Saturs:
- Medicīnas video: Nedari neko tikai darīšanas pēc!
- Rokasgrāmata sejas mazgāšanai dienā, pamatojoties uz ādas apstākļiem
- 1. Jutīgai ādai
- 2. Taukainai ādai
- 3. Pēc treniņa nomazgājiet seju
- 4. Ja lietojat ikdienas grims
- Nelietojiet nomazgāt seju pārāk bieži
Medicīnas video: Nedari neko tikai darīšanas pēc!
Daudzi cilvēki domā, ka, jo biežāk viņi nomazgā seju dienā, tīrāks un labiekārtotāka āda uz sejas. Lai gan tas tā nav, pārmērīgai sejas mazgāšanai ir arī risks sejas ādas veselībai. Tad cik reizes jūs nomazgāt seju dienā?
Rokasgrāmata sejas mazgāšanai dienā, pamatojoties uz ādas apstākļiem
1. Jutīgai ādai
Par laimi tiem no jums, kuriem ir sausa un jutīga āda. Sausai un jutīgai ādai sejas mazgāšana ir nepieciešama tikai reizi dienā. Sausai ādai sejas mazgāšana bieži var pasliktināt ādas stāvokli, jo tā var samazināt dabiskās eļļas, kas darbojas ādas aizsardzībai.
Jums ir arī ieteicams mazgāt seju no rīta vai naktī. Veiciet arī sejas ādas kopšanu, piemēram, izmantojot toneri un mitrinātāju, lai āda paliktu mitra.
2. Taukainai ādai
Taukainai ādai vislabāk ir nomazgāt seju divas reizes dienā. Tā kā no rīta sejas mazgāšana var iztīrīt eļļu, kas uzkrājas miega laikā.
Kaut arī nomazgājiet seju naktī, var novērst eļļas uzkrāšanos, un pimples parādās sakarā ar netīrumiem, kas saskaras ar seju, atrodoties ceļā. Ieteicams to darīttīrīšana vai pīlinga 2 nedēļas, lai saglabātu maksimālu sejas ādas veselību.
3. Pēc treniņa nomazgājiet seju
Sejas mazgāšana pēc treniņa ir obligāta cilvēkiem, kuriem ir kāda veida ādas tipi. Tas ir tāpēc, ka sviedri iznāk, kad vingrinājums ieies ādā un nomāc poras. Jums būs arī tendence uz pinnēm.
Tāpat arī neaizmirstiet, ka, mazgājot un žāvējot seju, vienmēr izmantojiet dvieli un tīru ūdeni. Sejas žāvēšana, izmantojot netīru dvieli, var viegli kairināt ādu.
4. Ja lietojat ikdienas grims
Jums ir jāmazgā seja divas reizes dienā, ja jūs esat tas, kurš to vienmēr izmanto grims ikdienā. Neatkarīgi no ādas tipa, taukainas vai jutīgas, viena lieta noteikti ir jādara. Pēc nodiluma grims Jums ir jātīra seja divos posmos.
Vispirms jums ir jānoņem grims ar īpašiem kosmētiskiem tīrīšanas līdzekļiem (grims noņemšanas līdzeklis). Otrkārt, nomazgājiet seju, lietojot sejas ziepes kā parasti. Ja jūs joprojām atradīsiet pārpalikumus grims žāvējot seju ar dvieli, tas nozīmē, ka jums nav tīrīšanas efektīvi, kā jums vajadzētu.
Nelietojiet nomazgāt seju pārāk bieži
Ja jūs bieži nomazgāt seju, vēlāk āda var viegli atbrīvot visu eļļu, kas ādai ir nepieciešama, lai saglabātu to elastīgu, mitru un kvēlojošu.
Jūs varat arī nojaukt ādas skābumu, kas darbojas, lai saglabātu sviedru, eļļas un labu baktēriju līdzsvaru. Stiprai un veselīgai ādai ir nepieciešams pietiekams skābums uz ādas. Vēl sliktāk, pārāk bieži sejas mazgāšana var padarīt jūsu ādu sausāku, sarkanīgāku, zvīņaināku un nosliece uz pimples.
