Cilvēka ķermenis ir veidots tā, lai dabiski noņemtu indes un atkritumus (detoksikāciju). Organismi, kas automā...
Diabētiķiem nevajadzētu tikai ēst, lai cukura līmenis asinīs nepalielinātu. Papildus maltītes porcijas pielāgo...
Badošanās ir viens no svarīgākajiem momentiem, lai pieņemtu veselīgāku uzturu nekā parasti. Iemesls, nepareiza...
Koncentrācijas un koncentrēšanās līmeņa saglabāšana darba laikā nav viegli, īpaši, ja jūs esat gavēni. Miega t...
Sahur stundas, kas ir daudz agrāk nekā pamošanās stundās, lielākā daļa cilvēku veic vēlu sahur incidentus, kas...
Tiem no jums, kas uzturas zemā ogļhidrātu daudzumā, varbūt jautājums par to, kāda ir ideālā badošanās un sahur...
Indonēziešiem jābūt ļoti labi pazīstamiem ar kasavu. Kasava ir ne tikai viegli nokļūstama, bet arī ogļhidrātie...
Bieži ikdienas darbības bieži vien apgrūtina jūsu ātrās darbības pārtraukšanu mājās. Vai tas ir iestrēdzis ceļ...
Laušanas laiks ir ļoti gaidīts brīdis, jo jūs beidzot varēsiet atkal ēst un dzert. Daži no jums, iespējams, ir...
Viņš teica, ka keto diēta ir pietiekami spēcīga, lai zaudētu svaru. Tad, kā iziet diētu, kas joprojām ir tā pl...