Saturs:
- Medicīnas video: Karen Armstrong: 2008 TED Prize wish: Charter for Compassion
- Kā stress izraisa niezi?
- Dažāda veida nieze stresa dēļ
- 1. Stropi
- 2. Prickly siltums
- 3. Ādas slimība
- 4. Nieze psihogēnas
- Mazina niezošu ādu stresa dēļ
Medicīnas video: Karen Armstrong: 2008 TED Prize wish: Charter for Compassion
Niezoša āda ir problēma, kas bieži sastopama. Cēloņi ir dažādi, sākot no alerģijām, kukaiņu kodumiem vai sausas ādas. Tomēr niezoša āda var parādīties pēkšņi bez redzama iemesla. Kad tas notiek, jūs varat tikai brīnīties, kas to izraisīja. Tomēr, vai zinājāt, ka stresa vai pārmērīgas trauksmes dēļ jūs varat iegūt niezošu ādu? Bez jūsu sapratnes, ļoti kaitinoša nieze izrādās sakņojas jūsu prātā. Vai jums ir bijusi nieze, ko izraisa stress vai lielākā daļa domas? Turpiniet lasīt tālāk sniegto informāciju, lai uzzinātu atbildi.
Kā stress izraisa niezi?
Kad esat stresa apstākļos, jūsu ķermenis reaģēs. Stress stimulē ķīmiskās reakcijas organismā, kas padara ādu jutīgāku. Turklāt ir daudz jūsu nervu galu, kas saistīti ar ādu, lai, ja jūsu centrālā nervu sistēma skan stresa traucējumi, jūsu āda arī reaģēs. Šis stāvoklis var arī padarīt ādu grūtāk izārstēt, ja Jums rodas noteiktas ādas problēmas vai slimības. Problēma ir tā, ka dažreiz pat jūs pats nesaprotat, ka jūs skar stress vai daudzas domas. Tātad, ja rodas nieze, kas pēkšņi parādās, jums šķiet, ka cēlonis nav skaidrs.
Dažāda veida nieze stresa dēļ
Nieze stresa dēļ var parādīties ar dažādiem simptomiem katrā cilvēkā. Šeit ir norādīti dažādi niezes veidi, kas var rasties stresa gadījumā.
1. Stropi
Stropi parasti rodas imūnsistēmas reakcijas dēļ uz alergēniem (alergēniem). Tā kā jūsu āda ir organisma visattālākais aizsardzības mehānisms, imūnsistēma stimulē balto asinsķermenīšu veidošanos. Baltās asins šūnas tad cīnīsies pret baktērijām, vīrusiem vai alergēniem, lai parādās stropi. Kad jūs esat uzsvērts, smadzenes nosūta signālu imūnsistēmai, ka pastāv draudi, kas jārisina. Tātad, jūsu baltās asins šūnas nekavējoties reaģēs uz draudiem. Ja jūs esat jutīgs pret bidurānu, stress turpinās izraisīt stāvokli.
2. Prickly siltums
Stresam parasti seko citi simptomi, piemēram, pārmērīga sviedru ražošana. Tomēr, ja atrodaties karstā, mitrā vidē vai gaisa cirkulācija nav gluda, sviedri patiešām iesprūst ādas slānī un nevar iztvaikot. Tas izraisa niezošu ādu uz ādas. Prickly siltums nav kaitīgs, bet līdz brīdim, kad tas pilnībā izzūd no ādas virsmas, jums parasti ir vajadzīgas vismaz divas nedēļas.
3. Ādas slimība
Jums, kuriem ir noteiktas ādas slimības, jābūt uzmanīgākiem par psiholoģisko stresu. Jo stress var izraisīt noteiktu ādas slimību, piemēram, ekzēmas, herpes un psoriāzes, atkārtošanos. Šīs slimības var izraisīt intensīvu niezi. Tas ir tāpēc, ka tad, kad jūs esat uzsvērts, jūsu ķermenis ražos hormonus, kas var izraisīt ādas slimību.
4. Nieze psihogēnas
Šis niezes veids ir diezgan unikāls, jo šo nosacījumu izraisa jūsu prāta ierosinājumi. Šis nosacījums ir reti sastopams. Tomēr, ja Jums ir daži psihiskie traucējumi, piemēram, depresija, trauksme vai obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), tikai neliels stress var izraisīt vēlmi saskrāpēt niezošu ādu. Parasti psihogēnas nieze parādīsies tikai uz viegli pieejamām ekstremitātēm, piemēram, rokām, sejām, pleciem, vēderam vai augšstilbiem.
Mazina niezošu ādu stresa dēļ
Labākais veids, kā novērst niezi stresa dēļ, ir atrast un risināt stresa avotus. Kad stress samazinās, nieze, ko jūtat, pakāpeniski pazudīs. Tātad, jums ir svarīgi, lai jūs sev veltītu laiku, lai atbrīvotos no stresa. Jūs varat atpūsties ar ēteriskajām eļļām, izmantot, atpūsties vai nekavējoties atrisināt stresa faktoru problēmu.
Jūs varat arī atvieglot niezošu ādu ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram, alvejas vai aukstās kompreses. Izvairieties no peldēšanās ar karstu ūdeni, jo tas var padarīt ādu sausāku un niezi. Ja nieze, ko jūtat, ir pārāk kaitinoša un nepanesama, jūs varat iegādāties niezošus reljefus ziedes, krēmi vai tabletes. Pirms niezes mazinošu zāļu lietošanas labāk konsultēties ar veselības aprūpes personālu.
LASĪT ARĪ:
- Ļoti skaidras niezošas pēdas? Esiet uzmanīgi sportista pēdas
- Kāpēc moskītu koduma izciļņi jūtas niezoši?
- Sargieties, stresa dēļ, jo darbs var saīsināt vecumu
