Saturs:
- Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
- Kas ir mainījies no sevis pēc tam, kad partneris to ir sagrābuši?
- 1. Grūti vairs ticēt
- 2. Jūsu uzticības izmaiņas
- 3. Var koncentrēties uz citām svarīgākām lietām
- 4. Saistība kļūst spēcīgāka
Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
Protams, ja jūs jūtaties skumji, dusmīgi vai vīlušies pēc tam, kad partneris to ir sagrāva. Bet, neņemot vērā neskaidras attiecības, laulības pārkāpšana var arī neapzināti dot sev daudz lielu izmaiņu.
Kas ir mainījies no sevis pēc tam, kad partneris to ir sagrābuši?
Tāpat kā citi svarīgi dzīves mirkļi, piemēram, dodas uz augšu amatā vai pat tuvākās personas nāve, laulības pārkāpšana arī maina jūsu dzīvi. Vai tas ir labākā virzienā vai otrādi.
1. Grūti vairs ticēt
Pēc tam, kad jūs esat apbēdināts, jums ir grūti lūgt piedošanu, lai jūs mēģinātu uzlabot savas attiecības ar viņu. Par to, ka tiek nodota nodošana, jūs varēsiet viegli apšaubīt visas jūsu partnera kustības un uzvedību, jo baidās atkal atgriezties. Tā ir saprātīga reakcija.
Šo apgalvojumu atbalstīja arī Kerners, PhD, LMFT, psihoterapeits un She Comes First autors. Neticība vairumam cilvēku ir letāla kļūda bez narkotikām, kas var iznīcināt uzticību.
Jo vairāk un vairāk nopietnas meli, kas turpina iznākt no sava partnera mutes, lai aptvertu lietu, jo grūtāk būs likt viņam pat mazāko uzticību. Patiesībā jūs varat būt vēl vairāk vilcinājušies par nākotni, kas ir jāsekmē kopā.
2. Jūsu uzticības izmaiņas
Viss, ko mīl cilvēks, ko jūs mīlam, noteikti būs liels trieciens, kas sāp ne jūsu pašcieņu.
Pēc tam, kad tiek aplaupīts, nav nekas neparasts, ka cilvēki domā negatīvi un atrast sev vainu. Piemēram, piemēram, "Vai es neesmu pietiekami labs / bagāts / burvīgs / ideāls viņam, lai viņš meklē kādu citu?" Vai "Vai viņš krāpšanos, jo es neesmu labs ēdiena gatavošanā? Vai arī tāpēc, ka man trūkst uzmanības? " Citi var domāt, ka tie vairs nav nepieciešami vai pat noderīgi savu partneru acīs.
Atkal, visas negatīvās emocijas, kuras jūs jūtaties, patiesībā ir dabiskas. Visi triki, ko viņš dara, lai noliegtu realitāti un pārvērstu jūsu apsūdzības par ilgu laiku, var likt apšaubīt sevi.
No otras puses, tas nav neiespējami, ka jūsu pašapziņa palielināsies pēc tam, kad būs tikusi sagrābta. Nedaudz neuzticības upuri var tikt saskaņoti ar saviem partneriem, un patiesībā jūtas pārliecināti par attiecību nākotni pēc veiksmīgas lietas sāpes.
Ir arī cilvēki, kuri pēc partnera krāpšanās ir vēl pārliecināti, jo viņi uzskata, ka šī persona viņiem nav labākā, un viņi ir pelnījuši, lai viņi iegūtu labāku.
3. Var koncentrēties uz citām svarīgākām lietām
Skumji, dusmīgi, apbēdināti un neapmierināti ir tīras cilvēka emocijas, kas ir pilnīgi normālas pēc tam, kad tās ir apgrūtinātas. Bet, kad jūs turpināt būt negatīvām emocijām, tas var apgrūtināt koncentrēšanos uz citiem svarīgiem jūsu dzīves aspektiem. Piemēram, jūsu attiecības ar tuvu ģimeni vai jūsu profesionālajām attiecībām darbā.
Skumjas no sabojātas sirds var pat izraisīt depresiju, ja nespējat pielāgoties un pārvarēt vilšanos.
No otras puses, daži cilvēki to nevar legowo piekrīt rūgtajai realitātei, ka ir iespēja dzīvot kopā ar krāpšanos. Pēc tam jūs varat sākt noteikt prioritātes pozitīvām lietām, kuras nekad nav bijušas domātas iepriekš, nevis veikt vai pat aizliegt, lai atjaunotu savu dzīvi.
Jūs varat vairāk pievērsties jūsu personīgās dzīves nostiprināšanai un nesaņemt sliktas domas, kas var aizkavēt sevi.
4. Saistība kļūst spēcīgāka
Kā teica Tina B. Tessina, PhD, kā psihoterapeits un Money, Sex un Kids autors: pārtrauciet cīņu par trim lietām, kas var sagraut jūsu laulību, lieta ir dzīves pārbaudījums. Atkarībā no tā, kā jūs reaģējat, neticība patiesībā var stiprināt jūsu iekšējo saikni un jūsu partneri, kas padara jūsu attiecības harmoniskākas.
Tikai jūs un jūsu partneris tiešām saprot, kā iziet eksāmenu. Ja pāris vēlas mainīt un sola neatkārtot tās pašas kļūdas, un jūs arī esat gatavs piedot un atvērt savu sirdi, lai tos atkal pieņemtu, tas varētu tikai radīt jaunas attiecības, kas ir daudz intīmākas.
Galvenais ir būt atvērtam viens otram un uzzināt, kas ir iemesls jūsu attiecībām. Tieši jūs un jūsu partneris mācīsies viens no otra kā veidot jaunas attiecības, kas ir daudz labākas nekā agrāk.
