. Simptomi kliyengan mēdz pasliktināties, kad pēkšņi stāvat no gulēšanas vai sēdus stāvokļa.

Zema spriedze grūtniecības laikā parasti neizraisa smagus simptomus, kas var izraisīt šoku. Tomēr pacientiem ar sepsi vai smagu asins zudumu asinsspiediena pazemināšanās var izraisīt orgānu bojājumus, piemēram, insultus, nieru mazspēju un sirdslēkmes.

Kāda ir zema spriedzes ietekme uz grūtniecību zīdaiņiem?

Viens no galvenajiem riskiem, kas baidās, ja pazemināšanās dēļ pazeminās asinsspiediens grūtniecības laikā. Tāpēc, ka dažas sievietes ar zemu spriedzi, kas ilgu laiku sēž vai gulē pārāk ātri, bieži piedzīvo kliyengan līdz ģībšanai.

Grūtniecēm tas noteikti ir bīstami. Neatkarīgi no tā, ka grūtniecēm ir iespēja savainoties, grūtniecēm draud arī asiņošana, kas var radīt problēmas to iekšējos orgānos. Smagos gadījumos pārāk zems asinsspiediens var izraisīt šoku vai orgānu bojājumus, kas rada risku bērna veselībai.

Saskaņā ar vienu pētījumu zems asinsspiediens, kas pastāvīgi rodas grūtniecības laikā, palielina nedzīvi dzimušo vai nedzīvi dzimušo bērnu risku.

Tātad, kā jūs risināt šo nosacījumu?

Daudzos gadījumos, nonākot grūtniecības trešajā trimestrī, asinsspiediens atgriezīsies normālā stāvoklī. Zema asinsspiediena ārstēšana grūtniecības laikā ir atkarīga no slimības vēstures un veselības stāvokļa.

Tomēr, lai samazinātu simptomus, varat izmēģināt dažas no šīm vienkāršajām darbībām:

  • Ja jūtaties, sēdiet vai apgulties kliyengan, lai izvairītos no krišanas
  • Izvairieties stāvēt pārāk ātri no sēdvietas vai gulēšanas pozīcijas
  • Kas atrodas ķermeņa kreisajā pusē, lai palielinātu asins plūsmu uz sirdi
  • Grūtniecības laikā lietojiet vaļēju apģērbu
  • Dzert daudz ūdens
  • Ēšana barojošu un ļoti barojošu pārtiku grūtniecības laikā

Protams, ir svarīgi, lai ārsts pārbaudītu jūsu veselību, ja reibonis pasliktinās vai parādās citi traucējošie simptomi. Grūtniecēm nekavējoties jāsaņem neatliekama ārstēšana, ja viņiem rodas reibonis vai ģībonis, kam seko nopietni simptomi, piemēram, asiņošana, smagas galvassāpes, neskaidras redzes vai redzes izmaiņas, sāpes krūtīs, elpas trūkums, vājums vai nejutīgums, īpaši ķermeņa vienā pusē.

Cēloņi un veidi, kā pārvarēt zems spriedzi grūtniecības laikā
Rated 4/5 based on 2648 reviews
💖 show ads