Saturs:
- Medicīnas video: Primārā insulta profilakse
- Kas ir normāls holesterīna līmenis?
- Normāls holesterīna līmenis var saņemt arī sirds slimības
- Kāpēc cilvēki ar normālu holesterīnu joprojām saņem sirds slimības?
Medicīnas video: Primārā insulta profilakse
Vai esat kādreiz pārbaudījuši, cik daudz holesterīna ir asinīs? Ja jūsu holesterīna līmenis ir pietiekami augsts, ārsts vai veselības aprūpes darbinieks noteikti mudinās jūs veikt dažādas dzīvesveida izmaiņas, lai novērstu sirds slimības. Tā kā jūsu holesterīna līmenis ir normāls, ārsts var teikt, ka nekas nav jāuztraucas. Eits, pagaidiet minūti. Vai ir taisnība, ka normāls holesterīns nozīmē, ka jums nav sirds slimību riska? Ne vienmēr! Šeit ir iemesli.
Kas ir normāls holesterīna līmenis?
Ķermenī ir divi holesterīna veidi. Pirmais ir labs holesterīns (ABL). Parasti pieaugušajiem ir labs holesterīna līmenis 40 mg / dl vai vairāk. Jums nav jāuztraucas, ja jūsu labais holesterīna līmenis ir lielāks par šo skaitu. Jo labs holesterīns var pasargāt jūs no sirdslēkmes un insultu.
Atšķirībā no laba holesterīna līmeņa, slikts holesterīns (ZBL), kas ir pārāk augsts, var izraisīt sirds slimības. Tas ir tāpēc, ka sliktais holesterīns var aizsprostot artērijas. Tātad, pārliecinieties, ka pieaugušajiem nav vairāk par 100 mg / dl slikta holesterīna.
Attiecībā uz kopējo holesterīna līmeni pieaugušajiem normālais līmenis ir 200 mg / dl. Parasti jūsu holesterīns tiek uzskatīts par augstu, ja tas sasniedz 240 mg / dl vai vairāk.
Normāls holesterīna līmenis var saņemt arī sirds slimības
Līdz šim daudzi cilvēki domā, ka tikai tiem, kam ir augsts holesterīna līmenis, ir jāapzinās sirds slimību risks. Patiesībā tas nav taisnība. Saskaņā ar pētījumu, kas notika Kalifornijas Universitātē Losandželosā (UCLA), 75% pacientu, kas bija steidzami sirds slimību dēļ, bija normāls holesterīna līmenis.
To pašu pauda Dr. Deepak L. Bhatt no Hārvardas medicīnas skolas. Šis kardiologs un pētnieks atklāja, ka aptuveni 50 procenti cilvēku, kuriem ir bijis sirdslēkme, nav noraizējušies par holesterīnu.
Vairāki citi pētījumi arī pierāda, ka normāls holesterīna līmenis nav „zaļā gaisma”, lai kāds varētu radīt neveselīgu dzīvesveidu, piemēram, neuzmanīgi vai smēķējot. Pat pēc holesterīna līmeņa pārbaudes ir normāli, joprojām pastāv sirds slimību iespēja.
Kāpēc cilvēki ar normālu holesterīnu joprojām saņem sirds slimības?
Kā paskaidroja Dr. Deepak L. Bath, ir daudz sirds slimību riska faktoru. Ja Jūsu holesterīna līmenis ir normāls, Jums var būt citi riska faktori. Piemēram, iedzimtība, diabēts, aptaukošanās un augsts asinsspiediens. Citi cēloņi ir smēķēšana, pasīvā smēķēšana, vingrinājumu trūkums un bieža piesārņojuma pakļaušana.
Tātad, holesterīna pārbaudes vien nepietiek, lai noteiktu, vai jums nav sirds slimību riska. Saskaņā ar Dr. Deepak, ja jums ir citi iepriekš minētie riska faktori un Jums ir bijis sirdslēkme vai insults, nav nekas nepareizs, lietojot holesterīna līmeni pazeminošas zāles. Jums ir arī ieteicams dzīvot veselīgu dzīvesveidu un diētu.
