Saturs:
- Kas ir Pasaules roku mazgāšanas diena (Globālā roku mazgāšanas diena)?
- Kā var mazgāt rokas ar ziepēm, lai novērstu baktēriju infekcijas?
Jums var būt veselīga dzīve, sākot vienkāršu ieradumu, kas mazgā rokas ar ziepēm. Katru dienu simtiem baktēriju pieliek roku un var iekļūt ķermenī dažādos veidos. Sākot no ēšanas tieši ar rokām, noslaucot muti un degunu, vai nokļūstot krampjosi naglas.
Lai novērstu baktēriju iekļūšanu organismā, protams, jums ir jāsaglabā roku tīrība. Tas ir vienkārši, vienkārši nomazgājiet rokas ar ziepēm un izskalojiet ar tīru tekošu ūdeni.
Nu, tieši 15. oktobrī katru gadu tiek svinēta Globālās roku mazgāšanas dienas vai World Handwashing Day, jūs zināt. Patiesībā kāds ir mērķis Globālā roku mazgāšanas diena un tās ietekme uz sabiedrības veselību? Nāciet, uzziniet atbildi nākamajā pārskatā.
Kas ir Pasaules roku mazgāšanas diena (Globālā roku mazgāšanas diena)?
Globālā roku mazgāšanas diena (GHD) vai Pasaules roku mazgāšanas diena ir ikgadējs pasākums, ko aizsāka globālā roku mazgāšanas partnerība. Mērķis ir palielināt sabiedrības informētību par to, ka pierast pie roku mazgāšanas ar ziepēm ir svarīgi un viegli rīkoties, lai novērstu dažādu slimību izplatīšanos.
Sākotnēji Pasaules roku mazgāšanas dienas pasākums notika 2008. gada 15. oktobrī, aicinot 120 miljonus bērnu visā pasaulē mazgāt rokas ar ziepēm. Līdz šim vairāk nekā 200 miljoni cilvēku no 100 pasaules valstīm ir piedalījušies šī ikgadējā pasākuma piemiņai, tostarp Indonēzijā.
Šogad Pasaules roku mazgāšanas partnerība organizē GHD ar tēmu "Clean Hand: A Recipe for Health". Viņi atkal izglīto sabiedrību, ka roku mazgāšana ir svarīga, īpaši ēdienreizes laikā. Sākot no jums pagatavojiet ēdienu, gatavojiet, ēdiet, lai barotu savu mazuli. Tā mērķis ir novērst baktēriju pārnešanu uz ķermeni un palīdzēt uzlabot bērnu dzīves kvalitāti - tautas nākamo paaudzi.
Indonēzijā Indonēzijas Veselības ministrija kopā ar PT. Unilever Indonēzija Tbk arī svinēja Pasaules roku mazgāšanas dienu caur kustību "Pievienoties bezmaksas Indonēzijas darbībai no baktērijām". Šis pasākums tiek socializēts skolās, mājsaimniecēs un veselības aģentūrās.
Kā var mazgāt rokas ar ziepēm, lai novērstu baktēriju infekcijas?
Pieskaroties durvju rokturim, pārvietojot miskasti no galda vai kaut ko paņemot, roka ir ķermeņa loceklis, kas spēlē šo lomu.
Lai gan šīs darbības nav redzamas, tās dod iespēju pārvietot baktērijas organismā. Nezaudējot rokas ar ziepēm, baktērijas uz roku ādas vai starp nagiem un pirkstiem paliks piestiprinātas un pārvietojas uz citām ķermeņa daļām, piemēram, iekļūšanu mutē, pieturoties pie deguna vai acīm.
Lai izvairītos no infekcijas izraisošu baktēriju pārnešanas, nomazgājiet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni. Saskaņā ar Kids Health lapu roku mazgāšana ir vieglākais veids, kā pārtraukt dažādu slimību pārnešanu un izplatīšanos, sākot no gripas, saaukstēšanās, acu infekcijām, caurejas līdz diezgan bīstamām dīgļu infekcijām, piemēram, meningītu, bronhītu un arī A hepatītu.
Ja jūs bieži nomazgāt rokas, samazinās baktēriju iekļūšanas risks organismā. Jūs noteikti turpināsiet dzīvot veselīgi, vai ne?
Atcerieties, ne mazāk svarīga ir ne tikai tā, cik bieži jūs mazgāt rokas, bet arī to, kā mazgāt rokas. Pārliecinieties, ka rokas ir pienācīgi nomazgātas, lasot rokasgrāmatu šeit.
