Saturs:
- Medicīnas video: The power of vulnerability | Brené Brown
- Vai vēlaties būt vīrs gaidīšanas režīmā? Lūk, kā
- Nodrošināt pilnīgu atbalstu un uzmanību sievai
- Ziniet, kas jāsagatavo pirms dzimšanas
Medicīnas video: The power of vulnerability | Brené Brown
Pakāpjot grūtniecības trešajā trimestrī, ne tikai sieva, kurai ir nepieciešams sagatavot visu, bet arī vīru. Diezgan bieži vīni joprojām ir sajaukti par to, kas viņiem jādara pirms dzimšanas. Lai gan vīra loma pirms dzimšanas ir ļoti svarīga, lai vēlāk nodrošinātu vienmērīgu darbaspēka piegādi. Nu, šajās dienās bija daudz sieviešu, kas gribēja, lai viņu vīrs būtu uzmanīgs vīrs (gatavs rūpēties). Patiesībā kādas ir lietas, kādas ir jādara, lai būtu vīrs gaidīšanas režīmā?
Vai vēlaties būt vīrs gaidīšanas režīmā? Lūk, kā
Kā vīrs ir gatavs vai gatavs starp pulksteņiem, tāpēc jums vienmēr ir jāpievērš uzmanība un jāpavada sava sieva, cik vien iespējams. Piemēram, pavadot savu sievu, lai pārbaudītu grūtniecību. Ne tikai to, ka jums ir arī jāuzrauga un jāuztur jūsu sievas veselības stāvoklis. Vai esat gatavs kļūt par gaidīšanas vīru? Tas ir jādara.
Nodrošināt pilnīgu atbalstu un uzmanību sievai
Saskaroties ar grūtnieci, ir nepieciešama sava gatavība un pacietība. Tā kā hormonu līmenis, kas organismā iet uz augšu un uz leju, padarīs sievietes noskaņojumu atšķirīgu no parastā.
Grūtniecības sākumā parasti grūtnieces jutīsies nogurušas un nejūtas labi. Tad smaržas un garšas sajūta parasti būs jutīgāka nekā parasti, kas padara to vieglu, lai justos slikti un slikti.
Šajās nedēļās jums jābūt kopā ar viņu un jāpievērš lielāka uzmanība, jo parasti grūtniecības sākums ir visgrūtākais periods, ja sievietēm rodas tādi periodi kā slikta dūša un vemšana vai rīta slimība.
Līdztekus gestācijas vecuma pieaugumam bērns kļūs smagāks, un tas atvieglos sieviešu nogurumu. Sniedziet viņam izpratni, sākot palīdzēt ar normālu mājas darbu. Parādiet savam partnerim, ka viņš nav viens pats, tur jūs esat, kas vienmēr palīdzēs un būt kopā ar viņu.
Pievērsiet lielāku uzmanību, atgādinot savam partnerim ēdot barojošus pārtikas produktus un masējot tos miega laikā. Turklāt jums ir nepieciešams laiks, lai pavadītu viņu, lai regulāri konsultētos ar ārstu, lai jūs arī zinātu sava bērna attīstību dzemdē.
Jūs varat arī sniegt palīdzību, apvienojot grūtniecības un dzimšanas klases kopā.
Ziniet, kas jāsagatavo pirms dzimšanas
Dažas lietas, kas jūsu vīram jāsagatavo dzimšanai pēdējās grūtniecības nedēļās, proti:
- Pārliecinieties, vai jūsu mobilais tālrunis vienmēr ir aktīvs un ar to var sazināties, it īpaši, ja esat ārpus mājām.
- Apspriediet ar savu mīļoto sievu, kuru māšu māju jūs apmeklēsiet. Mēģiniet izvēlēties vairāk nekā vienu maternitātes māju.
- Neaizmirstiet sagatavot izmantojamo transportlīdzekli un pārliecinieties, vai tas ir labā stāvoklī un benzīns ir pilnībā uzlādēts.
- Neaizmirstiet iepakot priekšmetus, kurus jūs nogādāsiet slimnīcā, piemēram, sievas nomainīt apģērbu, apģērbu mazajiem, personas apliecības, skaidras naudas vai debetkartes, kameras, čības, papildu spilvenus un uzkodas.
Neaizmirstiet arī palīdzēt savai sievai sagatavot lietas, kas nepieciešamas pirms dzimšanas. Parasti, ienākot darba sekundēs, sieviete pievērsīsies stāvoklim un sāpēm, ko viņa jūtas, nevis gatavo vajadzīgās lietas.
Čikāgā Ilinoisas Universitātes dzemdniecības un ginekoloģijas profesors Sarah Kilpatrick, M.D., doktora grāds, teica, ka dzimšanas process no saspringuma līdz darbam prasa ievērojamu laiku.
Kā gaidīšanas vīrs jūs varat sagatavot vairākas lietas, lai viņu apmierinātu un nedaudz nojauktu no sāpēm, ko viņš jūtas. Piemēram, iecienītāko mūziku vai gaismas spēles, kuras parasti spēlējat ar savu partneri, saraksts.
Šajos laikos jūs varat arī sabojāt savu partneri, tērējot kvalitatīvu nakti pirms jūsu ģimenes locekļu skaita palielināšanās.
