Augsts olbaltumvielu saturs sarkanajā gaļā var palīdzēt veidot un uzturēt ķermeņa muskuļu spēku. Vīriešiem ir ...
Nepietiekams uzturs (nepietiekams uzturs vai nelīdzsvarotība) izraisa ne tikai pārtikas pieejamības līmenis sa...
Kas ir jūsu brokastu ēdienkarte katru dienu? Varbūt tiem no jums, kuriem ir stabila aktivitāte, dodat priekšro...
Gandrīz katram ir jāstrādā virsstundas. Virsstundas ir sinonīms ar nogurdinošu darba laiku un neveselīgu dzīve...
Tiek uzskatīts, ka augstas šķiedras pārtikas produkti var novērst diezgan bieži sastopamas veselības sūdzības,...
Bieži vien jums tiek atgādināts, ka nevajag pārēsties pārtikā, kas satur daudz piesātināto tauku. Jo daudzi sa...
Pamatojoties uz publicētā pētījuma rezultātiem Farmakoloģijas un farmakoterapijas žurnāls tiek lēsts, ka aptuv...
Daudzi pārtikas produkti ir bagāti ar E vitamīnu, ko jūs varat patērēt un arī ir ļoti veselīgi ķermenim. To at...
PVO ir viens no 10 visbiežāk sastopamajiem nāves cēloņiem pasaulē. Šī slimība ir iekļauta baktēriju izraisītaj...
Veselīga un līdzsvarota ēšana ir ieteikums, kas tiek nepārtraukti uzsvērts, lai sāktu veselīgu dzīvi. Izvēloti...