Kas ir bīstamāks, augsts vai zems asinsspiediens?

Saturs:

• Medicīnas video: Pasaulē spēcīgākās dabas antibiotikas. Iepazīsti dabas spēku! (Vineta Meduņecka u.c.) Coral Club
  
• Iepazīstiet hipertensiju vai augstu asinsspiedienu
  
• Citi fakti par augstu asinsspiedienu
  
• Kādas ir to cilvēku īpašības, kuriem ir augsts asinsspiediens?
  
• Iepazīstiet hipotensiju (zemu asinsspiedienu)
  
• Ir četri hipotensijas veidi, kas jāzina
  
• 1. Posturālā hipotensija
  
• 2. Postprandiska hipotensija
  
• 3. Hipotensija nepareizu smadzeņu signālu dēļ
  
• 4. Hipotensija nervu sistēmas bojājumu dēļ
  
• Starpība starp hipertensiju un hipotensiju
  
• 1. Spiediena uz artērijām apjoms
  
• 2. Hipertensijai ir simptomu stadijas
  
• 3. Simptomi un pazīmes, kas jūtamas
  
• 4. Notikuma cēloņi
  
• Starp hipertensiju un hipotensiju, kas ir bīstamāka?
  
• Kā Jūs uzturat normālu asinsspiedienu?
  
• Mainiet savu modeli un dzīvesveidu, lai saglabātu normālu asinsspiedienu
  
• Medicīna hipertensijas pacientiem
  
• Zāles hipotensīviem pacientiem
  

Medicīnas video: Pasaulē spēcīgākās dabas antibiotikas. Iepazīsti dabas spēku! (Vineta Meduņecka u.c.) Coral Club

Normāls asinsspiediens ir ļoti svarīgs ķermeņa veselībai. Bez spiediena asinis ķermenī neplūst, tad nav skābekļa vai barības vielu, kas plūst uz citiem audiem un orgāniem.Cilvēki var saskarties ar asinsspiediena traucējumiem, piemēram, asinsspiediens var būt ļoti augsts, ko parasti sauc par hipertensiju. Tad ir arī asinsspiediens var būt ļoti zems vai minēts kā hipotensija.

Kas ir bīstamāks starp hipertensiju un hipotensiju? Šeit ir paskaidrojums.

Iepazīstiet hipertensiju vai augstu asinsspiedienu

Hipertensija ir vēl viens augsts asinsspiediena nosaukums. Asinsspiediens pats par sevi ir asins plūsmas spēks no sirds, kas stumjas pret asinsvadu (artēriju) sienām. Šīs asinsspiediena stiprums laiku pa laikam var mainīties, ko ietekmē tas, ko veic sirds (piemēram, vingrojot vai normāli / atpūsties) un asinsvadu izturība.

Augsts asinsspiediens ir stāvoklis, kur asinsspiediens pārsniedz 140/90 milimetri dzīvsudraba (mmHG). 140 mmHG skaitlis attiecas uz sistolisko nolasīšanu, kad sirds slēdz līgumus / sūkni asinīs visā ķermenī. Tikmēr 90 mmHG skaitlis attiecas uz diastolisko nolasīšanu, kad sirds ir atvieglota, kas ir tad, kad sirds ir piepildīta ar asinīm.

Gandrīz visi var piedzīvot augstu asinsspiedienu. Pasaules Veselības organizācija (PVO) saka, ka skaits pašlaik pieaug visā pasaulē. Paredzams, ka pieaugums pieaugušajiem visā pasaulē, kas cieš no hipertensijas, līdz 2025. gadam pieaugs par 29 procentiem.

Citi fakti par augstu asinsspiedienu

Indonēzijā notiek arī paaugstināts hipertensijas gadījums. Indonēzijas Veselības ministrijas 2013. gadā iegūtie galvenie veselības pētījumi (Riskesdas) parādīja, ka 25,8% Indonēzijas iedzīvotāju bija hipertensija. Valsts veselības indikatoru apsekojuma (Sirkesnas) ziņojums liecina, ka slimnieku skaits ir palielinājies līdz 32,4 procentiem. Tas nozīmē, ka pieaugums ir par septiņiem procentiem salīdzinājumā ar iepriekšējiem gadiem. Precīzs skaitlis reālajā pasaulē varētu būt augstāks par to, jo daudzi cilvēki neapzinās, ka viņiem ir augsts asinsspiediens.

