Baltā mēle? Tie ir cēloņi un 4 veidi, kā tos pārvarēt!

Saturs:

• Medicīnas video: My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic
  
• Mēles cēlonis ir balts
  
• Dažādi baltās mēles cēloņi
  
• 1. Leukoplakija
  
• 2. Sifiliss
  
• 3. Mutes piena sēnīte
  
• 4. Mutes ķērpju planus
  
• 5. Ģeogrāfiskā valoda
  
• 6. Mutisks vēzis
  
• 7. Mēles vēzis
  
• 8. Veikt tādas zāles kā antibiotikas
  
• Kā pārvarēt balto mēli
  
• Dabiskās procedūras, ko var izdarīt, lai pārvarētu balto mēli
  
• 1. Veikt probiotikas
  
• 2. Ēšanas alvejas sulu
  
• 3. Ēd ķiplokus
  
• 4. Cepamais sodas izmantošana
  
• Kad apmeklēt ārstu?
  
• Kā novērst balto mēli
  

Medicīnas video: My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic

Mēles krāsa var aprakstīt jūsu veselību. Veselai valodai jābūt rozā krāsai ar virsmu uz plānas baltas kārtas. Tomēr, ja jums ir pietiekami biezs balts slānis vai balti plankumi uz mēles, tad jums ir jāzina cēlonis un kā rīkoties ar balto mēli. Lai gan retos gadījumos tas nav bīstams, balta mēle var norādīt uz nopietnāku stāvokli, piemēram, infekciju vai vēža simptomu.

Mēles cēlonis ir balts

Baltā valoda bieži ir saistīta ar mutes dobuma higiēnu. Tava mēle var kļūt balta, kad izliektas līkumainās mazās vienības (papilla) un pēc tam kļūst iekaisušas. Baktērijas, sēnītes, netīrumi, pārtika un mirušās šūnas var tikt sasprostotas starp papiljoniem. Tas galu galā padara mēli baltu.

Tālāk minēti daži faktori, kas var izraisīt arī balto mēli, proti:

• Tas ir reti, lai notīrītu zobus un flossing
• Sausa mute
• Elpošana mutē
• Dehidratācija
• Ēdiet daudz mīkstu tekstūru
• Kairinājums asu zobu vai zobu tīrīšanas iekārtu dēļ
• Drudzis
• Smēķēšana vai košļājamā tabaka
• Ēst pārāk daudz alkohola

Dažādi baltās mēles cēloņi

Šeit ir daži nosacījumi, kas mēles var būt baltas, proti:

1. Leukoplakija

Šis stāvoklis parasti izraisa baltus plankumus uz iekšējiem vaigiem, gar smaganām un dažreiz uz mēles. Šā stāvokļa cēloņi ir alkohola, smēķēšanas un košļājamās tabakas pārmērīga lietošana. Balto plankumu klātbūtne uz mēles, kas liecina par leikoplakijas stāvokli, parasti nav bīstama. Bet retos gadījumos leukoplakija var attīstīties mutes vēzī.

2. Sifiliss

Šī venerālā slimība mutē var izraisīt čūlas. Infekcijas izraisītās slimības pārnešana ar Treponema pallidum baktēriju ir saskare ar inficētu personu seksuālās darbības laikā. Baktērijas iekļūst ķermenī caur nelieliem griezumiem vai nobrāzumiem uz ādas vai gļotādām.

Sifilis var izplatīties caur slēgtu kontaktu bez tiešas aizsardzības ar aktīviem bojājumiem (piemēram, noskūpstot) vai ar inficētu māti grūtniecības vai darba laikā (iedzimts sifiliss). Ja sifilisu neārstē, uz mēles var parādīties balti plankumi, ko sauc par sifilisa leukoplakiju.

3. Mutes piena sēnīte

Šis stāvoklis ir iekšķīga infekcija, ko izraisa Candida sēnītes. Perorālā strazds parasti uzbrūk vairāk sieviešu nekā vīrieši. Ja Jums ir cukura diabēts, dzelzs vai B vitamīna trūkums, lietojat zobu protēzes un noteiktu slimību dēļ ir vāja imūnsistēma, pastāv risks, ka Jums ir mutes dobuma sēnīte.

