Veselības riski, kas var būt pieredzējuši, ja esat grūtniece pusaudžu vecumā

Saturs:

• Medicīnas video: Philip Zimbardo: The psychology of time
  
• Kādi ir riski, ja esat grūtniece jaunībā?
  
• 1. Augsts asinsspiediens
  
• 2. Anēmija
  
• 3. Bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi, un LBW
  
• 4. Venerālā slimība
  
• 5. Pēcdzemdību depresija
  
• 6. Ekonomiskā nestabilitāte
  
• Kā novērst nevēlamu grūtniecību?
  
• Ko es varu darīt, ja es esmu grūtniece ļoti jaunā vecumā?
  

Medicīnas video: Philip Zimbardo: The psychology of time

Grūtniecība prasa fizisku un garīgu gatavību. Šim nolūkam jums vajadzētu būt grūtniecei laikā, kad jūs domājat, ka esat gatavs iestāties. Grūtniecība vecumā, kas ir pārāk jauns vai pārāk vecs, var negatīvi ietekmēt Jūsu veselību un bērna nākotni.

Tomēr grūtniecība pusaudža vecumā joprojām ir daudz, kas notiek pasaulē, gan vēlams, gan nevēlams. Daudzi pusaudži vecumā no 15 līdz 19 gadiem ir pieredzējuši grūtniecību. Saskaņā ar PVO datiem aptuveni 16 miljoni sieviešu vecumā no 15 līdz 19 gadiem katru gadu dzemdē bērnus, aptuveni 11% no dzimušajiem pasaulē. Tas ir diezgan liels daudzums ar lielu risku.

Kādi ir riski, ja esat grūtniece jaunībā?

Grūtniecība ļoti jaunā vecumā var palielināt veselības apdraudējumu jums un Jūsu mazulim. Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenis faktiski nav gatavs grūtniecībai un dzemdībām. Jums, kas vēl joprojām esat ļoti jauni, joprojām vērojama izaugsme un attīstība, tādēļ, ja esat grūtniece, tas var traucēt jūsu izaugsmei un attīstībai.

1. Augsts asinsspiediens

Grūtniecība ļoti vieglā vecumā ir augsts paaugstināta asinsspiediena risks. Turklāt pastāv arī risks, ka var ciest no preeklampsijas, ko raksturo augsts asinsspiediens, olbaltumvielu klātbūtne urīnā un citas orgānu bojājumu pazīmes. Ārstēšana jāveic, lai kontrolētu asinsspiedienu un novērstu komplikācijas, taču tas var arī traucēt dzemdes bērna augšanu.

2. Anēmija

Grūtniecība pusaudža vecumā var izraisīt arī anēmiju grūtniecības laikā. Šo anēmiju izraisa dzelzs deficīts, ko absorbē grūtnieces. Tādēļ, lai to novērstu, grūtniecēm tiek ieteikts regulāri lietot asins papildinošas tabletes vismaz 90 tablešu grūtniecības laikā.

Anēmija grūtniecības laikā var palielināt priekšlaicīgu zīdaiņu risku un grūtības dzemdību laikā. Ļoti smaga anēmija grūtniecības laikā var ietekmēt arī dzemdes attīstību.

3. Bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi, un LBW

Priekšlaicīgu zīdaiņu biežums grūtniecības laikā palielinās ļoti agrā vecumā. Šim priekšlaicīgam bērnam parasti ir zems dzimšanas svars, jo patiesībā viņš nav gatavs piedzimst (vecumā līdz 37 grūtniecības nedēļām). Priekšlaicīgi dzimušie palielina risku ciest no elpošanas, gremošanas, vizuālās, kognitīvās un citas problēmas.

4. Venerālā slimība

Pusaudžiem, kuriem ir bijušas seksuālas attiecības, seksuāli transmisīvās slimības (piemēram, hlamīdijas un HIV) ir nopietnas bažas. Seksuāli transmisīvās infekcijas, ko cieš grūtnieces, var izraisīt dzemdes infekcijas un traucēt bērna augšanu dzemdē. Šo slimību var novērst, izmantojot dzimumakta laikā prezervatīvu.

5. Pēcdzemdību depresija

Pēcdzemdību depresija ir depresija, kas rodas pēc bērna piedzimšanas, var rasties jebkurā laikā pirmajā gadā pēc dzimšanas. Atšķiras nobērnu blūzapēcdzemdību depresija ir daudz nopietnāks stāvoklis.

Pētījumā, kas tika publicēts žurnālā Pediatrics, konstatēts, ka sievietes, kas bija grūtnieces 15-19 gadu vecumā, divreiz biežāk piedzīvoja pēcdzemdību depresiju nekā sievietes, kas bija grūtnieces 25 gadu vecumā.

