Saturs:
Medicīnas video: 🎮TIEŠRAIDE / BIŠ PASPĒLĒS PIRMS RĪTDIENAS DZIMŠANAS DIENAS STRĪMA. IESILDĪŠANĀS 🎮
Sekss var būt patīkama un ļoti apmierinoša pieredze, bet tā var būt biedējoša, ja neesat īsti pārliecināts, ka to izdarīsit. Pirms lēmuma pieņemšanas par seksu pirmo reizi, ir vairākas lietas, kas vispirms rūpīgi jāapsver.
Kā jūs zināt, vai esat gatavs seksam pirmo reizi?
Tikai jūs varat uzzināt atbildi uz šo jautājumu. Liela problēma ir izlemt, kad pirmo reizi nodarboties ar seksu, un tas var būt sarežģīts lēmums. Nesaņemiet seksu, ja jūs saņemat piespiešanu no sava partnera vai vienkārši tāpēc, ka to ietekmē vienaudži, kuriem ir bijis sekss. Tikai jūs esat vienīgā puse, kas var un ir spiesta izlemt, vai esat gatavs vai nē, un kad sev piemērotākais seksa laiks.
Mēs parasti pieņemam labākus lēmumus, nosverot un vērtējot visas labās un sliktās puses. Lieliska seksuālā pieredze ir dzimumakts, kas ir saskaņā ar visiem dzīves principiem, kas jums ir stingri, tostarp: vērtības un morāle, izglītības vai karjeras nepārtrauktības galīgais mērķis, emocionālie un fiziskie riski, kurus jūs uzdrīkstējāt izturēt, kāds sekss jūs tiešām vēlaties darīt, attiecības to, ko vēlaties iegūt ar savu dzimuma partneri (draugu, vīru, draugu, mīlestību vienu nakti utt.) un otrādi, vai jūsu lēmums tiks atbalstīts ar draugiem, ģimeni un tuviem radiniekiem, un vai jūs jūtaties ērti apņemties pieņemt savu lēmumu.
No otras puses, sekss pirmo reizi var būt riskants jūsu ķermenim - seksuāli transmisīvās slimības un nevēlamas grūtniecības nav joks. Tāpēc nebaidieties pateikt „nē”, ja jūs jūtaties. Un tikai tāpēc, ka esat bijis sekss pirms, pat ar to pašu personu, nenozīmē, ka jums tas ir jādara vēlreiz.
Vai jūsu iemesli ir sekss?
Atgriezieties vēlreiz, rūpīgi padomājiet par iemesliem, kādēļ jūsu vēlme pirmo reizi nodarboties ar seksu. Vai vēlaties seksu, jo jūs jūtaties emocionāli un fiziski gatavs, un jūsu partneris ir kāds, kuru tu mīli un uzticaties? Vai arī tas ir jūsu iemesls, kas balstīts uz vienaudžu spiedienu, nepieciešamību pielāgoties attiecībām, laimīgu partneri vai pārliecību, ka sekss ir vienīgais veids, kā iegūt labākas vai ciešākas attiecības ar savu partneri?
Pat ja šķiet, ka visiem jūsu vecajiem draugiem ir sekss, tas var nebūt taisnība. Neļaujiet saviem draugiem ietekmēt šādus svarīgus lēmumus. Paskatieties vēlreiz pēc saviem ieskatiem. Iespējams, neesat gatavs, ja iemesls, kādēļ vēlaties seksu, ir viens vai vairāki no šiem:
- Es esmu vienīgā "jaunava" savā draudzības grupā
- Mans draugs apdraud / ievainos / izlems mani, ja es atsakosim seksu ar viņu
- Sekss padara mani populārāku
- Es jūtos vairāk nobriedusi, ja man ir sekss
Ir lietderīgi runāt par savām vēlmēm ar kādu no jums uzticamajiem - vecākiem, draugiem, veselības aprūpes sniedzējiem vai citiem cilvēkiem, kas rūpējas par jums.
Vai jūs varat būt godīgi un atklāti par to, ko jūs patiešām vēlaties?
Labākais veids, kā nogatavināt savu pirmo seksuālo lēmumu, ir justies ērti, sazinoties ar savu partneri par savām vajadzībām. Ja jūs nejūtaties ērti par kaut ko, sakiet to! Vai jūs jūtaties, ka jūsu partneris ievēros jūsu lēmumu par seksu vai ne? Nevienam nav tiesību izdarīt spiedienu uz seksu. Ikviens, kas apstrīd / uzdod jūsu lēmumu par seksu, jūs neievēro kā neatkarīgu personu.