4. Mutes ķērpju planus

Mutes ķērpju planuss ir stāvoklis, kas norāda uz imūnsistēmas problēmu. Tā rezultātā baltie plankumi uz mutes un mēles nevar tikt novērsti. Nosacījums rada arī sāpīgas smaganas. Iespējams, jums ir brūce gar mutes gļotādu, kas arī ir diezgan augsts.

5. Ģeogrāfiskā valoda

Šis stāvoklis iezīmē mēles iekaisumu, bet tas nav bīstams, kas ietekmēs mēles virsmu. Ja uz veselas mēles virsma ir pārklāta ar rozā papilla, tad uz ģeogrāfiskā mēles daļa mēles izskatīsies kā plankumi, kas nav nevienmērīgi, jo tie izskatās gludi un slideni ar baltām līnijām ap tiem.

6. Mutisks vēzis

Mutisks vēzis rodas, ja šūnas jūsu lūpās vai mutē piedzīvo DNS mutācijas. Šī mutācija ļauj vēža šūnām turpināt augt un sadalīties, kad veselas šūnas mirst. Šī patoloģisko perorālo vēža šūnu uzkrāšanās var veidot audzējus, kas izplatīsies mutē un galvas un kakla rajonā.

Mutes vēzi bieži raksturo plānas (plakanas) šūnas, kas savieno lūpas un mutes iekšpusi, ieskaitot mēli.

7. Mēles vēzis

Mēles vēzis ir vēža forma, kas sākas mēles šūnās. Mēles vēzis bieži sākas ar plānām un plakanām plakanām šūnām, kas savieno mēles virsmu. Mēles vēža simptomi parasti ir līdzīgi citiem mutes dobuma vēža simptomiem, piemēram, rīšanas grūtībām, sāpēm inficētajā zonā un neatjaunojas, samazināts ķermeņa svars, asiņošana mutē, sarkano vai balto plankumu klātbūtne uz mēles un sāpes mēles gabalos.

8. Veikt tādas zāles kā antibiotikas

Narkotiku lietošana, piemēram, antibiotikas, var izraisīt sēnīšu infekciju rašanos mutē, ko bieži raksturo balta mēle.

Kā pārvarēt balto mēli

Baltās mēles parasti nav jāārstē. Parasti simptomi izzūd paši. Jūs varat izdarīt vairākus veidus, kā to pārvarēt, proti:

• Uzmanīgi notīriet to ar mīkstu suku sariem.
• Izmantojiet speciālu mēles tīrīšanas līdzekli.
• Dzerot daudz ūdens, var arī novērst baktērijas un pārtikas atliekas, kas iestrēgušas uz mēles, kas ir baltās mēles cēlonis.

Tomēr, ja jūs esat darījuši šīs lietas, bet neesat zaudējis, tad jums ir jāatrod iemesls, lai uzzinātu vispiemērotāko ārstēšanu.

• Leukoplakija parasti nav jāārstē. Tomēr jums jādodas uz zobārstu, lai to izdarītu pārbaudiet rutīnas, lai nodrošinātu, ka stāvoklis nepasliktinās. Lai noņemtu baltās svītras vai plankumus, jums jāpārtrauc smēķēšana vai košļājamā tabaka, un jāsamazina alkohola lietošana organismā.
• Mutes ķērpju planus arī nav nepieciešama īpaša attieksme. Tomēr, ja stāvoklis ir smags, ārsts izrakstīs steroīdus aerosola vai mutes tīrīšanas līdzekļa veidā, kas izgatavots no steroīdu tabletes, kas izšķīdinātas ūdenī.
• Mutes piena sēnīte var ārstēt ar pretsēnīšu līdzekļiem. Šīs zāles ir želejas vai šķidruma veidā, ko var uzklāt mutē un tabletes veidā.
• Sifiliss ārstēti ar penicilīnu. Šī antibiotika var nogalināt baktērijas, kas izraisa sifilisu.

