Saturs:
- Medicīnas video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
- 1. soda
- 2. Saldējums un saldie kūkas
- 3. Siltie dzērieni un pārtika
- 4. Skābie augļi
- 5. Candy
- 6. Ledus kubi
- Tad kā jūs joprojām varat ēst iepriekš minēto pārtiku, nezaudējot sāpes?
Medicīnas video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
Ar jutīgiem zobiem, kas saņem mazliet sāpes, bieži ir ļoti kaitinošas, vai ne? Diemžēl, ja jūsu mīļākie ēdieni patiešām kļūst par sprūda. Mēģiniet iedomāties, atzīmējot īpašus mirkļus ar savu ģimeni, jūs nevarat baudīt dažādus gardus ēdienus tikai tāpēc, ka zobi vienmēr ir sāpīgi. Tam jābūt ļoti kaitinošam, vai ne?
Patiesībā, kādi ir pārtikas produkti un dzērieni, kas bieži izraisa zobu sāpes? Turklāt, ir vienkāršs risinājums, jūs zināt, izrādās! Apskatiet tālāk sniegto pārskatu un neļaujiet jutīgiem zobiem sabojāt jūsu īpašos mirkļus.
1. soda
Ziņošana no ikdienas veselības, bezalkoholiskajiem dzērieniem vai bezalkoholiskie dzērieni ir viens no dzērieniem, kas visbiežāk ir sāpju cēlonis jutīgu zobu īpašniekiem. Soda sastāvā ir divas galvenās sastāvdaļas, kas var stimulēt sāpes zobu nervos, proti, cukurs un skābe, tāpēc nav pārsteidzoši, ka sodas ir ļoti viegli veikt zobu sāpes.
2. Saldējums un saldie kūkas
Pārtikas vai dzērienu temperatūra izraisa arī jutīgus zobus sāpēm. Saldējuma aukstā temperatūra padara jūsu zobus viegli sāpes. Jo cilvēkiem ar jutīgiem zobiem nav emaljas slāņa (ārējā zobu slāņa), kas darbojas kā labs aizsargs. Bez zobu slāņa, lai aizsargātu zobus, saldējuma temperatūra var izraisīt jutīgumu pret sāpēm.
Saldējums ir ne tikai auksts, bet augsts cukura saturs var padarīt zobus jutīgākus. Tas ir tāds pats kā saldie kūkas, kas ir jūsu mīļākie. Cukurs saldajos kūkos ir arī pietiekami augsts, lai zobus justos sāpīgāk. Jo cukurs padara zobus jutīgākus.
3. Siltie dzērieni un pārtika
Papildus aukstajai temperatūrai arī dzērieni (tēja, kafija, bajigur, wedang) vai pārtika (zupa) ar karstām temperatūrām bieži vien izraisa sāpes. Patiesībā, dzerot siltu tēju vai siltu kafiju, parasti ir patīkams mīļākais ieradums.
Bet cilvēkiem, kuriem ir jutīgi zobi, tā ir diezgan spīdzināšanas lieta. Plus, ja jūs dzert kafiju vai tēju parasti izmanto cukuru. Cukurs var izraisīt zobu jutīgumu, kā arī sāpes.
4. Skābie augļi
Citrusaugļi, ananāsu, citronu, laima un tomāti ir visi skābie augļi. Skābe var padarīt jūsu zobus jutīgākus. Saskaņā ar Zobārstniecības akadēmiju, zobārstu speciālistu organizācija, skābie augļi var izraisīt sāpes zobus, jo šī augļa skābums var izšķīst zobu emalju. Tad, ja vēlaties lietot tamarindu augļus, zobiem ir nepieciešama stingrāka aizsardzība.
Ne tikai augļi ir skābi, bet arī tomāti mērces veidā dažkārt joprojām ir skābāki, kas var padarīt zobus sāpes, ja zobi ir jutīgi, kā norādīts ikdienas veselības lapā.
5. Candy
Slimniekiem, kas slimo ar jutīgiem zobiem, cietie konfektes, piemēram, saldie pušķi, kaltuves vai lipīgi teksturēti saldumi, kas ir bagāti ar cukuru, var izraisīt vieglākus zobus.
Uzlīmētajiem saldumiem, papildus augstajam cukuram, šis konfektes var arī viegli pielikt zobus. Ļoti saldi un lipīgi pārtikas produkti, kas pieturas pie šiem zobiem, var stimulēt nervus dentīnā (zobu iekšējais slānis), un zobi var kļūt sāpīgāki.
6. Ledus kubi
Ledus kubiņi arī bieži ir iemesls sāpošiem zobiem vairumam cilvēku, kuriem ir jutīgi zobi. Ļoti cietas ledus kubiņu formas var arī pasliktināt problēmu ar jutīgiem zobiem. Ne tikai ledus gabaliņu temperatūra ir ļoti auksta, bet cieto tekstūru ledus gabaliņos var sabojāt arī zobu slāņi, kas izraisa sāpes zobos.
Tad kā jūs joprojām varat ēst iepriekš minēto pārtiku, nezaudējot sāpes?
Ja esat starp tiem, kuriem ir jutīgi zobi, protams, jums ir jāmaina ēšanas un dzeršanas ieradumi. Samaziniet pārtiku un dzērienus, kas var padarīt jūsu jutīgos zobus sāpes. Turklāt, lai notīrītu zobus, izmantojiet zobu suku ar mīkstiem sariem un izvēlieties pareizo zobu pastu jūsu jutīgajiem zobiem.