Atkal, jūs varat izlemt, vai esat gatavs seksam. Atcerieties, ka jūs esat vienīgā persona, kurai vajadzētu kontrolēt jūsu ķermeni. Ir grūti pateikt "nē", pat ja vēlaties; Jūs varētu justies slikti, jo jūs ievainojat kāda cita jūtas, vai jūtat, ka ir cerība par to, kas notiks. Bet jums vienmēr ir tiesības teikt "nē". Ievērojiet savas jūtas un neļaujiet citiem justies vainīgiem par pareizā lēmuma pieņemšanu sev.
Vai jūs zināt, kā pasargāt sevi un savu partneri no nevēlamu slimību un grūtniecības riska?
Ja jūs nolemjat, ka esat gatavs seksam pirmo reizi, pārliecinieties, ka jūs un jūsu partneris saprotat pareizi un esat gatavs ar visiem riskiem. Maksts, orālais un anālais sekss, kā arī dzimumorgānu piesaiste var izraisīt seksuāli transmisīvās slimības. Dzimumorgānu iekļūšanas dzimums var izraisīt grūtniecību, neatkarīgi no tā, vai tā ir pirmā reize vai otrā reize.
Lai aizsargātu sevi un savu partneri pret šo risku, būsiet gatavs sevi aizsargāt, izmantojot prezervatīvus, kas nodrošina aizsardzību pret infekcijas slimībām un grūtniecību. No otras puses, citi kontracepcijas veidi (piemēram, kontracepcijas tabletes) var aizsargāt pret grūtniecību, bet ne no seksuāli transmisīvām slimībām. Seksuālās veselības saglabāšana ir ļoti svarīga.
Pirms lemt par seksu, jautājiet sev:
- Vai es zinu, kā aizsargāt sevi no seksuāli transmisīvām slimībām?
- Vai man ir prezervatīvs, un zinu, kā to pareizi izmantot?
- Vai es zinu, kā novērst grūtniecību? vai es esmu gatavs grūtniecei?
- Kā rīkoties ar STS vai nevēlamu grūtniecību?
- Vai es esmu gatavs doties pie ārsta slimības pārbaudei vai grūtniecības kontrolei?
- Vai es to apspriedu ar partneri? Ja jā, kāda ir reakcija un kāda veida risinājumu tā piedāvā, ja esat grūtniece vai saslimusi ar šo slimību?
Būtu labāk, ja jūs apspriedīsiet par tādām jutīgām lietām no tālienes, pat pirms jūs un jūsu partneris ir pienācīgi sagatavojušies seksam. Apspriediet, ko vēlaties un ko nevēlaties darīt. Sekss nav vienīgais romantiskās attiecības aspekts, un ir citi veidi, kā kopā pavadīt laiku.
Es domāju, ka es biju gatavs seksam pirmo reizi. Tad ko darīt?
Sekss ir liels solis abu pušu dzīvē; Tāpēc nebaidieties uzdot jautājumus un apmainīties ar idejām ar savu partneri. Viņi var justies tādā pašā veidā un nav pārliecināti, kā jūs tuvoties. Ja jūtaties pietiekami komfortabli, lai seksētu ar savu partneri, tad jums ir jābūt gatavam par to runāt.
Vai tiešām jūtaties gatavi un patiesi apmierināti ar sevi un savu partneri seksam, un otrādi ar savu partneri? Ja atbilde ir “jā”, es jūtos patiešām gatavs seksam ar savu partneri, tad nekas nepareizs, lai sāktu darbu - ja jūs jau saprotat riskus.
Pārliecinieties arī, ka:
- Abi no jums kopā vēlaties seksu bez spiediena viens otru vai no citiem cilvēkiem
- Jūs esat godīgi par savām jūtām. Jūsu partnerim jābūt godīgam
- Jūs un jūsu partneris darīs visu, kas jādara, lai novērstu seksuāli transmisīvās slimības, piemēram, prezervatīvu un / vai medicīnisko testu izmantošanu
- Ja Jūs iesaistīsieties maksts iespiešanās aktivitātēs, lietojiet prezervatīvus un / vai citus kontracepcijas līdzekļus, lai pasargātu sevi no nevēlamām grūtniecēm.
- Jūs abi jūtaties ērti sakot "nē" vai apturēt seksuālo aktivitāti jebkurā situācijā, ja jūtat kaut ko neērti
