Saturs:
- Medicīnas video: Rimi Bērniem - uztura kļūdas
- Kas ir pārtikas alerģija?
- Kādā vecumā bērnam var konstatēt pārtikas alerģiju?
- Kā es varu zināt, vai manam bērnam ir pārtikas alerģija?
- Barojiet bērnu pakāpeniski
Medicīnas video: Rimi Bērniem - uztura kļūdas
Vai Jūsu bērnam ir alerģijas? Zināšanas par to, vai bērnam ir alerģija vai nē, var būt kaut kas tāds, kas nav viegli, bet arī grūti. Ja bērnam ir alerģija pret pārtiku, viņš parādīs alerģisku reakciju. Šī reakcija ir jāatzīst agri, lai to vēlāk varētu paredzēt. Pārtikas alerģijas bērniem nevar uzreiz uzzināt, jo bērna ķermenim ir nepieciešams laiks, lai parādītu alerģisku reakciju.
Kas ir pārtikas alerģija?
Alerģijas ir imūnreakcijas pret savienojumiem no ārpuses, piemēram, no pārtikas, ko sauc par alergēniem. Pārtikas alerģijas rodas, ja bērna imūnsistēma kļūst sajaukta par pārtikā esošo vielu. Ja bērni ēd ēdienus, kas izraisa alerģiju, vielas šajos pārtikas produktos var izraisīt ķermeņa reakcijas, jo organisms uzskata, ka tas ir bīstams. Pēc tam bērna imūnsistēma veidos antivielas, lai cīnītos pret šiem pārtikas produktiem.
Kad bērni ēst šos pārtikas produktus vēlāk, organisms atbrīvo savienojumu, ko sauc par histamīnu, lai pasargātu organismu no kaitējuma. Šo savienojumu izdalīšanās var izraisīt tādus simptomus kā iesnas, šķaudīšana, nieze un klepus. Šie simptomi var izrādīties vieglāki vai smagāki.
Kādā vecumā bērnam var konstatēt pārtikas alerģiju?
Alerģiju pazīšana bērniem var aizņemt laiku. Bērni var nekavējoties reaģēt, kad viņi ēd, vai ir vajadzīgs laiks, lai radītu alerģisku reakciju uz pārtiku. Katram bērnam, kam ir alerģija pret pārtiku vai citām lietām, ir ierobežojumi, kas jāpanāk, pirms alerģija var izraisīt reakciju. Parasti bērna ķermenis alerģiju veidošanai aizņem vairākus mēnešus.
Pārtikas alerģijas var sākties parādīties, kad bērns vēl ir bērns un bērnības gados. Parasti to izraisa mazs pārtikas daudzums. Bērni, kuriem ir pārtikas alerģija, parasti ir tie, kuriem ir alerģiski pēcnācēji no viņu ģimenēm. Zīdaiņiem, kuriem ir ekzēma, parasti draud pārtikas alerģija. Jo smagāka ir bērna ekzēma viņa dzīves sākumā, jo lielāka varbūtība, ka bērnam ir alerģija pret pārtiku.
Kā es varu zināt, vai manam bērnam ir pārtikas alerģija?
Dažas pārtikas alerģijas var viegli identificēt tūlīt pēc dažām minūtēm vai dažām stundām, kad bērns nonāk saskarē ar pārtiku. Ja bērnam ir pārtikas alerģija, pēc tam, kad bērns pirmo reizi vai otrreiz ēd kādu pārtiku, bērnam parādīsies šāda reakcija:
- Uz ādas: nieze, ekzēma, apsārtums, sejas, lūpu, mēles un mutes pietūkums
- Gremošanas traktā: sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana vai caureja
- Elpceļos: iesnas, aizlikts deguns, šķaudīšana, klepus, sēkšana vai elpas trūkums
- Sirds un asinsvadu sistēmā: samaņas zudums vai ģībonis
Pārtikas alerģiskas reakcijas var ietekmēt vienu no iepriekš minētajām četrām sadaļām. Šī reakcija bērniem ir atšķirīga, tā var būt viegla vai smaga, var ietvert arī vienu no iepriekš minētajām ķermeņa daļām vai iesaistīt daudzas ķermeņa daļas. Ļoti nopietnu reakciju sauc par anafilaksi, kas var apdraudēt bērnus. Tādēļ, ja bērns paaugstina vienu no iepriekš minētajām alerģiskajām reakcijām, Jums nekavējoties jāsaņem bērns pie ārsta, lai veiktu turpmāku izmeklēšanu.
Jums ir jānošķir pārtikas alerģijas un pārtikas nepanesība. Pārtikas nepanesība neattiecas uz imūnsistēmu, parasti to izraisa bērnu nespēja sagremot noteiktas vielas pārtikā (piemēram, laktozi). Turklāt laktozes nepanesība parasti liecina par tādiem simptomiem kā gremošanas traucējumi, kuņģa darbības traucējumi, caureja, galvassāpes un iekaisums.
Barojiet bērnu pakāpeniski
Ja bērnam ir alerģiski pēcnācēji, vislabāk, jo jūsu bērns vēl ir bērns, jūs sākat viņam pakāpeniski iepazīstināt ar pārtiku. Šī metode tiek veikta, lai noteiktu katras pārtikas reakciju, padarot vieglāku atpazīt bērnu alerģisko reakciju uz jauniem pārtikas produktiem.
Katru reizi, kad dodat jaunu maltīti, pārliecinieties, ka esat gaidījis 3-5 dienas, pirms dodat bērnam jaunu ēdienu. Šajā laikā pievērsiet uzmanību tam, vai bērnam ir alerģiska reakcija uz pārtiku. Ja neradīsiet reakciju, jūs varat turpināt dot. Nelietojiet atbrīvoties no citiem pārtikas produktiem, kurus bērni var saņemt.
Pārtikas veids vai ēdienkarte, kas tiek ieviesta bērnam, nav problēma, ja to lieto nejauši, vissvarīgākais ir tas, ka jūs barojat vienu pēc otra, īpaši pārtikas produktus, kas bieži izraisa alerģiskas reakcijas.
Ir 8 pārtikas produkti, kas visbiežāk izraisa alerģiju, proti:
- Govs piens
- Olas
- Zemesrieksti
- Sojas pupas
- Kvieši
- Zemesrieksti (piemēram, valrieksti un Indijas rieksti)
- Zivis
- Gliemenes, garneles, krabji un citas jūras veltes, kas ir lobītas
Daži eksperti iesaka nogaidīt, līdz bērns ir mazliet vecāks (vismaz 3 gadi), lai varētu piedāvāt bērnu pārtiku, kā minēts iepriekš, jo īpaši zemesrieksti.
LASĪT ARĪ
- Zināt alerģiju veidus
- Kāpēc bērni nevar dzert govs pienu
- Alerģijas injekcijas un alerģijas pilieni pieaugušajiem un bērniem
