Grūtniecības attīstība 8. nedēļā

Augļa attīstība

Kā augļa attīstība 8 nedēļas pēc manas grūtniecības?

Augļa attīstībā 8 nedēļas pēc grūtniecības Jūsu bērns ir tikpat liels kā sarkanās pupiņas un apmēram 2,7 cm garš. Zīdaiņi turpina pārvietoties un piedzīvot attīstību jūsu organismā.

Redzot bērna mazos pirkstus un pirkstus, tas ir viens no mūsu priekiem bērna dzimšanas pirmajā dienā. Šonedēļ jūsu mazuļa rokas un kājas sāk veidoties. Tomēr jūsu bērns spēj saliekt tikai elkoņus un plaukstas. Bērna acis būs skaidrākas, jo tīklene ir sākusi attīstīt pigmentus. Turklāt zarnas turpina augt un tajā nav pietiekami daudz uzglabāšanas vietas kuņģī, lai mazuļa zarnas izstieptos ārpus nabas saites līdz 12. nedēļai.

Augļa attīstībā 8 nedēļu vecumā bērna dzimumorgāni sāk veidoties. Tomēr ar to nepietiek, lai uzzinātu, vai jūsu bērns būs zēns vai meitene.

Izmaiņas organismā

Kāda ir izmaiņas mātes ķermenī 8. nedēļā?

Šajā augļa attīstības fāzē 8 nedēļas jūs varat sajust stingrāku krūšturi, kas jums jāvalkā, tāpēc jums būs nepieciešams lielāks krūšturis. Jā, palielinot hormonu līmeni, krūtis palielinās, gatavojoties piena ražošanai.

Tātad, nevajag pārsteigt, ja krūtis pēkšņi palielinās, īpaši, ja tā ir jūsu pirmā grūtniecība. Nav jāuztraucas, tās ir ļoti normālas pazīmes grūtniecības laikā. Viss, kas Jums nepieciešams, ir iegādāties krūšturi ar lielāku izmēru.

Uzturiet grūtniecību, kas ilgst 8 nedēļas

Rīta slimība daudzas mātes nogurušas. Pārbaudiet šādus padomus, lai samazinātu uzbrukumus rīta slimībagrūtniecības laikā:

• Pievērsiet uzmanību ēdienreizēm. Izvēlēties pārtikas produktus, kas satur augstu ogļhidrātu daudzumu, ar zemu tauku saturu un ir viegli sagremot. Izvairieties no taukainiem, taukainiem un pikantiem pārtikas produktiem. Tāpat izvairieties no dažādiem pārtikas produktiem, kas var izraisīt sliktu dūšu, piemēram, pārtiku, kurai ir asa smarža, piemēram, durian.
• Paplašiniet uzkodu. Tas ir labāk ēst nedaudz, bet bieži vien salīdzina ar to, ka trīs reizes dienā jāēd pilnas porcijas. Tāpēc, ka tas patiesībā izraisīs jūsu kuņģa iztukšošanos un padara sliktu dūšu sliktāku. Lai pārvarētu sliktu dūšu, varat arī ēst zemu cukura konfektes, augļus vai popkornu.
• Dzert daudz šķidrumu. Dzert ūdeni vai ingvera tēju. Grūtniecība var palielināt urīna veidošanos, kas liek jums urinēt vairāk un ir vairāk pakļauta dehidratācijai. Tātad, pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz ūdens.
• Elpojiet svaigā gaisā. Ja laika apstākļi ir labi, atveriet logu savā mājā vai birojā un dodieties pastaigāties no rīta, jo svaigs gaiss var novērst jūs no sliktas dūšas.
• Esiet uzmanīgi, ņemot vitamīnus. Ja pēc vitamīnu lietošanas Jums ir slikta dūša, ņemiet vitamīnus ar uzkodām vai dzērieniem. Jūs varat arī novērst sliktu dūšu pēc košļāt gumiju vai nepieredzējošu gumiju tūlīt pēc vitamīnu lietošanas.
• Mēģiniet akupunktūru vai akupresūru. Lai gan tās efektivitāte nav pārbaudīta, dažas sievietes apgalvo, ka pēc terapijas veikšanas tās jūtas labāk. Akupresūra stimulē vairākus ķermeņa punktus ar spiedienu. Varat arī iegādāties akupresūras aproces vairākās aptiekās bez ārsta receptes. Akupunktūrā ķermenī tiks ievietotas plānas adatas. Daudzas sievietes jūtas palīdzētas ar šo metodi, bet jums tas jādara ar sertificētu acupuncturist.

Ārsta / vecmātes apmeklējums

Kas man ir nepieciešams, lai apspriestu ar ārstu 8. nedēļā?

Konsultējieties ar savu ārstu par bažām, kas varētu rasties saistībā ar 8 nedēļu augļa attīstību. Jums var būt jautājums par atkarību izraisošām vielām noteiktos pārtikas produktos vai cik daudz kofeīna ir drošs patēriņam. Vienmēr jautājiet un jautājiet savam ārstam padomu par šiem jautājumiem.

Ja Jums ir pazīmes un simptomi, kas tiek uzskatīti par nedabiskiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Testi, kas var būt vajadzīgi grūtniecības vecumā 8 nedēļu

Asins plankumu parādīšanās apakšveļas vai tualetes audos pēc urinēšanas vai asiņošanas ir salīdzinoši izplatīta grūtniecības sākumā. Pat ceturtā daļa grūtnieču saskaras ar šo parādību.

Tas var notikt grūtniecības laikā, bet dažreiz tas var būt pirmais pazīme aborts. Ja Jums rodas asiņošana vai asiņošana, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu un pārbaudītu.

Veselība un drošība

Kas man jāzina, lai saglabātu veselību un drošību grūtniecības laikā?

Grūtniecība nenozīmē, ka tas ir jūsu iemesls neveikt fiziskas aktivitātes, ieskaitot fiziskas aktivitātes. Grūtniecības laikā Jums jāpaliek aktīviem. Tas ir tikai tas, ka jums ir jāierobežo vingrinājums, kas ir pārāk smags un augsts risks.

Jautājiet savam ārstam, kāda fiziskā aktivitāte un vingrinājumi ir ideāli piemēroti grūtniecības stāvoklim.

Tātad nākamajā nedēļā, kāda veida auglis tā aug?