Hipertensiju sauc par "kluso slepkavu", jo šī slimība nerada ilgtermiņa simptomus, bet var izraisīt dzīvībai bīstamas sirds slimības komplikācijas.

Ja tā agrīnā laikā netiek atklāta un ārstēta laikā, hipertensija var izraisīt nopietnas komplikācijas koronāro sirds slimību, sirds mazspēja, insults, nieru mazspēja, aklums, diabēts un daudzas citas bīstamas slimības. Stroke (51%) un koronārā sirds slimība (45%) ir visaugstākie nāves cēloņi Indonēzijā.

Kādas ir to cilvēku īpašības, kuriem ir augsts asinsspiediens?

Cilvēki ar hipertensiju parasti neuzrāda nekādas pazīmes vai tikai piedzīvo vieglus simptomus. Tomēr smaga paaugstināta asinsspiediena stāvoklis var izraisīt kādu no šādiem simptomiem:

• Smaga galvassāpes
• Dizzy
• Neskaidra redze
• Slikta dūša
• Ausis zvana
• Apjukums
• Neregulāra sirdsdarbība
• Nogurums
• Sāpes krūtīs
• Elpojošs
• Asinis urīnā
• Sajūta sitas uz krūtīm, kaklu vai ausīm

Joprojām var būt citi simptomi, kas nav minēti iepriekš. Lai iegūtu pilnīgāku informāciju, konsultējieties ar ārstu.

Iepazīstiet hipotensiju (zemu asinsspiedienu)

Hipotensija vai vispārzināms zems asinsspiediens ir asinsspiediena stāvoklis, kas rodas, kad sirds sūknē asinis uz visām asins artērijām organismā zem normālā spiediena robežas. Kad asinis plūst caur artērijām, asinis rada spiedienu uz artēriju sienu.

Šis spiediens tiek vērtēts kā asins plūsmas stipruma vai asinsspiediena mērs. Ja asinsspiediens artērijās ir zemāks nekā parasti, to parasti sauc par zemu asinsspiedienu vai hipotensiju. Tas nozīmē arī to, ka sirds, smadzenes un citas ķermeņa daļas nesaņem pietiekami daudz asiņu.

Normāls asinsspiediens, izmērs ir 120/80 mm Hg, bet cilvēka asinsspiediens ne vienmēr ir vienāds, vienmēr mainās. Daži eksperti saka, ka zems asinsspiediens ir sistoliskā izmērā 90 (pirmais skaitlis) un distolijas izmērs ir 60 (otrais skaitlis). Pēkšņas asinsspiediena izmaiņas ir arī bīstamas, jo tās var izraisīt smagu reiboni, jo smadzenes nespēj saņemt pietiekamu asins plūsmu.

Ir četri hipotensijas veidi, kas jāzina

1. Posturālā hipotensija

Šis posturālais asinsspiediens ir izplatīts. Tas parasti notiek, kad jūs ātri stāvat no sēdvietas vai nolaižoties uz leju. Šāda veida hipotensiju sauc arī par ortostatisku hipotensiju. Ticiet vai nē, smagums var padarīt jūsu asins plūsmu uz kājām, kad jūs piecelsieties. Jūsu ķermenis cenšas palielināt sirdsdarbību un asinsvadu sašaurināšanos, lai asins apgāde varētu atgriezties smadzenēs. Asinsspiediena simptomi parasti būs reibonis, slikta dūša un vājums.

Posturālo hipotensiju var izraisīt arī citi trigeri, piemēram, dehidratācija, ilgstoša atpūta, grūtniecība, sirds problēmas, ļoti karsti apstākļi, palielinātas varikozas vēnas, diabēts un neiroloģiski traucējumi. Ne tikai šis posturālais asinsspiediens var rasties arī narkotiku ietekmes dēļ. Ja Jums tiek diagnosticēts augsts asinsspiediens, zāles, ko lieto, lai ārstētu augstu asinsspiedienu, var ievērojami samazināt zemo asinsspiedienu.

