Saturs:
- Medicīnas video: Sāpes kaklā, reiboņi un tirpšanas sajūtas
- Cēloņi, kas izraisa kakla kauliņu parādīšanos cilvēkiem
- Apstrādājiet vai likvidējiet kuprus aiz kakla
- Novērst kakla siksnu izskatu
Medicīnas video: Sāpes kaklā, reiboņi un tirpšanas sajūtas
Tauki vai gaļas izciļņi uz pleciem un aiz kakla, ko parasti sauc par kakla kupli. Šī kakla paplašināšanās var kļūt lielāka, bet dažreiz tas nerada nopietnus veselības apstākļus. Lai gan dažreiz tas var būt tāds stāvoklis kā cista, audzējs vai cits nenormāls augums, kas veidojas uz muguras kakla.
Cēloņi, kas izraisa kakla kauliņu parādīšanos cilvēkiem
Kakla uz kakla muguras var rasties medicīnisko apstākļu vai medikamentu dēļ, ko lietojat. Jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu par fiziskām izmaiņām kakla aizmugurē. Šeit ir daži no iemesliem, kāpēc jūsu kakls parādās:
- Blakusparādības no narkotikām, ko pašlaik lietojat (zāles pret AIDS ārstēšanai).
- Liekais svars vai aptaukošanās (tauku uzkrāšanās).
- Ilgstoša steroīdu lietošana.
- Kušinga sindroms (reta slimība, kurā organismam ir pārāk daudz kortizola hormona). Šis traucējums izraisa aptaukošanos, zits, hroniskas sāpes, neregulārus menstruāciju ciklus un izmaiņas dzimumtieksmē. Cushinga sindroms kopā ar muskuļu un citu kaulu izmaiņām, piemēram, kaulu un vāju muskuļu mazināšanos, izraisa tauku uzkrāšanos aiz kakla.
- Osteoporoze var izraisīt kaulu deformāciju. Ja jums ir šis stāvoklis, jūsu mugurkauls var kļūt izliekts, kas rada iespaidu par kupli. To sauc par kyphoscoliosis.
Apstrādājiet vai likvidējiet kuprus aiz kakla
Veidi, kā ārstēt vai novērst kakla siksnas, ir balstīti uz pamata stāvokli. Dažos gadījumos ķirurģija var noņemt tauku nogulsnes. Tomēr citos apstākļos kakla kupris var atkal atgriezties.
Arī tad, ja cisternas cēlonis ir recepšu zāļu blakusparādība, konsultējieties ar savu ārstu par devas maiņu vai pārejas ārstēšanu. Nekad nepārtrauciet recepšu medikamentu lietošanu bez ārsta atļaujas. Nu, ja jūsu kupris ir aptaukošanās rezultāts, diēta un vingrinājumi var palīdzēt to ārstēt
Novērst kakla siksnu izskatu
Patiesībā nav nekas, kas varētu novērst kakla kupra veidošanos uz pleciem. Bet ir vairāki soļi, ko varat veikt, lai samazinātu risku, ka jūsu ķermenim attīstīsies kupris.
- Izvairieties no ķermeņa no osteoporozes briesmām. Jūs varat lietot ikdienas kalciju un D vitamīnu. Turklāt, ja jums ir ķermeņa stāvoklis, kuru katru dienu ir grūti sagremot, kalcija bagātinātājiem ir ieteicams lūgt ārstu, lai novērstu organisma kalcija deficītu.
- Lai samazinātu kaulu retināšanas un aptaukošanās risku, jums regulāri jādarbojas. Neaizmirstiet ēst veselīgu pārtiku, lai novērstu tauku piepildīšanos ķermeņa daļās, īpaši aiz kakla.
- Ja Jums ir bijusi menopauze, Jums jāpalielina kalcija uzņemšana no 1000 miligramiem dienā līdz 1800 miligramiem dienā. Pirms paaugstināt kalcija devu, vienmēr jautājiet savam ārstam, īpaši, ja lietojat zāles vai ja Jums ir bijusi osteoporoze.
