Saturs:
- Vai tas ir droši, izmantojiet to apkures spilventiņš samazināt muguras sāpes grūtniecības laikā?
- Vai tiek izmantotas priekšrocības apkures spilventiņš grūtniecības laikā?
- Izpildiet lietošanas pamācībuapkures spilventiņšpareizais
Vairumam grūtnieču var būt problēmas ar muguras sāpēm un muguras sāpēm. Hormonālo izmaiņu rašanās līdz ķermeņa masas palielināšanai, parasti vairāki faktori, kas grūtniecības laikā izraisa muguras sāpes. Šādā gadījumā daudzas grūtnieces izvēlas izmantot sildīšanas spilventiņu, lai mazinātu sāpes. Faktiski, droši vai nē, vai ne?
Vai tas ir droši, izmantojiet to apkures spilventiņš samazināt muguras sāpes grūtniecības laikā?
Ievadot grūtniecības trešajā trimestrī, Jūs varat justies vairāk muguras un jostasvietas sāpes sakarā ar palielinātu kuņģi. Tas noteikti jūtas ļoti neērti, tas var pat traucēt ikdienas aktivitātēm.
Kā īsceļu, lai samazinātu muguras sāpes grūtniecības laikā, mātes bieži izvēlas to lietot apkures spilventiņš (karstās kompresijas spilventiņi), kas, domājams, spēj mazināt sāpes. Tas ir tāpēc, kaapkures spilventiņš darbojas, paplašinot asinsvadus, vienlaikus palielinot asins plūsmu. Visbeidzot, tas var mazināt sāpes locītavās un muskuļos, ko bieži piedzīvo grūtnieces.
Ziņošana no Medicīnas ziņu šodien lapasapkures spilventiņš grūtniecības laikā tas tiešām ir labi. Ar piezīmi jāizvairās no pārāk karstām temperatūrām. Izvēlieties zemas temperatūras iestatījumu, jo jums joprojām ir jāapsver bērna stāvoklis kuņģī.
Neaizmirstiet, izmantojiet karstās kompresijas spilventiņus tikai tajā daļā, kurai ir sāpes, piemēram, vidukļa, gurnu vai muguras daļā. Izvairieties no tā, ka grūtniecības laikā to lietojat labi kuņģī.
Interesanti, ka 2013. gada pētījumā, kas publicēts American Journal of Obstetrics and Gynecology, konstatēts, ka ārstēšanas kombinācija, piemēram,apkures spilventiņštiek uzskatīts, ka aerobikas un chiropractic aprūpe var paātrināt muguras sāpju zudumu grūtniecības laikā.
Vai tiek izmantotas priekšrocības apkures spilventiņš grūtniecības laikā?
Salīdzinot ar pretsāpju līdzekļiem, kas jums un Jūsu mazulim ne vienmēr ir droši, lietojiet toapkures spilventiņšvarētu būt vēl viena izvēle. Ne bez iemesla, jo siltuma sajūta noapkures spilventiņš var palīdzēt paātrināt sāpju mazināšanu.
Ne tikai tas, ka joprojām ir daudz priekšrocībuapkures spilventiņškas ir labs grūtniecības laikā, piemēram:
- Veicina asinsriti
- Nodrošināt skābekļa un barības vielu piegādi asinīs
- Nodrošina stingru muskuļu darbu
- Mazina muskuļu sāpes
- Rīkojoties kā īslaicīgs sāpju mazināšanas līdzeklis
Pirms apkures spilventiņu lietošanas pārliecinieties, vai šo rīku neizmantojat ķermeņa daļās, kurās ir atvērti brūces un nejutīgums. Jums arī nav ieteicams valkātapkures spilventiņšja Jums ir drudzis.
Izpildiet lietošanas pamācībuapkures spilventiņšpareizais
Apstākļi grūtniecības laikā noteikti atšķiras no grūtniecības iestāšanās brīža, tāpēc mēģiniet izmantot šo termofilmu lietošanas termiņu. Nelietojiet pārāk ilgi, nemaz nerunājot par nakšņošanu visu nakti. Tā vietā jūs varat izmantot priekšrocības, ko sniedzapkures spilventiņš10-15 minūtes.
No otras puses, izvairieties no apkures ierīču pievienošanas tieši ādai. Pirms lietošanas mēģiniet izmantot starpnieku plānā dvielī, kas iesaiņots sildītājā.
Svarīgi atcerēties, jums jāpārtrauc to lietotapkures spilventiņš ja esat grūtniece, ja jūtaties slikti un jums ir neērti.
Ja vēlaties būt drošāki, vispirms konsultējieties ar savu dzemdību speciālistu, ja jums ir jautājumi pirms lietošanasapkures spilventiņšgrūtniecības laikā.