2. Postprandiska hipotensija

Pēcprandāla asinsspiediens ir unikāls stāvoklis, jo šis asinsspiediens rodas pēc ēšanas. Kāpēc tas tā ir, vai tam nevajadzētu būt pēc tam, kad mūsu maltīte ir enerģiska, jo tā saņem vairāk barības vielu?

Paskatieties, pēc tam, kad ēst, asins plūsma organismā pārvietosies jūsu gremošanas traktā. Līdzīgi, kad jūs piecelsieties, asinis savāc jūsu kājām. Jūsu ķermenis mēģina to cīnīties, palielinot sirdsdarbības ātrumu, lai saglabātu normālu.

Taču ķermeņa centieni ne vienmēr ir veiksmīgi, tāpēc, ja jūs neizdosies, jūs sajutīsiet reiboni, vāju sajūtu vai pat krītošu.Šāda veida zemais asinsspiediens ir bieži sastopams cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, kas lieto medikamentus, vai kāds, kam ir slimība nervu sistēma Parkinsona slimība.

Viens no veidiem, kā to pārvarēt, ir samazināt zāļu devu, ēst mazas porcijas (bet vairākas maltītes) un uzkodas uz zemu ogļhidrātu pārtikas produktiem.

3. Hipotensija nepareizu smadzeņu signālu dēļ

Šis asinsspiediens rodas, ja starp smadzenēm un sirdi ir nepareizs signāls. Šāda veida zemā asinsspiediena cēlonis pastāv ilgu laiku, kā rezultātā jūs sajutīsiet reiboni, sliktu dūšu, līdz jūs vājas.

Parasti šis zemā asinsspiediena veids uzbrūk jauniešiem. Sirds kreisā kambara nervs norāda uz smadzenēm, ka asinis ir pārāk augstas. Smadzenes arī pazemina sirdsdarbības ātrumu, tādējādi samazinās asinsspiediens. Tas izraisa asins savākšanu kājās un grūtības sasniegt smadzenes.

4. Hipotensija nervu sistēmas bojājumu dēļ

Šo nosacījumu var saukt par Shy-Drager sindromu, kas ir reta traucējuma stāvoklis. To izraisa progresīvs autonomā nervu sistēmas bojājums (nervu sistēma, kas kontrolē organisma automātiskās funkcijas). Šī pazemināta asinsspiediena pazīme ir tāda, ka Jums piemīt posturālas zemas asinsspiediena pazīmes, kas ir smaga augsta asinsspiediena kombinācija, kad jūs guļat vai apgulties.

Starpība starp hipertensiju un hipotensiju

Asinsspiediens mainās atbilstoši ķermeņa aktivitātēm un apstākļiem. Zemākais asinsspiediens veseliem cilvēkiem notiek miega vai atpūtas laikā. Kaut arī augstākais asinsspiediens rodas, veicot fizisko aktivitāti un palielinoties stresa un trauksmes līmenim.

Tomēr, ja asinsspiediens ir augsts vai zems tādā laikā, kas nav paredzēts, tas varētu būt traucējums. Asinsspiediena traucējumi ir hipertensija un hipotensija. Lai gan abas parādās asinsspiedienā, abas ir skaidri atšķirīgas. Lūk, atšķirība starp hipertensiju un hipotensiju.

1. Spiediena uz artērijām apjoms

Ja kādam ir hipertensija, asinis, kurām ir zems skābekļa līmenis, tiek pumpētas plaušās, kur tiek papildināts skābeklis. Tomēr sirds artēriju sienas nepārtraukti saņem pārāk lielu spiedienu. Hipertensiju raksturo asinsspiediens virs 120/80 mmHg.

