10 Mīti par zīdīšanu: kas ir pareizi, kas ir mānīšana?

Saturs:

Medicīnas video: Čau, mammīt!: Krūtszīdīšana
Mīts 1: Mazās krūtis saražos mazāk piena
Mīts 2: Bērnu zīdīšana biežāk nozīmē, ka viņi nesaņem pietiekami daudz piena
Mīts 3: Krūts piens satur mazāk barības vielu pēc pirmā gada
4. mīts: bērna barošanai ar krūti jāpiedāvā gan mātes krūtis
5. mīts: jo ilgāk jūs barojat bērnu, jo grūtāk būs atšķirt bērnu
Mīts 6: Neaudziniet miega bērnu zīdīšanai
7. mīts: zīdīšana mainīs krūšu formu
8. mīts: Jūsu krūšu atpūta var palīdzēt ražot vairāk piena
9. mīts: zīdīšana var novērst grūtniecību
Mīts 10: Jūs nedrīkstat barot bērnu ar krūti, ja esat slims

Medicīnas video: Čau, mammīt!: Krūtszīdīšana

Tāpat kā grūtniecības laikā, pat ja barojat bērnu ar krūti, daudzi cilvēki aizliedz un iesaka jums kaut ko darīt, kas ir kļuvis par ieradumu. Vai tā ir taisnība vai ne, bet šis ieradums ir nodots paaudžu paaudzēs, tāpēc daudzas māsu mātes turpina to sekot. Turpmāk ir lietas, ko parasti veic mātes, kuras baro bērnu ar krūti atbilstoši to vidē pastāvošajiem paradumiem. Pareizi, vai vienkārši mātes barošanai ar krūti?

Mīts 1: Mazās krūtis saražos mazāk piena

Ja mazās krūtis saražo mazāk piena, tad lielās krūtis ražo vairāk piena. Tomēr diemžēl tas ir tikai mīts. Mātes piens nav atkarīgs no mātes krūts lieluma. Mazas krūtis ir ļoti spējīgas ražot arī daudz piena, tāpat kā lielākas krūtis. Krūšu audi augs un attīstīsies kopš grūtniecības, tāpēc, kad bērns piedzimst, mātes krūts var radīt pienu, kas baro bērnu ar krūti.

Mīts 2: Bērnu zīdīšana biežāk nozīmē, ka viņi nesaņem pietiekami daudz piena

Krūts piens ir bērna galvenais ēdiens, līdz viņš ir apmēram 6 mēnešus vecs. Jaundzimušie parasti zīdīs biežāk un biežāk samazinās, kad bērns vecāks, tas ir normāli. Ja bērns sūkā biežāk, tas nenozīmē, ka bērns ir mazāks par krūti. Tas tikai mīts. Krūts pienu vieglāk uzsūc bērna gremošanas sistēma, tāpēc krūts piena mazuļi jūtas izsalkuši ātrāk nekā piena maisījums zīdaiņiem.

Mīts 3: Krūts piens satur mazāk barības vielu pēc pirmā gada

Protams, tas ir tikai pārāk mīts. Mātes piens joprojām nodrošina labu uzturu, līdz bērna vecums ir ilgāks par vienu gadu. Tomēr, tā kā bērni turpina augt, bērna uztura vajadzības kļūst arvien lielākas. Ja bērns ir vecāks par 6 mēnešiem, bērna barošana ar krūti vien nespēj apmierināt bērna vajadzības.

Tādēļ zīdaiņiem ir jāpiešķir papildu barība mātes pienam (MPASI). Tomēr bērna barošana ar krūti vēl ir nepieciešama, ja bērns ir vecāks par vienu gadu. Šajā laikā mātes piens joprojām var nodrošināt būtiskas barības vielas zīdaiņiem, ko nevar atrast pārtikā, piemēram, barības vielas smadzeņu augšanai un antivielas, kas stiprina bērna imūnsistēmu. Tas aizņem divus līdz sešus gadus, līdz bērna imūnsistēma ir patiesi perfekta.

