Ikviens vēlas, lai būtu laba forma. Bet kas notiks, ja esat pārāk aizņemts, lai dotos uz sporta zāli? Nav stre...
Muguras sāpes ir viens no visbiežāk sastopamajiem muskuļu sāpju veidiem un katru gadu skar miljoniem cilvēku. ...
Dažu cilvēku ikdienas sestdienas vai svētdienas vingrinājumi var kļūt par rutīnu. Tomēr, vai jūs zinājāt, ka, ...
Kas ir vingrojumu izraisīta astma?Kā norāda nosaukums, vingrojumu izraisītā astma (IVN) ir astmas veids, ko va...
Pēc traumas vai operācijas, kondicionēšanas programma palīdzēs jums atgriezties pie jūsu aktivitātēm un dzīvot...
Cilvēks ar invaliditāti nenozīmē, ka esat iestrēdzis ar liekais svaru. Lai gan invaliditāte var ierobežot fizi...
...
Svarcelšana piedāvā vairākas priekšrocības veselībai, ieskaitot svara zudumu, tauku dedzināšanu, muskuļu veido...
Lai saglabātu savu veselību un fizisko sagatavotību, trenažieru zālē septiņas dienas pēc kārtas nav nepiecieša...
Var teikt, ka skrejceliņi ir iecienītākais trenažieru zāles aktīvistu rīks, jo ir viegli izmantot tos. Iespēja...