Saturs:
- Vai ir efektīvi veidi, kā novērst blaugznu atnākšanu?
- 1. Izmantojiet īpašu šampūnu ar blaugznu matiem
- 2. Izvairieties no šampūniem, kas satur cietas ķimikālijas
- 3. Uzmanīgi braukt no rīta
- 4. Pārvaldiet stresu
Ņemot blaugznas mati ir patiešām ļoti kaitinošas. Galva jūtas niezi, lai traucētu jūsu izskatu publiski. Vai esat mēģinājuši dažādos veidos, bet blaugznas turpina atkal un atkal? Pārbaudiet šādus efektīvus veidus, kā novērst blaugznas.
Vai ir efektīvi veidi, kā novērst blaugznu atnākšanu?
Cilvēki, kuriem rodas blaugznu matu problēmas, bieži maina šampūnu, lai kapsulas ātri izzustu. Bet bieži rezultāti ir nulle. Blaugznas vēl aizvien apmeklē, lai traucētu.
Risinājums, sekojoši soļi var novērst blaugznu atkal nākšanu.
1. Izmantojiet īpašu šampūnu ar blaugznu matiem
Svarīgākais līdzeklis blaugznu novēršanai ir izvēlēties pareizo šampūnu veidu. Izmantojiet īpašu šampūnu, piemēram, blaugznas tējas koka eļļa lai novērstu malassezia sēnīšu izraisītu blaugznu rašanos.
Veicot šampūnu, izvairieties no galvas ādas berzēšanas. Vienkārši mīkstiniet galvas ādu, lai galvas āda netraucētu un neizraisītu blaugznas. Pēc tam rūpīgi izskalojiet matus, jo šampūnu paliekas ir iecienīts ēdiens sēnēm, kas izraisa blaugznas.
2. Izvairieties no šampūniem, kas satur cietas ķimikālijas
Šampūnā un matu krāsās esošās cietās ķimikālijas, piemēram, balinātājs un alkohols, var izraisīt matu izžūšanu. Laika gaitā tas var mazināt dabiskās baktērijas uz skalpa, kas ir labvēlīgs, lai novērstu sēņu attīstību, kas izraisa blaugznas.
Izvairieties arī no matu želejas unmatu lakauz brīdi. Abi šie produkti var palielināt eļļas ražošanu un kairināt galvas ādu.
3. Uzmanīgi braukt no rīta
Ne tikai veselīgs ķermenis, bet arī ieradums sauļoties no rīta var arī novērst blaugznas. Citējot no Healthline, vairāki pētījumi liecina, ka UV gaismas iedarbība var palīdzēt kontrolēt matu blaugznas.
Atcerieties, ka sauļošanās laiks katru rītu jāierobežo tikai līdz 10-15 minūtēm, lai UV iedarbība uz ādu nebūtu pārmērīga. Jo galu galā, pārāk ilga sauļošanās var palielināt ādas vēža risku. Lai to novērstu, pārliecinieties, ka esat lietojis sauļošanās līdzekli, kas satur SPF, lai aizsargātu ādu.
4. Pārvaldiet stresu
Jūs nevarat saprast, ka stress var izraisīt blaugznas. Tā kā stress var palielināt jūsu izredzes saslimt, ieskaitot arī „uzaicinošo” blaugznu parādīšanos.
Ja jūtaties saspringts un nomākts, mēģiniet nomierināties ar elpošanas vingrinājumiem. Uzņemiet dziļu elpu, tad lēnām mest. Turpiniet darīt meditāciju, jogu vai citus relaksācijas paņēmienus, lai mazinātu stresu, ko jūtat.