4. mīts: bērna barošanai ar krūti jāpiedāvā gan mātes krūtis

Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām māte parasti baro bērnu ar krūti, lai palīdzētu krūts pienam. Tomēr ir svarīgi, lai bērns zīdīšanas laikā pavadītu visu pienu uz viena krūts, pēc tam jaunais bērns var pārvietoties uz citiem krūts. Tas padara bērnu vairāk apmierinātu pēc zīdīšanas. Tomēr nav svarīgi, vai bērns ir pilns ar vienu krūšu un nepāriet uz otru krūti vienā barībā. Tomēr turpmākās zīdīšanas laikā Jums vajadzētu piedāvāt otru krūts bērnu. Tātad, piedāvājiet abas krūtis tikai vienā barībā mīts.

5. mīts: jo ilgāk jūs barojat bērnu, jo grūtāk būs atšķirt bērnu

Kopumā zīdaiņus var atšķirt, kad viņi ir 6 mēneši. Tomēr mazuļu attīstība un gatavība pieņemt cieto pārtiku atšķiras. Vislabāk ir ņemt bērnu, kad viņš un tu esi gatavs. Nelietojiet pārāk ātri vai lēni, zīdaiņiem. Zīdīšanas mazuļi vispār nav saistīti ar bērna zīdīšanas laiku, tāpēc tas ir tikai mīts.

Mīts 6: Neaudziniet miega bērnu zīdīšanai

Parasti jaundzimušie gulē ilgāk, tādēļ, ja bērnam paliek gulēt ļoti ilgi, varbūt bērns saņems mazāk piena. Tāpēc jaundzimušie, kas gulējuši ilgi, precīzi nepieciešams pamodināt, ja domājat, ka bērnam vēlreiz jābaro ar krūti. Jaundzimušajiem ir nepieciešams zīdīt 8-12 reizes dienā. Jums ir svarīgi barot bērnu ar krūti atbilstoši grafikam, lai bērns saņemtu pietiekami daudz barības vielu un arī uzturētu piena ražošanu.

7. mīts: zīdīšana mainīs krūšu formu

Krūšu formas izmaiņas izraisa ne tikai barošana ar krūti, bet arī grūtniecības dēļ. Vecums, gravitācijas efekti un svars var ietekmēt arī krūšu formu, salīdzinot ar tikai zīdīšanu. Galu galā, krūšu forma vienmēr var mainīties pēc grūtniecības. Šīs krūšu formas izmaiņas nav nekas salīdzinājumā ar krūts barošanas priekšrocībām. Zīdīšana var aizsargāt jūsu krūtis no krūts vēža, daži pētījumi to ir pierādījuši.

8. mīts: Jūsu krūšu atpūta var palīdzēt ražot vairāk piena

Tas ir taisnība mīts. Patiesībā, jo biežāk barojat bērnu ar krūti, jo vairāk piena jūsu krūts būs. Turpretī, ja jūs domājat, ka jūsu krūtis vajag atpūsties, un jūs galu galā tērējat bērnu ar krūti, tad jūsu piena ražošana faktiski samazinās. Mēs iesakām regulāri barot bērnu vai mātes pienu, lai piens būtu gluds.

9. mīts: zīdīšana var novērst grūtniecību

Krūts piens var efektīvi novērst grūtniecību par 98%ja Jūs barojat tikai ar krūti, bērns ir mazāks par 6 mēnešiem, un, ja menstruācijas periods nav atgriezies (laktācijas amenorejas metode). Zīdīšanas laikā iesaistītie hormoni var novērst ovulāciju, kas var kavēt jūsu spēju atkal iestāties grūtniecības laikā vairākus mēnešus pēc dzemdībām. Tomēr, ja Jums ir bijis vēl viens menstruācijas periods pēc dzemdībām, Jums ir nepieciešama kontracepcija, lai novērstu grūtniecību. Vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu, kādas kontracepcijas metodes ir drošas, kamēr barojat bērnu ar krūti, ja plānojat grūtniecību vēlreiz.

Mīts 10: Jūs nedrīkstat barot bērnu ar krūti, ja esat slims

Tas ir tikai pārāk mīts. Zīdīšanas pārtraukšana, kamēr esat slims, tikai traucēs barošanu ar krūti. Tas neaizsargās jūsu bērnu no slimībām, kuras, jūsuprāt, var pārnest no jums. Tā vietā, turpinot barot bērnu ar krūti, kad esat slims, jūs palīdzat savam bērnam uzturēties veselīgi, plūstot antivielas pienā uz bērna ķermeni.