Saturs:
- Medicīnas video: An Ode to Envy | Parul Sehgal | TED Talks
- Vai tas ir piesātināts ar attiecībām starp jūsu zīmi un jūsu partneris vairs nav piemērots?
- Runājiet ar savu partneri atklāti
- Atrodiet risinājumu!
Medicīnas video: An Ode to Envy | Parul Sehgal | TED Talks
Nosaukums iet cauri ilgtermiņa attiecībām, neatkarīgi no tā, vai tas joprojām ir iepazīšanās stadijā vai ir bijis precējies jau vairākus gadus, iespējams, ka jūs būs garlaicīgi un garlaicība. Kā jums nav garlaicīgi, ja jūs sastopaties, ēdat, tērzējat un guļat ar vienu un to pašu personu katru dienu? Nemaz nerunājot par problēmām, ar kurām jūs abi saskarsieties, var tikai ieslēgt to pašu jautājumu un to. Tātad, ja mīlestības uguns vairs nedeg, vai jums vajadzētu izlemt, kad viņš jūtas garlaicīgi ar attiecībām?
Vai tas ir piesātināts ar attiecībām starp jūsu zīmi un jūsu partneris vairs nav piemērots?
Ja jūtaties, ka viss notiek labi, bet attiecības jūtas nevainojamas un plakanas, jo jūs vairs nejūtat entuziasmu par laiku pavadīt kopā ar savu partneri, uz brīdi nejūtiet emocijas.
Dr Ruth Westheimer, seksuālais terapeits un attiecības no Amerikas Savienotajām Valstīm, iesaka jums uzzināt, kas liek jums justies garlaicīgi ar jūsu attiecībām. Bviss, ko jūs pat nevarat saprast, ir garlaicības cēlonis.
Varbūt jūs vienkārši justies garlaicīgi, jo aktivitātes, ko veicat iknedēļas naktī, ir tikai vakariņas pie tirdzniecības centra un skatoties filmu. Jūs varat justies garlaicīgi ar vienkāršu seksa rutīnu. Vai arī tāpēc, ka jūs un persona, kuru viņš ir pazīstis jau ilgu laiku, sarunu materiāls jau ir beidzies, un uzskata, ka par to nav nekas vairāk interesants.
Garlaicība ir ļoti izplatīta divos cilvēkiem, kuriem ir ekskluzīvas attiecības, īpaši, ja viņi to ilgu laiku dzīvojuši. Rachel A. Sussman, L.C.S.W., norāda, ka smadzenes tiek automātiski ieprogrammētas, lai meklētu jaunas un interesantas lietas. Tāpēc cilvēks var justies garlaicīgi ar kaut ko, kas ir tieši tāds un jau sen ir darīts - ieskaitot attiecības.
Visbeidzot, garlaicība ar savu partneri nav pazīme, ka attiecības ir neveselīgas, it īpaši, ja jums tas ir ātri jāpārtrauc, ja tas patiešām patīk. Sajūta, ka ir piesātināta ar attiecībām, ir tikai neliels klupšanas akmens no ceļojuma, kas jums ir nepieciešams.
Runājiet ar savu partneri atklāti
Kad attiecības sāk justies garlaicīgi, ir labi runāt godīgi un atklāti. Jūs varat sākt, mēģinot izteikt to, ko jūs jūtaties, protams, valodā, kas ir smalka, nevis aizskaroša. Varbūt jūsu partneris arī jūtas tādā pašā veidā, bet neuzdrošinās to pateikt.
Tagad, kad jūs abi pazīstat viens otru, sāciet kopīgi rast risinājumu garlaicībai, ar kuru tiekties. Veselīgas attiecības ir tad, kad divi iesaistīti cilvēki uztur un atbalsta viens otru.Turklāt veselīgas attiecības parasti izpaužas kā sirsnīgas vēlmes viens otram, lai pavadītu viens otru priekā un bēdās.
Atrodiet risinājumu!
Jaunu lietu izmēģināšana var būt veids, kā atbrīvoties no garlaicības un atkal sasildīt savas attiecības. Nebaidieties un neērti izmēģināt lietas, ko jūs nekad neesat darījuši agrāk, jo veselīgas attiecības ir jāuztur, lai varētu turpināt attīstīties.
Ja esat garlaicīgi ar tik strauju darbību, mēģiniet meklēt virtuālajā pasaulē, lai atrastu jaunas idejas. Iet uz pludmali vai dodieties uz kalnu, lai kopā pavadītu nedēļas nogali. Vai, ja jūsu budžets ir pietiekams, atstājiet pilsētu vai ārzemēs, lai meklētu jaunu atmosfēru. Tikai tērējot laiku vienatnē, var pavērt jaunas iespējas iepazīt viens otru vairāk. Pssttt ... Sekss brīvdienās izrādās aizraujošāks, jūs zināt!