Dabiskās procedūras, ko var izdarīt, lai pārvarētu balto mēli

1. Veikt probiotikas

Veselu baktēriju nelīdzsvarotība zarnās var izraisīt mutes čūlas un balta mēles slāni. Uztura bagātinātāju un pārtikas produktu, kas satur probiotikas, lietošana var palīdzēt līdzsvarot veselas baktērijas zarnās. Turklāt tas var arī ārstēt veselības stāvokļus, kas saistīti ar sēnīšu Candida, kas izraisa mutes strauju.

Daži pētījumi liecina, ka probiotikas ir labvēlīgas mutes dobuma veselībai, jo tās var kavēt nevēlamu mikrobu augšanu. Probiotiskās baktērijas ir saistītas ar iekaisuma un baktēriju augšanas novēršanu uz mēles, jo tās ietekmē mutes baktērijas un imūnreakciju.

2. Ēšanas alvejas sulu

Alvejai piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības. Tāpēc šo sastāvdaļu lieto, lai izārstētu infekcijas, brūces, apdegumus un ādas kairinājumu. Aloe vera satur arī fermentus, kas palīdz pacelt atmirušās šūnas un palīdz atjaunot ādas audus.

Lai noņemtu balto pārklājumu uz mēles, viena ēdamkarote alvejas sulas, ko patērējat divas līdz trīs reizes dienā, var padarīt slāni pazūd.

3. Ēd ķiplokus

Ķiploku pretsēnīšu saturs padara to par efektīvu dabisku balto mēli. Pētījumi rāda, ka alicīns, viens no ķiploku aktīvajiem savienojumiem, parāda pretsēnīšu iedarbību un var būt tikpat efektīvs kā flukonazols, zāles, ko lieto sēnīšu infekciju, tostarp mutes sēnīšu infekciju, ārstēšanai.

Lai ārstētu balto mēli, īpaši sakarā ar čūlu vai pārmērīgu baktēriju augšanu, lietojiet vienu ķiploku daiviņu dienā patēriņam vai izmantojiet organiskos neapstrādātus ķiplokus.

4. Cepamais sodas izmantošana

Cepamais sodas spēj noņemt pārtikas atkritumus, kas mēles balto veido un uztur pH līmeni mutē, neitralizējot skābes. Turklāt pētījumi liecina, ka cepamais sodas vai nātrija bikarbonāts inhibē aktivitāti pret Streptococcus mutans siekalās un plāksnēs.

Soda soda var ievērojami samazināt baktēriju šūnu skaitu mutē pētījumos, ko veic Dowas Zobu izpētes institūts Iovas Universitātes Zobārstniecības koledžā.

Jūs vienkārši sajauciet vienu tējkaroti cepamā sodas ar citronu sulu, līdz tas ir teksturēts kā makaroni. Tad pievienojiet maisījumu savam zobu birstim un notīriet mēli un muti.

Kad apmeklēt ārstu?

Ja slānis vai baltais plankums uz mēles nedarbojas divu nedēļu laikā, varat konsultēties ar ārstu. Turklāt, ja Jums rodas nopietnāki simptomi, piemēram, zemāk, Jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu:

• Valoda sāp vai sadeg.
• Atveriet čūlas mutē.
• Grūtniecības, rīšanas vai runāšanas problēmas.
• Ir citi simptomi, piemēram, drudzis, svara zudums vai izsitumi uz ādas.

Kā novērst balto mēli

Būtībā veids, kā novērst balto mēli, ir izvairīties no cēloņa. Baltās mēles novēršana ne vienmēr ir iespējama, bet ir vairākas lietas, ko var darīt, proti, zobu un mutes dobuma higiēnas uzturēšana, piemēram:

• Zobu tīrīšana divas reizes dienā.
• Lietojiet fluorīda mutes skalošanas līdzekli katru dienu.
• Izmantojiet fluora zobu pastu.
• Flossing vismaz reizi dienā.
• Zobu tīrīšana ar mīkstu zobu suku, lai izvairītos no infekcijas, jo suka ir pārāk smaga.
• Pārbaudiet zobus ik pēc sešiem mēnešiem.
• Pārtraukt smēķēšanu.
• Alkohola patēriņa samazināšana.
• Ēd daudz svaigu augļu un dārzeņu.