Saturs:
- Mīts 1: Tas ir par vēlu, ja smēķējat jau vairākus gadus
- Mīts 2: Zemas darvas cigaretes ir drošākas nekā parastās cigaretes
- Mīts 3: Antioksidantu bagātinātāji pasargā jūs no plaušu vēža
- Mīts 4: Caurules un cigāri ir veselīgāki par cigaretēm
- 5. mīts: smēķēšana ir vienīgais risks, kas izraisa plaušu vēzi
- 6. mīts: pulveris ir plaušu vēža cēlonis
- 7. mīts: Ja Jums ir vēzis, ir lieks pārtraukt smēķēšanu
- 8. mīts: vingrinājumi neietekmē plaušu vēža risku
- 9. mīts: Gaisa piesārņojums nav plaušu vēža cēlonis
Plaušu vēzis ir viena no nāvīgākajām slimībām Indonēzijā. Tomēr daudzas personas nav labi sapratušas šīs slimības iekaisumus. Piemēram, kas to izraisa un kā izvairīties no šīs slimības. Tāpēc šeit ir apkopoti mīti, ko daudzi cilvēki uzskata par plaušu vēzi kopā ar faktiem.
Mīts 1: Tas ir par vēlu, ja smēķējat jau vairākus gadus
Fakts: Atmest smēķēšanu ātri un labi ietekmē ķermeni. Jūsu asins cirkulācija uzlabosies un jūsu plaušas darbosies labāk. Laika gaitā vēža risks sāk samazināties.
10 gadu laikā pēc jums pārtraukt smēķēšanuJūsu izredzes iegūt plaušu vēzi tiks samazinātas par pusi no pašreizējā riska.
Mīts 2: Zemas darvas cigaretes ir drošākas nekā parastās cigaretes
Fakts: Zemas darvas cigaretes un parastās cigaretes var izraisīt plaušu vēzi. Daži pētījumi liecina, ka mentola cigaretes (kas parasti ir ar zemu darvas saturu) var būt bīstamākas un apgrūtināt smēķēšanas pārtraukšanu. Mentola cigarešu aukstā sajūta mudina dažus cilvēkus ieņemt dziļāku elpu, lai efekts būtu vēl bīstamāks.
Mīts 3: Antioksidantu bagātinātāji pasargā jūs no plaušu vēža
Fakts: Negaidīti pētnieki atklāja augstāku vēža risku smēķētāju vidū, kuri lietoja uztura bagātinātājus antioksidants, piemēram, beta-karotīns. Ja smēķējat un vēlaties lietot antioksidantu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Tomēr ir pierādīts, ka dabiskie antioksidanti, ko var atrast no vietējiem pārtikas produktiem, piemēram, dārzeņiem un augļiem, novērš šūnu bojājumus, jo jūs smēķējat. Tomēr šūnu bojājums joprojām notiks tik ilgi, kamēr neesat pārtraucis smēķēšanu.
Mīts 4: Caurules un cigāri ir veselīgāki par cigaretēm
Fakts: Caurules un cigāri ir līdzīgas cigaretēm. Abas no tām var izraisīt mutes vēža, rīkles vēža, barības vada vēža un plaušu vēža risku. Smēķēšana ar cigāriem vairāk apdraud sirds un plaušu slimības.
5. mīts: smēķēšana ir vienīgais risks, kas izraisa plaušu vēzi
Fakts: Smēķēšana ir lielākais riska faktors, bet vēl ir citi faktori. Otrais plaušu vēža cēlonis ir bez smaržas radīta radioaktīva gāze, ko sauc par radonu. Šī gāze nāk no klints un augsnes, var nokļūt mājās un citās ēkās.
Jūs varat pārbaudīt savu māju vai biroju neatkarīgi no tā, vai tajā ir radona gāze, sazinoties ar veselības nodaļu.
6. mīts: pulveris ir plaušu vēža cēlonis
Fakts: Pētījumi liecina, ka nav skaidras saiknes starp plaušu vēzi un pulvera ieelpošanu. Persona, kas strādāt ar ķimikālijām citi, piemēram, azbests un vinilhlorīds, ir vairāk pakļauti šīs slimības riskam.
7. mīts: Ja Jums ir vēzis, ir lieks pārtraukt smēķēšanu
Fakts: Ja Jūs pārtraucat smēķēšanu, ārstēšana ar vēzi var darboties labāk un zāļu blakusparādības kļūst vieglākas. Ja jums nepieciešama operācija (operācija), bijušie smēķētāji atgūst ātrāk nekā smēķētāji.
Turklāt, ja Jums nepieciešama radiācijas terapija balsenes vēzis, Pēc smēķēšanas pārtraukšanas jums ir mazāka varbūtība. Dažos gadījumos smēķēšanas pārtraukšana var arī novērst vēža pasliktināšanos.
8. mīts: vingrinājumi neietekmē plaušu vēža risku
Fakts: No vairākiem pētījumu rezultātiem cilvēki, kuri regulāri veic fizisko slodzi, parasti nespēj plaušu vēzi. Vingrojumi arī palīdz jūsu plaušām strādāt labāk un palīdz novērst sirds slimības, insultsun citas slimības.
9. mīts: Gaisa piesārņojums nav plaušu vēža cēlonis
Fakts: Līdz šim tabaka ir visizplatītākais iemesls. Tomēr gaisa piesārņojums ir arī riska faktors. Cilvēki, kas dzīvo apgabalos ar daudzām slimībām, biežāk attīstās vēzis nekā tie, kas dzīvo tīrā vietā.
