Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - The Seven Archangels in the Book of Enoch - 7 Eyes and Spirits of God - Multi Language
- Jogas ieguvumi bērniem ar autismu
- 1. Uzlabot sensorās integrācijas spējas
- 2. Uzlabot valodu prasmes un sociālo komunikāciju
- 3. Pozitīvi ietekmēt garīgo veselību
- 4. Motora kustības spējas uzlabošana
- 5. Samazina gremošanas traucējumu simptomus
- 6. Samazina hiperaktivitāti
- 7. miega traucējumu pārvarēšana
- Tātad ir arī joga bērniem ar autismu?
Medicīnas video: NYSTV - The Seven Archangels in the Book of Enoch - 7 Eyes and Spirits of God - Multi Language
Bērnu vecāki ar autisms noteikti vienmēr meklē veidus, kā attīstīt bērnu smadzeņu spējas. Līdztekus dažādu terapiju lietošanai, šķiet, ir jauna metode, ko jūs varat iemācīt bērnam, lai palīdzētu attīstīties, proti, joga. Saat ir radījis daudzas īpašas autisma terapijas, kas māca jogu bērniem. Nāciet, uzziniet vairāk par jogas priekšrocībām bērniem ar autismu zemāk.
Jogas ieguvumi bērniem ar autismu
Vairāki pētījumi liecina, ka joga ir labvēlīga bērniem ar autismu, tostarp:
1. Uzlabot sensorās integrācijas spējas
Joga var uzlabot sensorās integrācijas iespējas, lai būtu lietderīgi apmācīt stimulus vai stimulus bērniem ar autismu. Pati jutīgā integrācija ir smadzeņu spēja lasīt un tulkot dažādus stimulus no piecām maņām, proti, redzes, smaržas, pieskāriena, dzirdes un garšas.
Bērniem ar autismu mazspējas sensorālā integrācija rada grūtības, lai bērni spētu interpretēt saņemtos sensoros stimulus. Ar jogas pozām bērni iemācīsies atpazīt un interpretēt dažāda veida sensoros stimulus.
2. Uzlabot valodu prasmes un sociālo komunikāciju
Dažādas jogas pozas bērniem ar autismu ir strukturētas un plūstošas kustības kopumā. Tas var palīdzēt palielināt smadzeņu integrācijas iespējas bērni var iemācīties runāt strukturētāku un dabiskāku.
3. Pozitīvi ietekmēt garīgo veselību
Bērni ar autismu ir jutīgāki pret trauksmi un depresiju. Nu, elpošanas treniņš vai pranajama un meditācija jogā palīdz psiholoģiskām problēmām. Tas ir tāpēc, ka elpošanas tehnika var likt bērniem justies mierīgākiem un koncentrētākiem
Turklāt joga bērniem ar autismu ir noderīga, lai palielinātu jutīgumu pret apkārtējo vidi, vienlaikus stiprinot bērnu atmiņu.
4. Motora kustības spējas uzlabošana
Daudzi bērni ar autismu vienlaicīgi piedzīvo smalkus un rupjus motoriskos traucējumus. Smadzeņu daļa, kas piedzīvo visnopietnākos traucējumus, ir smadzenis un ar to saistītās daļas. Smadzenes ir smadzeņu daļa, kas regulē stāju, līdzsvaru un kustību koordināciju.
Nu, joga bērniem ar autismu var mazināt šīs problēmas. Iemesls ir, dažādas jogas pozas padarīs bērnus jutīgākus un uzmanīgākus pret savu ķermeni un katra ķermeņa locekļa, piemēram, muskuļu un kaulu, funkcijām.
Turklāt joga ir veids, kas uzsver ķermeņa līdzsvaru un koordināciju. Tātad, bērni arvien vairāk tiks apmācīti, lai saglabātu labu līdzsvaru un pozu, vienlaikus kontrolējot katru ķermeņa kustību ar pilnīgu izpratni.
5. Samazina gremošanas traucējumu simptomus
Visbiežāk sastopamie gremošanas traucējumi bērniem ar autismu ir hroniskas aizcietējumi, caureja, sāpes vēderā, asiņainas zarnu kustības, vemšana un meteorisms vai nogurums. Gremošanas traucējumus izraisa gremošanas trakta iekaisums, kairinātu zarnu sindroms (IBS)un citi gremošanas traucējumi.
Nu, jogā bērniem ar autismu ir vingrinājums pavana mukthasana komplekts vai gremošanas gāzu izdalīšanai. Šī kustība ir ļoti noderīga, lai atbrīvotu notverto gāzi, tādējādi palielinot gremošanas spējas.
6. Samazina hiperaktivitāti
Veicot dinamiskas kustības un izmantojot ievērojamu enerģiju jogas praktizēšanā, bērni var labāk kontrolēt savas kustības un aktivitātes.
7. miega traucējumu pārvarēšana
Bērni ar autismu ir ļoti grūti uzturēt veselīgu miega modeli. Pat ja miega traucējumi, ietekme uz uzvedību un aktivitātēm visas dienas garumā ir ļoti izteikta. Bērni var būt ļoti agresīvi, tāpēc vecākiem ir grūti vadīt savus bērnus.
Bērni, kas regulāri nodarbojas ar jogu, spēs tikt galā ar stresu, lai viņi varētu labāk gulēt. Turklāt bērna ķermenis arī jutīsies mierīgāks, lai naktī būtu ērti gulēt.
Tātad ir arī joga bērniem ar autismu?
Galvenais iemesls simptomiem, kas rodas bērniem ar autismu, ir smadzeņu anomāliju rašanās, kas pastāv vai nu pastāvošajā struktūrā, vai šūnu skaitā. Joga regulāri praktizējot var uzlabot smadzeņu un ķermeņa spēju, lai bērni kļūtu mierīgāki un spējīgāki kontrolēt savu uzvedību. Tādējādi vecākiem un aprūpētājiem būs vieglāk vadīt bērnus ar autismu.