Vēl viens pētījums arī ziņoja, ka pusaudža vecuma māte izraisīs stresu ļoti augstā līmenī un, iespējams, kļūs par garīgu traucējumu. Papildus depresijai sievietes, kas ir iestājušās grūtniecēm un kļuvušas par māmiņām, ir biežāk pakļautas pašnāvnieciskām domām depresijas laikā, salīdzinājumā ar citiem pusaudžiem, kuri vēl nav kļuvuši par mātēm.

6. Ekonomiskā nestabilitāte

Saskaņā ar pētījumiem par nevēlamu grūtniecību sociālekonomiskajām sekām, kas publicētas Irānā J Sabiedrības veselība, grūtniecība jaunībā vai pat grūtniecības laikā, kas notiek, kad pāri nav gatavi bērniem, mēdz mazināt pāru ekonomisko labklājību.

Arī grūtniecības laikā pusaudža vecumā draud aizkavēt mātes un tēva tālākizglītību un samazina viņu iespējas iegūt lielāku nodarbinātības statusu. Jauniem vecākiem, kuriem nekavējoties jāmeklē ienākumi no negaidītām grūtniecēm, ir tendence pieņemt arī darbus ar zemākiem ienākumiem. Šis nosacījums ir saistīts ar izdevumiem, kas palielināsies, kad bērns piedzimst.

Kā novērst nevēlamu grūtniecību?

Ja jūs jau esat seksuāli aktīvs, vai, ja jūs un jūsu vīrs nevēlaties bērnus, pārliecinieties, ka esat veicis šādus pasākumus, lai novērstu nevēlamu grūtniecību:

• Uzziniet, kura kontracepcijas metode jums vislabāk darbojas. No sākuma prezervatīviem, kontracepcijas tabletes, spirālveida ģimenes plānošanas, injekcijas KB utt. Ir daudz izvēles, ko jūs varat apsvērt. Uzziniet, kādas ir priekšrocības un trūkumi, un noskaidrojiet, kuras ir vispiemērotākās. Pārbaudiet Hello Sehat pārskatu par kontracepcijas veidiem.
• Pārliecinieties, ka lietojat kontracepciju pareizi. Ja lietojat tableti, izlasiet dzeršanas noteikumus un to grafiku. Ja lietojat implantus vai injekcijas, uzziniet, kad atkal jāvēršas pie ārsta, lai atjauninātu savu KB. Pārliecinieties, ka prezervatīvu lietošana un uzglabāšana ir pareiza.
• Izvairieties no seksuālas auglības periodā un ovulācijas laikā. Jūs varat aprēķināt, kad nākamais auglīgais periods irAuglības kalkulators to.

Ko es varu darīt, ja es esmu grūtniece ļoti jaunā vecumā?

Turpmāk norādītas lietas, ko var darīt, lai uzlabotu mazuļu un māšu veselību grūtniecības laikā.

• Parastās pārbaudes. Grūtniecības pārbaudes var regulāri kontrolēt mātes un bērna veselību dzemdē, lai varētu novērst noteiktas slimības grūtniecības laikā.
• Seksuāli transmisīvo slimību tests. Tas tiek darīts, lai noskaidrotu, vai pusaudžu mātēm ir seksuāli transmisīvās slimības, ja tādas ir, tās var ārstēt agri.
• Ēdiet pārtiku ar sabalansētu uzturu. Grūtniecības laikā pusaudžu mātēm ir vajadzīgas folskābes, kalcija, dzelzs, olbaltumvielas un citas svarīgas uzturvielas, lai apmierinātu viņu vajadzības un bērnus. Pusaudžu māmiņām tiešām ir vajadzīgs papildu kalcijs un fosfors, jo to kaulu augšana joprojām notiek. Lai apmierinātu viņu augstās vajadzības, var būt nepieciešama pirmsdzemdību papildināšana.
• Veiciet regulāru vingrošanu. Regulāra fiziskā slodze var palīdzēt samazināt vai pat novērst diskomfortu grūtniecības laikā, palielināt enerģiju un uzlabot vispārējo veselību. Ar aktīvām kustībām varat arī palīdzēt sagatavoties dzimšanai.
• Saglabājiet atbilstošu svara pieaugumu. Atbilstošs svara pieaugums var uzlabot jūsu bērna veselību, un tas var palīdzēt jums zaudēt svaru pēc dzemdībām. Svara pieaugums, kas nepieciešams katrai grūtniecei, ir atšķirīgs, jums jāapspriežas ar savu ārstu, lai uzzinātu.
• Izvairieties no cigaretēm, alkohola un citām zālēm. Tas var apdraudēt jūsu veselību un bērnu. Pirms zāļu lietošanas vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.
• Atrodiet atbalstu no tuvākās personas. Šobrīd jums ir nepieciešams emocionāls atbalsts. Šis atbalsts var palīdzēt uzlabot jūsu veselību.
• Ja nepieciešams, ņemiet īpašas grūtnieču klases. Šī klase var palīdzēt jums uzzināt par grūtniecību, dzimšanu, barošanu ar krūti un kļūt par vecāku.