Saturs:
- Medicīnas video: TEDxZurich - Marco Tempest - The magic of truth and lies
- Vīra un sievas priekšrocības gulēt atsevišķi
- Trūkumi, ja vīrs un sieva atsevišķas gultas
- Kas jāņem vērā, lemjot par miegu atsevišķi
Medicīnas video: TEDxZurich - Marco Tempest - The magic of truth and lies
Laulībā laulātais ir tikai dabiski dzīvot zem viena jumta, gulēt vienā gultā un vienā istabā. Tomēr kāpēc ir daži pāri, kuri nolemj gulēt atsevišķi? Protams, tas, kas mums ir prātā, ir slikti pieņēmumi, piemēram, laulība grūtībās, kas nedarbojas, kā vajadzētu, nevis romantiski, viens no partneriem vairs viņu mīl, un dažādas citas negatīvas domas.
Faktiski tas viss izrādās, ka patiešām ir pāri, kuri nav spiesti gulēt vienā gultā, piemēram, pēc pirmā bērna piedzimšanas. Šajā situācijā pāris vīrs un sieva ir satraukti, lai kļūtu par jauniem vecākiem, tāpēc viņi pagriežas gulēt bērna istabā. Pat dažiem pāriem, kuri ir precējušies jau 30 gadus, dažreiz dažreiz ir gulējuši atsevišķi, dažādu iemeslu dēļ.
Bet ko tad, kad jaunlaulātajam pārim jādodas atsevišķi? Vai tas ir veseli? Kādi ir vīra un sievas plusi un mīnusi atsevišķi?
LASĪT ARĪ: 7 paradumi, kas var bojāt laulību
Vīra un sievas priekšrocības gulēt atsevišķi
Gulēšana atsevišķi ir normāla laulātajiem, gan veciem, gan jaunlaulātajiem. Labs vai slikts ir atkarīgs no tā, kāpēc pāris guļ citā gultā.
Piemēram, ja laulātajam pārim ir atšķirīgs miega modelis. Viņas vīrs var būt tāds cilvēks, kas dod priekšroku aktīvai nakts laikā, savukārt viņa sieva ir veids, kas aktīvi darbojas no rīta. Protams, kad viņas vīrs naktī strādā vienā telpā, tas traucēs viņa sievas atpūtas laiku.
Lai iegūtu kvalitatīvas atpūtas stundas, var veikt arī atsevišķas gultas. Vienu partneri var traucēt miega traucējumi, ko pārim ir, piemēram, mirdzošs, krākšana, ieradums doties uz priekšu un atpakaļ ārpus numura nakts vidū un pamošanās dažādos laikos. Tas, kur gulēt atsevišķi, padara attiecības harmoniskas.
Vai tas var palikt harmonijā? Jā, protams. Ja viens pārtraukums tiek pārtraukts, partneris, protams, ikdienā izjutīs nogurumu. Kad nakts atpūta tiek pārtraukta jau ilgu laiku, viņš var aizvainot aizvainojumu. Mazas problēmas, kas tiek apglabātas, radīs lielas problēmas attiecībās.
LASĪT ARĪ: 7 lietas, kas slepeni iznīcina vīra un sievas intimitāti
Šis apglabātais kairinājums novērsīs jūsu atzinību par savu partneri. Pat jūs un jūsu partneris var apstrīdēt lietas, kas nav nepieciešamas, un viens no viņiem var justies ātri ievainots. Ja atsevišķi tiek darīts miega režīms, lai saskaņotu attiecības, kāpēc ne? Tomēr joprojām ir laiks, lai iegūtu seksuālo dzīvi, un pirms gulētiešanas dodiet hugs un skūpstās. Tas aizsargās jūsu obligāciju un jūsu partneri.
Trūkumi, ja vīrs un sieva atsevišķas gultas
Ja jūsu iemesls, kāpēc jūs atsevišķi guļat, ir saistīts ar problēmām attiecībās, protams, tas kaitēs jūsu intimitātei. Ja jums ir personiska problēma, tad jūs lūdzat savu partneri palikt prom, tas var arī radīt problēmas jūsu attiecībās.
Neatkarīgi no šiem iemesliem problēma netiek atrisināta, jūs joprojām atradīsiet problēmu. Miega atdalīšana kā attaisnojums, lai izvairītos no problēmām, var novest pie tukšuma ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Šis vakuums var izraisīt šķiršanos.
Iespējams, vēlēsities atgūt savu individualitātes sajūtu, kas tika zaudēts, kad dzīvojāt kopā ar savu partneri. Ne tas, ka tas ir slikti, tas ir tikai tas, ka, kad vēlaties sevi attīstīt, laulības misija un vīzija kļūst haotiska. Jūs un jūsu partneris attīstīsies atsevišķi.
LASĪT ARĪ: 7 padomi laulībai, lai paliktu romantiski, lai gan tas ir precējies
Veids, kādā jūs uzturaties savā starpā, ir sākt ikdienas diskusiju, ne tikai zaudēt saziņu. Jums un jūsu partnerim ir dzīve ārpus mājām, neļaujiet problēmai nonākt gultā, tāpēc problēma kļūst par atsevišķu iemeslu gulēt. Ja jūs patiešām jūtaties, ka jums ir nepieciešama vieta sev, pārliecinieties, ka jūs uzturat savu laulību kopā ar kvalitatīvu laiku. Neaizmirstiet apmeklēt viena otras istabas, līdz beidzot jūs un jūsu partneris nolemjat vēlreiz koplietot istabu.
Kas jāņem vērā, lemjot par miegu atsevišķi
Pirms nolemj gulēt atsevišķi, pārliecinieties, ka pāris piekrīt un saprot nosacījumus. Saskaņā ar klīniskā psihologa Michael J. Breus teikto, kad viens partneris iebilda pret atsevišķu miega ideju, viņu attiecībās var rasties plaisas. Kad viens no partneriem jūtas novārtā, intimitāte pamazām izzudīs, tas ir iemesls, kāpēc kāds meklē citu intimitāti ārpus savas laulības.
Vissvarīgākais ir tas, ka abi partneri gūst pietiekami daudz miega. Miega trūkums var radīt vairākus riskus dažādām nopietnām slimībām, piemēram, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem, aptaukošanos un diabētu. Daži pētnieki atklāj, ka cilvēkiem, kuriem trūkst miega kvalitātes, ir zems pateicības līmenis un tie ir savtīgāki par cilvēkiem, kuriem ir laba miega kvalitāte.
LASĪT ARĪ: 7 padomi mīlestības paaugstināšanai
