Saturs:
- Medicīnas video: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
- Vai suns var audzēt, lai īpašnieks dzīvotu ilgi?
- Ilgmūžības iespējas ir lielākas cilvēkiem, kuri dzīvo vieni
Medicīnas video: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
Daudzi cilvēki uztur suņus, jo viņiem patīk vai mīl šos dzīvniekus. Tomēr, vai jūs zinājāt, ka ar prieku uzturēt suņus, ir labas priekšrocības jūsu veselībai. Tas var pat padarīt jūs dzīvot ilgāk. Kā tas var būt? Zviedrijas pētījumā aplūkota saikne starp audzēšanas suņiem, kas ir saistīti ar ilgāku vecumu. Apsveriet šādu pārskatu.
Vai suns var audzēt, lai īpašnieks dzīvotu ilgi?
Šo pētījumu veica ekspertu grupa Uppsalas universitātē Zviedrijā. Šajā pētījumā apkopoti valsts dati, kas reģistrēja veselības informāciju iedzīvotājiem vecumā no 40 līdz 80 gadiem un salīdzināja to ar suņu īpašumtiesībām. Viņi koncentrējās uz 3,4 miljoniem cilvēku, kuriem 2001. gadā nebija bijusi sirds slimību vēsture, un pēc 12 gadu vecuma novēroja pētījuma dalībnieku medicīnisko vēsturi, tostarp, kad dalībnieki ziņoja, kad sāks audzēt suņus. Sākot ar 2001. gadu, Zviedrija patiešām pieprasīja saviem pilsoņiem ziņot valdībai, ja viņi tur suņus. Katrs slimnīcas apmeklējums tiek reģistrēts nacionālajos datos.
Pētījuma rezultāti tika publicēti zinātniskajā ziņojumā. Šis pētījums sekmīgi pierādīja suņu audzēšanas pozitīvo ietekmi. Šajā pētījumā teikts, ka, ja suns ir lolojumdzīvnieks, tad dzīvi ilgāk. Saskaņā ar pētījumu tika minēts, ka suņu audzēšana var samazināt nāves risku par 33 procentiem un samazināt sirds slimību izraisīto nāves risku par 36 procentiem.
Tiem, kuri dzīvo atsevišķi vai dzīvo vieni, suņu audzēšana var samazināt sirdslēkmes risku par 11 procentiem. Tikmēr laulāto pāriem nāves risks no sirds slimībām var tikt samazināts līdz pat 15 procentiem.
Pamatojoties uz šiem pētījumiem, tika konstatēts, ka cilvēkiem, kuri uztur suņus, ir mazāks sirds slimību risks. Suņi tiek aicināti padarīt to īpašniekus fiziski aktīvākus, palielināt sociālo saikni un mainīt mikrobiomu baktērijas īpašnieka ķermenī. Mikrobiomi ir mikroorganismu kolekcija cilvēka zarnās. Mikrobiomi cilvēka organismā var mainīties, jo suņi maina vidi mājās ar fekālijām. Īpašnieka sociālo saišu palielināšana var samazināt stresa līmeni, kas ir galvenais sirds slimību riska pieauguma cēlonis.
Tāpēc cilvēkiem, kuri uztur suņus, ir lielāka ilgmūžības un izvairīšanās no sirds slimībām. Jo saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem sirds slimības ir pasaulē pirmais slepkava.
Ilgmūžības iespējas ir lielākas cilvēkiem, kuri dzīvo vieni
Pētnieki arī saka, ka suņiem ir aizsargājošs efekts cilvēkiem, kuri dzīvo vieni vai ir vieni. Šis aizsargājošais efekts ir īpaši svarīgs cilvēkiem, kas dzīvo vieni, kuriem ir konstatēts augstāks agrīnās nāves risks nekā tiem, kas dzīvo kopā ar citiem. Cilvēkiem, kuri dzīvo vieni ar suni, ir 33% samazināts nāves risks un 11% samazināts sirds slimību risks, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri dzīvo vieni bez suņiem.
Arī suņu īpašnieki ir aktīvāki un daudz dara. Parasti cilvēki, kas uztur suņus, bieži vien ņem suni pastaigā ārpus mājas un saņem pozitīvu efektu, piemēram, izmantot. Tas noteikti padarīs ķermeni veselīgāku un piemērotāku un var uzturēt sirds veselību.