Lai gan hipotensija nozīmē, ka artēriju spiediens ir tik mazs, ka asinis nesniedz pietiekami daudz skābekļa un barības vielu ķermeņa orgānos. Tā rezultātā šie orgāni nedarbojas normāli un var tikt bojāti vai nu uz laiku, vai pastāvīgi. Hipotensiju raksturo asinsspiediens zem 90/60 mmHg.

2. Hipertensijai ir simptomu stadijas

Hipertensijai parasti ir trīs posmi atbilstoši pastāvīgajam asinsspiediena pieaugumam. Sākotnējā stadijā vai sauc par pirmshipertensiju, tas ir aptuveni 120/80 mmHg līdz 140/90 mmHg.

Ja to neārstē, asinsspiediens pārsniegs 140/90 mmHg līdz 160/100 mmHg, to sauc par I stadijas hipertensiju, tad, ja stāvoklis pasliktinās, asinsspiediens var pārsniegt 160/100 mmHg, to sauc par 2. pakāpes hipertensijas stadiju.

3. Simptomi un pazīmes, kas jūtamas

Bieži hipertensijas simptomi ir galvassāpes, reibonis, elpas trūkums, neskaidra redze, kakla vai galvas pulsēšanās un slikta dūša.

Tikmēr vispārējie hipotensijas simptomi ir palēnināta sirdsdarbība, galvassāpes, reibonis un ģībonis.

4. Notikuma cēloņi

Lielākā daļa paaugstināta asinsspiediena gadījumu pieaugušajiem rodas dabiski (galvenais iemesls). Tas var attīstīties arī kopā ar pieaugošo vecumu, svaru, ģenētiskajiem faktoriem, dzīvesveids neveselīgas un citas slimības, kas var izraisīt hipertensiju (sekundārie cēloņi), piemēram, diabēts.

Tā kā hipotensijas cēloņi ir vidēji smaga vai smaga asiņošana, dehidratācija, noteiktu zāļu lietošana, orgānu iekaisums, piemēram, akūts pankreatīts kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, kā arī sirds slimības vai patoloģijas.

Starp hipertensiju un hipotensiju, kas ir bīstamāka?

Hipertensija un hipotensija nevar salīdzināt smagumu, abi ir vienlīdz bīstami. Tāpēc, ka abiem ir vienāds risks radīt komplikācijas ilgtermiņā un, protams, negatīvi ietekmēs ķermeņa orgānus.

Komplikācijas hipertensijā var izraisīt asinsvadu bojājumus tā, lai tas varētu notikt sirdslēkme, sirds mazspēja, nieru mazspēja un citas iespējamās slimības. Kaut arī hipotensija var izraisīt šoku (šķidruma vai asins zudumu ļoti lielos daudzumos), kas noteikti apdraud dzīvību.

Protams, veselīga dzīve ir jūsu izvēle, vai ne? Tā vietā, lai salīdzinātu; kas ir bīstamāks, jums jāizvairās no abiem šiem traucējumiem. Ziņošana no Veselības līnija, ievērojot veselīgas asinsspiediena uzturēšanas vadlīnijas, piemēram:

• Saglabājiet ideālo svaru. Lai noteiktu, vai jūsu svars ir ideāls, pārbaudiet šis ĶMI kalkulators vai tālāk bit.ly/indeksmassatubuh.
• Saglabājiet veselīgu un sabalansētu uzturu.
• Pietiekami atpūta un vingrinājumi.
• Apturiet smēķēšanu un izvairieties no alkohola lietošanas.
• Regulāri pārbaudiet asinsspiedienu un konsultējieties ar savu ārstu.

Kā Jūs uzturat normālu asinsspiedienu?

Veselīga dzīvesveida maiņa ir pirmais svarīgais solis, lai samazinātu asinsspiedienu. Pašreizējie veselības speciālisti iesaka, ka mums visiem:

• Vingrojiet vismaz 30 minūtes dienā
• Uzturiet svaru, lai paliktu ideāls
• Nātrija (sāls) patēriņa samazināšana
• Palieliniet kālija uzņemšanu
• Ierobežojiet alkohola patēriņu ne vairāk kā vienu vai divas glāzes dienā
• Ēšana pārtikā, kas bagāta ar augļiem, dārzeņiem un piena produktiem ar zemu tauku saturu, vienlaikus samazinot kopējo tauku un piesātināto tauku daudzumu
• Pārtraukt smēķēšanu

Mainiet savu modeli un dzīvesveidu, lai saglabātu normālu asinsspiedienu

No otras puses, hipertensijas un hipotensijas simptomi ne vienmēr ir jāārstē ar medicīniskām zālēm. Papildus narkotiku lietošanai, pozitīvas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, sabalansēts uzturs un zems sāls, vingrinājumi, smēķēšana, nevis alkohola lietošana un svara vadība var palīdzēt samazināt asinsspiedienu, lai saglabātu normālu asinsspiedienu.

Dabiskās procedūras, piemēram, elpošana caur kuņģi, relaksējoši muskuļi un citi, var palīdzēt mazināt stresu, kas izraisa patoloģisku asinsspiedienu. Turklāt emocionālais stress ietekmē Jūsu asinsspiedienu. Tāpēc iemācieties sakārtot dzīves prioritātes un palikt prom no stresa faktoriem, lai palīdzētu, kas ir vienlīdz svarīgi, lai pārvaldītu Jūsu asinsspiedienu.

Medicīna hipertensijas pacientiem

Augsta asinsspiediena zāles, kas parasti ir kombinētas, ir diurētikas klases, beta blokatori, engiotensīna enzīmu inhibitori (AKE inhibitori), angiotenzīna II antagonisti un kalcija blokatori.

Daži piemēri ir Lotensin HCT, kas ir benazeprila (AKE inhibitoru) un hidrohlorortiazīda (diurētikas) kombinācija, vai Tenorētisks savienojums no atenolols (beta blokators) ar hlortalidons (diurētiķis).

Diurētiskie līdzekļi bieži tiek iekļauti augstās asins medikamentu kombinācijās, jo pastāv risks, ka var rasties mazākas blakusparādības un ieguvumi, kas var palielināt asinsspiediena samazināšanos no galvenās narkotikas.

Diurētiskie medikamenti tiek pievienoti arī asinsspiediena medikamentiem, lai pārvarētu pārmērīga šķidruma daudzuma problēmu organismā, ko parasti novēro hipertensīvi cilvēki.

Zāles hipotensīviem pacientiem

1. Vasopresīna zāles

Vasopresīna zāles ir zāles, kas sašaurina asinsvadus, lai palielinātu asinsspiedienu. Šīs zāles parasti lieto kritiskas hipotensijas gadījumos.

Vasopresīnu var kombinēt ar vasolidatoriem (nitroprussīdu, nitroglicerīnu), lai saglabātu asinsspiedienu, vienlaikus palielinot sirds muskulatūras darbu. Nitroprussīdu lieto, lai samazinātu slogu pirms un pēc sirds un uzlabotu sirds darbu. Nitroglicerīns tieši atslābina vēnu un samazina iepriekšējo slogu.

2. Katekolamīns

Katekolamīns ir iekļauts medikamentos adrenalīns, noradrenalīns un dopamīns. Šīs zāles darbojas, lai ietekmētu simpātisko un centrālo nervu sistēmu. Katekolamīni darbojas arī, lai sirds pārspētu ātrāk un spēcīgāk un sašaurinātu asinsvadus, kā rezultātā palielinās asinsspiediens.

3. Citas zemas asins narkotikas

Daži zemi asins medikamenti ir īpaši paredzēti sirds slimību, asinsvadu problēmu vai asinsrites problēmu ārstēšanai, kas var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos. Šīs zāles var darboties slāpējošā veidā, un vienu aģentu var izmantot vairāku veidu sirds un asinsvadu problēmu ārstēšanai.

Dažas zāles var lietot, lai ārstētu šo stāvoklizems asinsspiediens, kas rodas, pieceloties(ortostatiska hipotensija) Piemēram, fludrocortisone zāles, kas palielina asins tilpumu. Hroniskas ortostatiskās higiēnas gadījumā ārsts izrakstīs midodrīna (Orvaten) zāles